تناسب اندام مناسب خود را دریافت کنید - در هر زمان و هر مکان! YCLT+، برنامه تناسب اندام تلفن همراه از YMCA شارلوت بزرگ، به شما کمک می کند بهترین زندگی خود را از طریق ایجاد روح، ذهن و بدن سالم داشته باشید.
ویدیوی درخواستی با مجموعه ای از کلاس های درخواستی ممتاز که توسط مربیان حرفه ای تناسب اندام هدایت می شوند، طبق برنامه خود تناسب اندام داشته باشید.
پیدا کردن و رزرو کلاس ها تناسب اندام با هم سرگرم کننده تر است! برنامه های تناسب اندام و کلاس های گروهی را پیدا کنید و جای خود را رزرو کنید.
تمرینات سفارشی به راحتی تمرینات خود را بسازید و پیگیری کنید یا از یکی از تمرینات ما استفاده کنید. روز پا، روز کاردیو، روز بالاتنه...
تعیین و دستیابی به اهداف متمرکز باشید. پیگیر باش اهداف خود را بر اساس سبک تناسب اندام شخصی خود تنظیم کنید. سپس، موفقیت خود را جشن بگیرید!
چالش ها در چالش های جامعه محور شرکت کنید. با جدول امتیازات همراه باشید و به سمت بالا حرکت کنید!
برنامه ها و دستگاه های مورد علاقه خود را همگام سازی کنید همه تمرینات خود را در یک مکان نگه دارید - دستگاه ها و برنامه های تناسب اندام محبوب را پیوند دهید تا تمرینات شما به طور خودکار در +YCLT ضبط شود.
شاخه ها شعبههای نزدیک خود را پیدا کنید و ساعات کار شعبه، بهعلاوه ساعتهایی برای باشگاه، استخرها و مهدکودک را پیدا کنید.
برنامه ها برنامه ها را کاوش کنید و همه چیزهایی را که YMCA به شما و خانواده ارائه می دهد کشف کنید.
عضو شوید به Y بپیوندید و بیش از یک باشگاه ورزشی را با عضویت YMCA تجربه کنید.
یک هدیه بسازید برای کمک به تقویت جامعه ما یک هدیه قابل کسر مالیات تهیه کنید.
داوطلب داوطلب شوید و با اقدامات الهام بخش در جامعه ما تفاوت ایجاد کنید.
نظر یا سوالی در مورد برنامه دارید؟ به تیم ما مستقیماً به آدرس digitalsupport@egym.com ایمیل بزنید.
تاریخ بهروزرسانی
۷ فروردین ۱۴۰۴
بهداشت و تناسب اندام
ایمنی داده
arrow_forward
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را با طرفهای سوم همرسانی کند
اطلاعات شخصی، سلامتی و تناسب اندام، و 2 مورد دیگر
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را جمعآوری کند
مکان، اطلاعات شخصی، و 6 مورد دیگر
دادهها هنگام جابهجایی رمزگذاری میشود
میتوانید درخواست کنید دادهها حذف شود
دیدن جزئیات
رتبهبندیها و مرورها
phone_androidتلفن
۱٫۶
۲۱ مرور
۵
۴
۳
۲
۱
تازهها
The app helps you maximise your training productivity and achieve your fitness goals. Take part in challenges and enjoy a variety of workouts that will never be boring. Download now to experience a new level of fitness!