Calorie Counter & Food Tracker

Haluatko tehdä painotavoitteidesi saavuttamisesta helpompaa ja nopeampaa? Tervetuloa Calorie Counter & Food Tracker -sovellukseen – työkalusi älykkäämpään syömiseen, terveellisiin ruokavalintoihin ja tasapainoiseen ruokavalioon.


Vallankumouksellisen AI Food Scannerimme avulla voit nyt ottaa kuvan ateriasi ja saada välittömästi yksityiskohtaista ravintotietoa, mikä tekee kalorien seurannasta nopeampaa ja tarkempaa kuin koskaan ennen. Sano hyvästit yksittäisten ruokien etsimiselle – ota vain kuva, ja sovellus hoitaa loput.


Painonhallinta kuulostaa yksinkertaiselta: kuluta vähemmän kaloreita kuin kulutat painon pudottamiseksi ja enemmän lihaksen kasvattamiseksi. Mutta näiden tekijöiden tasapainottaminen voi olla haastavaa. Tekoälyllä toimiva ruoantunnistusteknologiamme poistaa arvailut kalorien laskemisesta, joten voit keskittyä tavoitteisiisi helposti. Loimme tämän sovelluksen tukemaan kumppaniasi painonpudotustavoitteidesi saavuttamisessa, mikä tekee prosessista yksinkertaisemman ja tehokkaamman.


Periaatteemme: On aina parempi kirjata kalorit ja makrot, vaikka ne eivät olisi täydellisiä, kuin jättää kirjaamatta ollenkaan. Helpompi ja nopeampi kirjaaminen vähentää kiusausta ohittaa se, ja johdonmukaisuus on kestävän painonpudotuksen avain.


Tärkeimmät ominaisuudet painonpudotukseen, lihasten kasvattamiseen tai ylläpitoon:


ÄLYKÄS AI-RUOKAN TUNNISTAMINEN

Uuden AI Food Scannerimme avulla voit ottaa kuvan ateriastasi ja saada välittömästi ravintotietoa. Ei enää yksittäisten ruokien etsimistä – ota vain kuva, ja sovellus hoitaa loput. Ruoan seuranta on vaivatonta, olipa se sitten kirjoitettu tai valokuvattu.


VIIVAKOODIN SKANNERI

Pakatuille elintarvikkeille nopea, tarkka ja vaivaton viivakoodilukijamme varmistaa saumattoman seurannan.


KIINTEÄ TIETEELLINEN PERUSTA

Käytämme kalorilaskussa tieteellistä tarkkuutta ja yhdistämme urheilutieteen oivalluksia. Laskimemme käyttävät Cunninghamin yhtälöä perusaineenvaihduntanopeudelle (BMR) ja päivittäiselle kokonaisenergiankulutukselle (TDEE) ottaen huomioon kehon painon, rasvaprosentin ja aktiivisuustason tarjotakseen yksilöllisen ja tarkan kaloribudjetin.


TARKKA KALORI- JA MAKROLASKIN

Tee nopea testi kehostasi ja kuntotasostasi, ja sovelluksemme luo henkilökohtaisen ateriasuunnitelman. Halusitpa sitten laihtua, kasvattaa lihaksia tai ylläpitää painoasi, sovellus räätälöi sinulle sopivan ruokavalion.


JOUSTAVA LÄHESTYMISTAPA

Noudatamme uusimpia kestävän rasvanpudotuksen tai lihasten kasvattamisen ohjeita, joten voit valita mukavan tahdin tavoitteidesi ja kaloribudjettisi perusteella.


MAKRO TRACKER

Emme vain seuraa kaloreita; Tarjoamme henkilökohtaisen makrosuunnitelman, joka alkaa aktiivisuustasosi ja kehon parametreihin perustuvista proteiinisuosituksista. Räätälöimme myös hiilihydraattien ja rasvan saannin valitsemasi ruokavalion mukaan – olipa kyseessä tasapainoinen, vähähiilihydraattinen, vähärasvainen tai keto. Tasapainon ylläpitämiseksi ateriat luokitellaan aamiaiseksi, lounaaksi, päivälliseksi ja välipaloiksi.


ATERIASUUNNITELIJA & RUOKALEHTI

Suunnittele ateriasi etukäteen ateriasuunnittelijamme avulla ja seuraa ravintoasi ruokapäiväkirjan avulla. Sovelluksemme tekee aterioiden suunnittelusta helppoa ja tehokasta, mikä auttaa sinua pysymään terveellisten ruokailutottumustesi tasolla.


KALORIVAITTEEN JA RAVINTOAINEIDEN SEURANTA

Haluatko pysyä kalorivajeessa painonpudotusta varten? Käytä kalorivajelaskuriamme määrittääksesi ihanteellisen saannin. Lisäksi voit seurata välttämättömiä ravintoaineita hivenravinneseurantalaitteellamme, nettohiilihydraattilaskimellamme ja proteiinilaskimellamme. Tekoälyllä toimiva Cal Trackermme auttaa kirjaamaan kalorit vaivattomasti ja pysymään ravitsemustavoitteidesi tasolla.


Laske kaloreita vaivattomasti ja muuta suhdettasi ruokaan ja kuntoiluun ilmaisella tekoälyllä toimivalla kalorilaskuri- ja ruokaseurantasovelluksellamme.


Lataa nyt tehdäksesi painotavoitteidesi saavuttamisesta totta!


- Käyttöehdot: https://wellness.municorn.com/terms?app=calorie-counter

- Tietosuojakäytäntö: https://wellness.municorn.com/privacy?app=calorie-counter

- CCPA: https://wellness.municorn.com/ccpa?app=calorie-counter

- Tietosuojaliite: https://wellness.municorn.com/privacy-supplement?app=calorie-counter


Jos sinulla on kysyttävää tai tiedusteluja, ota meihin yhteyttä osoitteeseen cc-support@municorn.com