+۱۰۰
بارگیری‌ها
رده‌بندی محتوا
مناسب برای همه
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت

درباره این برنامه

با برنامه PRSNL، به برنامه های تمرینی که به طور خاص برای کمک به شما در رسیدن به اهداف تناسب اندام و تناسب اندام طراحی شده اند، دسترسی خواهید داشت! می توانید تمرینات، تغذیه، عادات سبک زندگی و نتایج خود را دنبال و پیگیری کنید - همه با کمک مربی PRSNL خود.

ویژگی ها:
-دسترسی به برنامه های آموزشی سفارشی و پیگیری تمرینات.
-فیلم های ورزشی و تمرینی را دنبال کنید.
- پیگیری وعده های غذایی و انتخاب های تغذیه ای بهتر.
-با عادات بهداشتی روزانه سازگار بمانید.
-تعیین اهداف و پیگیری پیشرفت
برای سوابق شخصی و رگه های عادت به نشان های نقطه عطف دست یابید.
-به مربی خود پیام دهید و بازخورد در زمان واقعی ارائه دهید.
-ترکیب بدن را دنبال کنید و عکس‌های پیشرفت اختیاری را ذخیره کنید.
برای تمرینات، فعالیت‌ها و عادت‌های برنامه‌ریزی‌شده، یادآوری‌های اعلان فشاری دریافت کنید.
-به دستگاه‌ها و برنامه‌های پوشیدنی مانند Garmin، Fitbit، MyFitnessPal و سایر دستگاه‌ها متصل شوید تا تمرینات، خواب، تغذیه، و آمار و ترکیب بدن را دنبال کنید.


همین امروز برنامه را دانلود کنید!
تاریخ به‌روزرسانی
۲۸ آذر ۱۴۰۳

ایمنی داده

ایمنی با درک اینکه توسعه‌دهندگان چگونه داده‌های شما را جمع‌آوری و هم‌رسانی می‌کنند شروع می‌شود. شیوه‌های حفظ امنیت و حریم خصوصی داده‌ها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعه‌دهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان به‌روزرسانی کند.
هیچ داده‌ای با اشخاص ثالث هم‌رسانی نمی‌شود
درباره نحوه اعلام هم‌رسانی داده‌ها توسط توسعه‌دهندگان بیشتر بدانید
این برنامه ممکن است این نوع داده‌ها را جمع‌آوری کند
اطلاعات شخصی، سلامتی و تناسب اندام، و 4 مورد دیگر
داده‌ها هنگام جابه‌جایی رمزگذاری می‌شود
نمی‌توان داده‌ها را حذف کرد

تازه‌ها

Bug fixes and performance updates.