Tervetuloa OpenRecoveryyn, kattavaan palautuskumppaniisi, jossa on Kai, henkilökohtainen tekoälyn palautusavustajasi. OpenRecovery tekee palautumisesta helppokäyttöisen, kattavan ja tehokkaan – riippumatta valitsemastasi palautumispolusta tai matkan vaiheesta.
OpenRecovery tukee monenlaisia palautusmenetelmiä, mukaan lukien 12 Steps, SMART Recovery ja Cognitive Behavioral Therapy (CBT). Oletpa sitten aktiivisesti mukana tietyssä ohjelmassa, äskettäin tutkimassa toipumista, tukemassa jotakuta välittävää tai oletko ammattimainen neuvonantaja tai valmentaja, joka etsii tehokkaita työkaluja, OpenRecovery tarjoaa yksilöllisiä resursseja ja ohjeita, jotka on räätälöity tarpeisiisi.
Kai tarjoaa myötätuntoista, älykästä apua, vastaa kysymyksiisi ja opastaa sinua toipumismatkasi kaikissa vaiheissa – tarjoamalla jatkuvaa tukea juuri silloin, kun sitä eniten tarvitset.
Tärkeimmät ominaisuudet:
Parannettu Kai AI Recovery Assistant: Intuitiiviset keskustelut, henkilökohtainen opastus ja tuomitsematon tuki, joka on räätälöity juuri sinun palautumismatkallesi.
Kattavat palautusharjoitukset:
12 vaihetta: Pääset helposti tärkeisiin työkaluihin, kuten Inventories, Step Work ja Daily Reflections suoraan "Työkalut"-kuvakkeen kautta.
SMART Recovery: Käytä Kai-voimalla varustettuja harjoituksia, mukaan lukien kustannus-hyötyanalyysi, arvohierarkia, muutossuunnitelman työarkit ja muut SMART-palautustyökalut.
Kognitiivinen käyttäytymisterapia (CBT): Käytä resursseja ja harjoituksia, jotka on suunniteltu haastamaan ja hallitsemaan negatiivisia ajatuksia, emotionaalisia laukaisimia ja käyttäytymismalleja.
Self-Discovery Journals: Käytä syvästi interaktiivisia lehtiä, jotka tutkivat suhteitasi, motivaatioitasi, arvojasi, kiitollisuuttasi, tapojasi, tavoitteitasi, pelkojasi ja laukaisimia henkilökohtaisen kasvun edistämiseksi.
Tuki liittoutuneille ja ammattilaisille: Erikoistyökalut ja resurssit, jotka on suunniteltu nimenomaan ystäville, perheenjäsenille ja ammattilaisille, jotka tukevat muiden toipumismatkoja ja tarjoavat käytännön ohjeita ja oivalluksia.
Laaja palautusresurssikirjasto: Kattava pääsy perusteksteihin ja resursseihin, kuten AA Big Book, SMART Recovery -oppaat, CBT-työkirjat, meditaatiooppaita ja lukuisia itsetutkiskelutyökaluja.
Henkilökohtaiset toimintasuunnitelmat: Luo ja noudata räätälöityjä toipumissuunnitelmia, jotka on kohdistettu tarkasti valitsemaasi menetelmään ja joita tukevat Kain henkilökohtaiset suositukset ja älykkäät muistutukset.
Opastetut video-opastukset: Vaiheittaiset visuaaliset ohjeet Kain tehokkaiden työkalujen hyödyn maksimoimiseksi ja käyttökokemuksesi optimoimiseksi.
Parannettu virstanpylväiden ja päivämäärien seuranta: Seuraa tarkasti ja juhli useita palautumisen virstanpylväitä, mikä edistää vahvaa edistymisen ja saavutuksen tunnetta.
Vastuullisuus Kumppanien integrointi: Jaa päivityksiä vaivattomasti, hallitse palautustoimia ja ylläpidä selkeitä, tukevia yhteyksiä sponsoreihin, mentoreihin, ohjaajiin ja luotettaviin liittolaisiin.
Premium Access: Nauti Kain laajan harjoitusvalikoiman, palautustyökalujen, vastuullisuusominaisuuksien ja oivaltavan edistymisanalyysin rajattomasta käytöstä 14 päivän ilmaisella kokeilulla.
SMART-palautus- ja CBT-menetelmien lisäksi tuetut 12-vaiheiset palautusohjelmat sisältävät:
• Anonyymit alkoholistit (AA)
• Nimettömät huumeet (NA)
• Anonyymit pelaajat (GA)
• Anonyymit ylisyöjät (OA)
• Nimettömät seksi- ja rakkausriippuvaiset (SLAA)
• Anonyymit seksiriippuvaiset (SAA)
• Nimettömät velalliset (DA)
• Anonyymi marihuana (MA)
• Anonyymi kokaiini (CA)
• Al-Anon / Alateen
• Alkoholistien aikuiset lapset (ACA)
• Co-Anon
• Co-Dependents Anonymous (CoDA)
• Nimettömät yhteistyö- ja rakkausriippuvaiset (COSLAA)
• Anonyymit tunteet (EA)
• Gam-Anon / Gam-A-Teen
• Anonyymi heroiini (HA)
• Nar-Anon
• Anonyymit Sexaholics (SA)
• Anonyymit seksuaaliset pakko-oireet (SCA)
• Anonyymit Rageaholics (RA)
• Nimettömät alipaajat (UA)
• Anonyymit työnarkomaanit (WA)
• Crystal Meth Anonymous (CMA)
Tulossa: Refuge Recovery, Dharma Recovery, Juhli toipumista
OpenRecovery kehittyy edelleen yhteisön moninaisten tarpeiden johdosta ja varmistaa, että jokainen voi löytää yksilöllisiä, tehokkaita työkaluja ja tukea kestävään toipumiseen.