Muuta terveyttäsi Cronometerilla – tehokkaalla kalorilaskurilla, kunto-, ravitsemus- ja ruoanseurantasovelluksella. Se tarjoaa räätälöityjä ravitsemus- ja terveystietoja, olipa tavoitteesi laihdutus, lihasten lisäys tai terveellinen ruokailu. Kronometri antaa sinulle vahvistetut tiedot ja tieteellisesti tuetut työkalut.
Miksi valita kronometri?
- Kattava ravitsemusseuranta: laske kalorit, makrot ja 84 mikroravinnetta
- 1,1 miljoonaa varmennettua ruokaa: Laboratoriotestattu ruokatietokanta varmistaa jokaisen ruokalokin tarkkuuden
- Tavoitteelliset työkalut: Seuraatpa kaloreita, kuntoa tai yleistä terveyttä, meillä on
Parhaat ominaisuudet, joista tulet rakastamaan:
- Kalorien, makron ja mikroravinteiden seuranta: Sukella syvälle ravitsemukseen
-Ilmainen viivakoodilukija: Kirjaa ruoka heti tarkasti
- Puettavat integraatiot: Synkronoi Fitbitin, Garminin, Dexcomin ja muiden kanssa
-Water Tracker: Pysy nesteytyksessä vaivattomasti
-Unenseuranta: Seuraa unirytmiä ja niiden vaikutuksia terveyteen
- Mukautettavat tavoitteet ja kaaviot: Räätälöi kokemuksesi elämäntyyliisi sopivaksi
Valittu ruokavalion seurantalaite:
Kronometri on monien terveydenhuollon ammattilaisten suosikki kalori- ja makromittari. lääkärit, ravitsemusterapeutit ja kuntovalmentajat luottavat.
Seuraa ruokavaliotasi ja ravintoa vaivattomasti:
Kirjaa ateria- ja ruokapäiväkirjaasi nähdäksesi, mitä 84 välttämättömästä vitamiinista ja kivennäisaineesta saat eniten ja mitä vähiten.
Painonpudotus:
Ruokapäiväkirja, tarkistetut makro- ja ravitsemustiedot ja sisäänrakennettu ravitsemustavoitteiden ohjattu toiminto pitääksesi itsesi vastuullisena ja saavuttaaksesi kunto-, terveys- tai painonpudotustavoitteesi.
Ilmainen viivakoodilukija:
Skannaa viivakoodit nopeasti ilmaisella skannerillamme saadaksesi välitöntä, erittäin tarkkaa ravintotietoa. Seuraa ruokaa vaivattomasti ja pysy terveystavoitteidesi kärjessä.
Suuri ruokatietokanta:
Käytä laajaa elintarviketietokantaa, jossa on yli 1,1 miljoonaa merkintää ja joka tarjoaa tarkat ravinto- ja kaloritiedot 84 makro- ja mikroravinteesta. Tietokanta koostuu laboratoriossa analysoiduista merkinnöistä, jotka pätevät asiantuntijat tarkistavat.
Hanki kokonaisvaltainen näkemys terveydestäsi:
Synkronoi kronometri suosittujen kuntoseurantalaitteiden kanssa ja seuraa kaikkia biometrisiä tietojasi kipuoireista suoliston terveyteen, verensokeritasoihin ja muuhun. Cronometer integroituu Fitbitin, Apple Watchin, Samsungin, Whoopin, Withingin, Ouran, Keto Mojon, Garminin, Dexcomin ja monien muiden kanssa.
Veden seurantalaite:
Pysy nesteytyksessäsi Water Tracker -laitteen avulla. Kirjaa päivittäinen saanti, aseta tavoitteita ja seuraa edistymistä nesteytys- ja painonpudotusmatkasi tukemiseksi.
Parannettu unen seuranta:
Tuo unitietoja eri laitteista ja käytä unitietoja päiväkirjassa, hallintapaneelissa ja kaavioissa. Analysoi unen kestoa, vaiheita, palautumista ja korrelaatioita ravinnon kanssa, kuten alkoholin tai kofeiinin vaikutuksia.
Kronometri Wear OS:ssä
Seuraa kaloreita, vedenottoa ja makroja suoraan kellostasi.
Avaa syvempiä oivalluksia Cronometer Goldin avulla: Nauti mainoksettomasta kokemuksesta ja hyödynnä edistyneitä ominaisuuksia, jotka nostavat kalori- ja ravitsemusseurantaasi. Goldin avulla voit vaivattomasti hallita paastoasi Paastoajastimella, tuoda saumattomasti reseptejä suosikkisivustoistasi ja optimoida ravintoasi Macro Scheduler -sovelluksella. Lisäksi voit seurata edistymistäsi ajan mittaan aikaleimojen avulla ja luoda yksityiskohtaisia mukautettuja kaavioita.
Olitpa kuntoharrastaja tai haluat vain parantaa yleistä terveyttäsi, Cronometer on täydellinen työkalu kalori-, ruoka-, ravitsemus- ja kuntotavoitteidesi seuraamiseen. Lataa sovellus tänään aloittaaksesi ravitsemus- ja makroseurannan elämäntyylisi!
TILAUSTIEDOT
Tilaamalla hyväksyt seuraavat:
Käyttöehdot: https://cronometer.com/terms/
Tietosuojakäytäntöhttps://cronometer.com/privacy/