برنامه انواع برنامه برای کاهش وزن را ارائه می دهد. همه برنامه ها مبتدی دوستانه هستند و می توانند به شما انگیزه دهند ، وزن خود را کاهش داده و به اهداف تناسب اندام مختلفی از جمله افزایش سرعت خود کمک کنید. می توانید بازخورد صوتی را از مربی صوتی دریافت کنید.
ثابت شده است که دویدن باعث افزایش متابولیسم می شود و می توانید با برنامه خاص کالری بیشتری بسوزانید. برنامه ما برنامه هایی را ارائه می دهد که توسط مربی بدن سازی حرفه ای طراحی شده است تا کاهش وزن موثر باشد ، آسان و سرگرم کننده . این برنامه های دویدن ، آهسته دویدن و پیاده روی برای همه سطوح مناسب است.
این در حال اجرا آمار ، مسیرهایی را با GPS در زمان واقعی ضبط می کند ، و به تجزیه و تحلیل دقیق و تجزیه و تحلیل دقیق بینش < / b> این ردیاب مایل قدرتمند تمام آمارهای کلیدی ، مسافت ، زمان ، سرعت ، کالری سوخته ، ارتفاع و غیره را ردیابی می کند.
برنامه های مختلف آموزشی • پیاده روی برای کاهش وزن - مناسب برای همه. با قدم زدن در فاصله زمانی وزن خود را کاهش دهید. • در حال اجرا برای کاهش وزن - حتی شما تازه وارد نیز هستید ، می توانید برنامه دویدن خود را به راحتی با برنامه آهسته دویدن کامل کنید. • آکادمی پیس - سرعت و استقامت خود را برای رسیدن به هدف بعدی خود افزایش دهید. • 5K اول من - 5K اول خود را با راهنمای مربیان تکمیل کنید.
داده همگام سازی می توانید تمام داده های اجرا و آموزش خود را با حساب ، مسیرها ، مسافت ، زمان ، سرعت ، کالری و غیره همگام سازی کنید ، بنابراین با تغییر دستگاه ها داده های شما از بین نمی رود.
ردیاب در حال اجرا • اهداف را تعیین کنید - اهداف هفتگی و سالیانه خود را تنظیم کنید تا یک عادت را اجرا کنید. پیشرفت کاهش وزن خود را تقویت کنید. • تجزیه و تحلیل هر اجرا - آن را کنترل تمام آمار در حال اجرا خود را در زمان واقعی و تجزیه و تحلیل آنها را در نمودار. • مطابق با همان مسیر - این مسیرهای مشابه مسیر شما را ثبت می کند و روند عملکرد عملکرد شما را در طول زمان نشان می دهد. • نقشه خود را نقشه کنید - با ردیاب در حال اجرا GPS ، می توانید مسیرهای خود را با GPS ضبط کنید ، مسیرهای خود را ذخیره کرده و نقشه مسیر خود را با دوستان به اشتراک بگذارید. • بازخورد صوتی را دریافت کنید - از مربی صوتی بازخورد صوتی (مدت زمان ، مسافت ، کالری ، سرعت و غیره) دریافت کنید تا بتواند آموزش خود را کنترل کرده و عملکرد خود را بهبود ببخشد.
تحلیل قدرتمند • عملکرد خود را با آمار در فواصل مختلف و دوره های زمانی مقایسه کنید. • الگوهای آموزشی خود را به صورت علمی تجزیه و تحلیل کنید تا عملکرد خود را بهبود بخشید. • طراحی گرافیکی شفاف و شیک.
برای اهداف مختلف بدنسازی • آیا می خواهید وزن خود را کم کنید یا تناسب خود را حفظ کنید. • چه به سادگی تمرین کنید و چه آموزش ماراتن. • چه مرد و چه زن ، پیر و جوان باشید. • این برنامه نه تنها یک برنامه کاهش وزن است ، بلکه یک ردیاب از راه دور برای اجرا ، ردیاب در حال اجرا ، برنامه آهسته دویدن ، برنامه پیاده روی ، ردیاب مایل ، شمارنده کالری ، شمارنده مایل ، ردیاب در حال اجرا GPS است.
ردیاب GPS در حال اجرا آیا یک ردیاب در حال اجرا GPS را برای پیگیری اجرا می خواهید؟ آیا می خواهید یک برنامه در حال اجرا نقشه برای ردیابی در حال اجرا؟ نقشه اجرای خود را می خواهید؟ این ردیاب در حال اجرا GPS را امتحان کنید تا اجرای آن را ردیابی کنید و نقشه اجرا کنید. این برنامه در حال اجرا نقشه و ردیاب در حال اجرا با ردیابی دقیق بر روی نقشه با GPS در زمان واقعی ، به شما امکان می دهد تا نقشه را اجرا کنید.
ردیاب مسافت برای در حال اجرا این برنامه ردیاب اجرا و نقشه در حال اجرا نقشه ردیاب مسافت خود را برای پیاده روی و ردیاب مسافت از راه دور برای اجرای آن ردیابی می کنید. این نه تنها یک ردیاب اجرا ، بلکه یک ردیاب GPS اجرا نیز برای ردیابی اجرای آن است. برای ردیابی ردیاب مسافت خود برای پیاده روی و ردیاب از راه دور خود برای اجرا ، از بهترین ردیاب GPS و ردیاب GPS استفاده کنید.
Jog Tracker در حال اجرا و ردیاب از راه دور Jog tracker برای پیاده روی در زمان واقعی. وزن خود را کاهش داده و با این ردیاب GPS اجرا متناسب باشید.
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
هیچ دادهای با اشخاص ثالث همرسانی نمیشود
درباره نحوه اعلام همرسانی دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را جمعآوری کند
مکان، اطلاعات شخصی، و 4 مورد دیگر
دادهها هنگام جابهجایی رمزگذاری میشود
میتوانید درخواست کنید دادهها حذف شود
دیدن جزئیات
رتبهبندیها و مرورها
phone_androidتلفن
laptopChromebook
tablet_androidرایانه لوحی
۴٫۸
۳۸۷ هزار مرور
۵
۴
۳
۲
۱
گلصنملو
پرچمگذاری بهعنوان نامناسب
۴ اردیبهشت ۱۴۰۴
ممنونم از برنامه اما فقط کاش ترجمه هم داشت.
Vahid Mahmodi
پرچمگذاری بهعنوان نامناسب
نمایش سابقه مرور
۱۷ فروردین ۱۴۰۴
عالی چندتا برنامه ریختم این از همه کاملتره .شک نکنین هم دقیق هم کامله جی پی اسش
۶ نفر این مرور را مفید دانستهاند
Leap Fitness Group
۲۵ فروردین ۱۴۰۴
از ستایش پنج ستاره شما متشکرم! هدف ما ارائه داده های دقیق ورزشی برای کارآمدتر کردن تمرین شما است! هر بار که می دوید برای شما آرزوی موفقیت داریم! 🏅
Mohammad Karimi
پرچمگذاری بهعنوان نامناسب
نمایش سابقه مرور
۱۹ فروردین ۱۴۰۴
برنامه بسیار عالی و دقیقه حتی تعداد قدم ها رو هم درست میزنه
۵ نفر این مرور را مفید دانستهاند
Leap Fitness Group
۲۵ فروردین ۱۴۰۴
ما واقعاً از شنیدن شناخت شما خوشحالیم! هدف اصلی ما آزادتر و راحتتر کردن ورزش است. امیدواریم بتوانید از هر آموزش لذت ببرید! منتظر رکوردهای ورزشی فوق العاده خود باشید!