Radiance: Home Fitness Workout

Aloita matkasi kohti terveyttä ja onnea Radiancella, joka on kotikunto-, ruokailu- ja tasapainosovellus. Neljän maailmanluokan valmentajan opastuksella, dynaamisesta kardiosta pilateen ja tanssiharjoitteluun - Radiance tekee kuntotavoitteidesi saavuttamisesta helppoa ja hauskaa, koska miksi tyytyä tylsiin harjoituksiin? Halusitpa sitten laihtua, kasvattaa voimaa, virkistää kehoasi, lisätä energiaa tai vain elää terveellisempää elämäntapaa, Radiancella on sinulle suunnitelma!

Mitä sovelluksen sisällä on?

KOTIFINTESSI, PILATES JA HARJOITUSSUUNNITELMAT
Riippumatta kuntotasostasi tai aikataulustasi, tarjoamme erilaisia ​​kotiharjoituksia: Pilatesista, voimaharjoittelua kardioharjoittelulla, kävelyä ja energistä tanssiharjoitusta, toiminnallista harjoittelua ja muita kotiharjoituksia.

- On-demand-harjoitukset: kotikunto, mukaan lukien tanssiharjoitukset ja pilates, täydellinen kiireisille naisille! Pääset lyhyisiin, intensiivisiin harjoituksiin, jotka tuottavat tuloksia.
- Kotona harjoitukset: ei kuntosalia? Ei hätää! Nauti joustavista, hauskoista harjoituksista, jotka vaativat vain vähän laitteita.
- Toiminnallinen ja voimaharjoittelu: innovatiiviset harjoitussuunnitelmat, jotka on suunniteltu parantamaan sekä voimaa että liikkuvuutta edistäen tasapainoista, tervettä kehoa.
- Kävely- ja tanssiharjoitukset: Harjoituksia, joissa yhdistyvät hauskanpito ja kunto, ja jotka helpottavat pysymistä motivoituneena ja aktiivisena, auttavat lievittämään stressiä ja parantamaan mielialaa.
- Aloittelijaystävällinen Pilates: helppokäyttöiset kotipilates-harjoitukset, jotka on suunniteltu johdonmukaisuuteen ja edistymiseen omaan tahtiisi.

ATERIASUUNNITTELU JA RAVINTOTUKI
Terveellinen syöminen on tehty helpoksi! Nauti räätälöidyistä ateriasuunnitelmista ja laajasta keittokirjasta ravitsemus- ja proteiinitavoitteesi saavuttamiseksi.

- Henkilökohtaiset ateriasuunnitelmat: klassiset, kasvis-, proteiini- ja vegaanivaihtoehdot.
- Makroravinteiden jakautuminen: tee tietoisia ruokavalintoja, jotka tukevat kuntoasi ja painonpudotustavoitteitasi.
- Helppo ateriasuunnittelu: mukauta ateriasuunnitelmaasi ja luo nopeita ruokalistoja tehdäksesi ruoanlaitosta nautinnollista.
- Keittokirja: yli 300 terveellistä, helposti valmistavaa reseptiä, jotka kaikki on luokiteltu kätevää ateriasuunnittelua varten.
- Innovatiivinen GLP-1-ateriasuunnitelma, joka on suunniteltu tukemaan painonpudotusmatkaasi. Tiesitkö, että voimaharjoittelu ja proteiiniruokavalio ovat menestyksesi avaimia?

TASAPAINO JA HUOMIO
Radiance ei tarkoita vain kuntoa, ravintoa ja ruokavaliota – se on kokonaisvaltaista hyvinvointia. Siksi olemme lisänneet vankan Balance-osion, joka auttaa sinua rentoutumaan, lievittämään stressiä ja nukkumaan paremmin.

- Laaja mindfulness-sisältö: 5 luokkaa, mukaan lukien ohjatut meditaatiot, rauhoittavat unitarinat ja jopa kasvojooga, jotka kaikki on suunniteltu parantamaan hyvinvointiasi.
- Unen tuki: kamppailetko unen kanssa? Rentoudu ja rentoudu rauhoittavilla kotiharjoituksilla, herää virkeänä ja virkeänä.
- Kokonaisvaltainen hyvinvointi: henkistä ja emotionaalista tukea tarvitset pysyäksesi inspiroituneena ja motivoituneena.

Radiance noudattaa tunnettuja maailmanlaajuisia terveysjulkaisuja koskevia sääntöjä ehdottaakseen terveellistä ruokavaliota ja aterioiden suunnittelua. Lisätietoja ruokavaliosuosituksista löytyy verkkosivuiltamme: https://joinradiance.com/info

Tämä sovellus tarjoaa käyttäjille laajoja ominaisuuksia, kuten kotikuntoilun, pilateksen, harjoitukset, ateriasuunnittelun, tasapainon ja paljon muuta, jotka kaikki edellyttävät aktiivisen tilauksen. Käyttäjien on suoritettava maksuja, jotta he voivat käyttää näitä ainutlaatuisia ominaisuuksia, jotka on suunniteltu parantamaan kuntoasi ja painonpudotusta saumattomasti.

Treeni-, ruokavalio- ja mindfulness-maksut uusitaan automaattisesti, jos niitä ei sammuteta vähintään 24 tuntia ennen kuluvaa jaksoa. Tiliä veloitetaan vähintään 24 tuntia ennen kuluvan jakson päättymistä. Käyttäjät voivat hallita tilauksia ja poistaa automaattisen uusimisen käytöstä sovelluksen asetuksista.

Radiance tarjoaa ruokavalio- ja ateriasuunnitelmia, joita ei voida pitää lääketieteellisenä diagnoosina. Jos haluat saada lääketieteellisen diagnoosin, ota yhteyttä lähimpään terveyskeskukseen.

Palveluehdot: https://joinradiance.com/terms-of-service
Tietosuojakäytäntö: https://joinradiance.com/privacy-policy