Calorie Counter & Food Tracker

آیا به دنبال آسان‌تر و سریع‌تر رسیدن به اهداف وزنی خود هستید؟ به برنامه کالری شماری و ردیاب غذا خوش آمدید - ابزار پیشرو شما برای غذا خوردن هوشمندتر، انتخاب غذای سالم و رژیم غذایی متعادل.


با اسکنر غذای انقلابی هوش مصنوعی ما، اکنون می توانید از وعده غذایی خود عکس بگیرید و فوراً اطلاعات دقیق تغذیه ای را دریافت کنید و ردیابی کالری را سریعتر و دقیق تر از همیشه کنید. با جستجوی تک تک مواد غذایی خداحافظی کنید—فقط یک عکس بگیرید و برنامه بقیه کارها را انجام می دهد.


مدیریت وزن ساده به نظر می رسد: برای کاهش وزن کالری کمتری نسبت به کالری که می سوزانید مصرف کنید و برای عضله سازی بیشتر. اما ایجاد تعادل بین این عوامل می تواند چالش برانگیز باشد. فناوری تشخیص غذا با استفاده از هوش مصنوعی ما حدس و گمان را از شمارش کالری حذف می کند، بنابراین می توانید به راحتی روی اهداف خود تمرکز کنید. ما این برنامه را ایجاد کردیم تا همراه حمایت کننده شما در رسیدن به اهداف کاهش وزن شما باشد و فرآیند را ساده تر و کارآمدتر کند.


اصل ما: همیشه بهتر است کالری و ماکرو را ثبت کنید، حتی اگر کامل نباشد، تا اینکه اصلاً وارد نشوید. ثبت آسان‌تر و سریع‌تر وسوسه نادیده گرفتن آن را کاهش می‌دهد و ثبات کلید کاهش وزن پایدار است.


ویژگی های کلیدی برای کاهش وزن، افزایش عضله یا حفظ:


تشخیص غذا با هوش مصنوعی هوشمند

اسکنر غذای هوش مصنوعی جدید ما به شما امکان می دهد از غذای خود عکس بگیرید و فوراً اطلاعات تغذیه ای را دریافت کنید. دیگر نیازی به جستجوی تک تک مواد غذایی نیستید - فقط یک عکس بگیرید و برنامه بقیه کارها را انجام می دهد. ردیابی غذا چه تایپ شده باشد چه عکس گرفته شود، بدون دردسر می شود.


اسکنر بارکد

برای غذاهای بسته بندی شده، اسکنر بارکد سریع، دقیق و بدون دردسر ما ردیابی یکپارچه را تضمین می کند.


پایگاه علمی جامد

ما از دقت علمی برای محاسبه کالری استفاده می کنیم و بینش های علوم ورزشی را یکپارچه می کنیم. ماشین حساب های ما از معادله کانینگهام برای نرخ متابولیک پایه (BMR) و کل مصرف انرژی روزانه (TDEE)، با در نظر گرفتن وزن بدن، درصد چربی و سطح فعالیت برای ارائه بودجه کالری شخصی و دقیق استفاده می کنند.


ماشین حساب دقیق کالری و ماکرو

یک مسابقه سریع در مورد سطح بدن و تناسب اندام خود انجام دهید و برنامه ما یک برنامه غذایی شخصی ایجاد می کند. چه بخواهید چربی کم کنید، عضله به دست آورید یا وزن خود را حفظ کنید، برنامه یک برنامه غذایی را فقط برای شما تنظیم می کند.


رویکرد انعطاف پذیر

ما از آخرین دستورالعمل‌ها برای کاهش پایدار چربی یا افزایش عضله پیروی می‌کنیم و به شما این امکان را می‌دهیم تا بر اساس اهداف و بودجه کالری خود، سرعتی راحت انتخاب کنید.


ردیاب ماکرو

ما فقط کالری ها را ردیابی نمی کنیم. ما یک طرح کلان شخصی ارائه می دهیم که با توصیه های پروتئینی بر اساس سطح فعالیت و پارامترهای بدن شما شروع می شود. ما همچنین مصرف کربوهیدرات و چربی شما را بر اساس رژیم غذایی دلخواه شما - خواه متعادل، کم کربوهیدرات، کم چرب یا کتو - سفارشی می کنیم. برای کمک به حفظ تعادل، وعده های غذایی به صبحانه، ناهار، شام و میان وعده ها تقسیم می شوند.


مجله برنامه ریز غذا و غذا

وعده های غذایی خود را از قبل با برنامه ریز وعده های غذایی ما برنامه ریزی کنید و تغذیه خود را با یک مجله غذایی پیگیری کنید. برنامه ما برنامه ریزی وعده غذایی را آسان و مؤثر می کند و به شما کمک می کند تا از عادات غذایی سالم خود پیروی کنید.


ردیابی کمبود کالری و مواد مغذی

آیا می خواهید برای کاهش وزن در کمبود کالری بمانید؟ از ماشین حساب کسری کالری ما برای تعیین میزان مصرف ایده آل خود استفاده کنید. به علاوه، با ردیاب ریز مغذی‌ها، ماشین حساب خالص کربوهیدرات و ماشین‌حساب پروتئین، مواد مغذی ضروری را ردیابی کنید. ردیاب Cal ما با هوش مصنوعی به شما کمک می کند کالری را بدون دردسر ثبت کنید و در رأس اهداف تغذیه خود بمانید.


با برنامه کالری شماری و ردیاب غذای رایگان ما با هوش مصنوعی کالری ها را بدون زحمت بشمارید و رابطه خود را با غذا و تناسب اندام تغییر دهید.


اکنون دانلود کنید تا دستیابی به اهداف وزن خود را به واقعیت تبدیل کنید!


- شرایط استفاده: https://wellness.municorn.com/terms?app=calorie-counter

- سیاست حفظ حریم خصوصی: https://wellness.municorn.com/privacy?app=calorie-counter

- CCPA: https://wellness.municorn.com/ccpa?app=calorie-counter

- مکمل حفظ حریم خصوصی: https://wellness.municorn.com/privacy-supplement?app=calorie-counter


برای هر گونه سؤال یا سؤال، لطفاً با ما در cc-support@municorn.com تماس بگیرید