Phoenix Rising
10+
latausta
Yli 13-vuotiaat
info
Tietoa sovelluksesta
Phoenix Risingin avulla asiakkaat voivat käyttää kunto-ohjelmia, tallentaa harjoituksen edistymistä ja seurata kuntoilumatkaansa.
Kotisivulla voit tarkastella kuntovalmentajasi viestejä, tarkastella päivittäisiä kuntotilastojasi ja nähdä päivittäisen ravitsemusyhteenvedon.
Liu'uta sieltä yhden välilehden yli kuntokalenteriin, joka toimii päivittäisenä treenisuunnittelijana. Kun valmentajasi määrittää sinulle kuntosuunnitelman, pyytää sinua punnitsemaan itsesi, seuraamaan päivittäisiä ravitsemusmakrojasi tai pyytää edistymiskuvaa – löydät tehtäväluettelon täältä. Napsauttamalla päivän harjoitusta pääset suoraan kunto-ohjelmasi ensimmäiseen harjoitukseen.
Lopuksi vietät suurimman osan ajasta Juna-välilehdessä. Täältä näet täydellisen erittelyn ohjelmastasi viikoittain. Katso, mitä päiviä sinun tulee harjoitella, yleiskatsaus kyseisen päivän harjoituksiin ja napsauta sitten suunnitelmaa aloittaaksesi.
Kun olet laatinut suunnitelman, voit siirtyä ohjelman aikana pyyhkäisemällä vasemmalle harjoitusten läpi. Jokaisen näytön alareunassa näet harjoitusajastimen ja mahdollisuuden tallentaa sarjoja, toistoja, painoa ja aikaa. Jokaisen harjoituksen mukana tulee valokuva ja video, joten et koskaan jää pimeään, kun on kyse tiettyjen harjoitusten muodostamisesta. Kun tallennat kunto-ohjelmasi ohjelmaan, voit kertoa valmentajalle tarkalleen, kuinka kovasti työskentelet saavuttaaksesi kuntotavoitteesi.
Hyvää päivänjatkoa!
Kotisivulla voit tarkastella kuntovalmentajasi viestejä, tarkastella päivittäisiä kuntotilastojasi ja nähdä päivittäisen ravitsemusyhteenvedon.
Liu'uta sieltä yhden välilehden yli kuntokalenteriin, joka toimii päivittäisenä treenisuunnittelijana. Kun valmentajasi määrittää sinulle kuntosuunnitelman, pyytää sinua punnitsemaan itsesi, seuraamaan päivittäisiä ravitsemusmakrojasi tai pyytää edistymiskuvaa – löydät tehtäväluettelon täältä. Napsauttamalla päivän harjoitusta pääset suoraan kunto-ohjelmasi ensimmäiseen harjoitukseen.
Lopuksi vietät suurimman osan ajasta Juna-välilehdessä. Täältä näet täydellisen erittelyn ohjelmastasi viikoittain. Katso, mitä päiviä sinun tulee harjoitella, yleiskatsaus kyseisen päivän harjoituksiin ja napsauta sitten suunnitelmaa aloittaaksesi.
Kun olet laatinut suunnitelman, voit siirtyä ohjelman aikana pyyhkäisemällä vasemmalle harjoitusten läpi. Jokaisen näytön alareunassa näet harjoitusajastimen ja mahdollisuuden tallentaa sarjoja, toistoja, painoa ja aikaa. Jokaisen harjoituksen mukana tulee valokuva ja video, joten et koskaan jää pimeään, kun on kyse tiettyjen harjoitusten muodostamisesta. Kun tallennat kunto-ohjelmasi ohjelmaan, voit kertoa valmentajalle tarkalleen, kuinka kovasti työskentelet saavuttaaksesi kuntotavoitteesi.
Hyvää päivänjatkoa!
Päivitetty
Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja turvallisuuskäytännöt saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Uutta
Coaches are now able to complete programs completely with the push of a button, we’ve added the ability to use EMOM in the program builder, and now clients can upload videos for their habits. Beyond that, clients can now head to their profile to edit their goals, limitations, height, etc.. Finally, we received reports that clients might be getting a bit lost in the number of days of the Train tab - we’ve now added a highlight around which day is coming next to make navigation easier.
Sovelluksen tuki
phone
Puhelinnumero
+17402402428
Tietoa kehittäjästä
PerFIcT Inc.
help@westrive.com
1942 Overland Ave Apt 3
Los Angeles, CA 90025
United States
+1 740-240-2428
