Understood: Support ADHD Kids

🌟Ymmärretty sovellus: käyttäytymisen seuranta ADHD-lasten vanhemmille🌟

Suuret tunteet ovat osa jokaisen lapsen kasvamista. Mutta lapsille, joilla on ADHD tai lukihäiriö, ne voivat olla yleisempiä ja voimakkaampia. Tämä voi olla ylivoimaista sekä vanhemmalle että lapselle.

Psykologit ovat kehittäneet Behaviour Trackerin auttamaan vanhempia ymmärtämään lapsensa suuria tunteita ja reagoimaan niihin tehokkaasti. Se perustuu todistettuihin lähestymistapoihin, kuten kognitiiviseen käyttäytymisterapiaan (CBT). Kirjaa lapsesi haastava käyttäytyminen saadaksesi yksilöllisiä oivalluksia, oppia uusia strategioita ja seurata lapsesi edistymistä – kaikki omassa tahdissasi ja oman aikataulusi mukaan.


📌 Tärkeimmät ominaisuudet

• Psykologien kehittämä: Behavior Tracker ja oppitunnit ovat psykologien kehittämiä, ja ne perustuvat kognitiiviseen käyttäytymisterapiaan (CBT). Ne on suunniteltu sellaisten lasten vanhemmille, joilla on ADHD, lukihäiriö ja muut oppimis- ja ajatteluerot.

• Behavior Tracker: kirjaa lapsesi haastava käyttäytyminen vain muutamalla napsautuksella Behavior Trackerin avulla. Näet kuvioita, jotka antavat sinulle vihjeitä perimmäisistä syistä ja siitä, miten ne voivat liittyä lapsesi ADHD:hen tai oppimiseroihin.

• Räätälöidyt oivallukset: Mitä enemmän kirjaudut sisään Behavior Trackeriin, sitä yksilöllisempiä tietoja saat. Havainnot auttavat sinua tunnistamaan yleisiä tilanteita ja jakamaan vinkkejä niiden ratkaisemiseksi – jotta näet lapsesi käyttäytymisen parantuvan ajan myötä.

• Taitojen kehittämistunnit: Opi tekniikoita ja harjoittele uusia psykologien kehittämiä taitoja. Selvitä, mitä ADHD-lapsesi yrittää kertoa sinulle. Päätä sitten paras tapa vastata.

• Hanki uusia näkökulmia: Tunne lapsesi läheisyyttä ja hanki uusia näkökulmia siihen, miksi hän käyttäytyy. Sillä voi olla paljon tekemistä heidän oppimis- tai ajattelueroistaan, kuten ADHD tai lukihäiriö.

• Lisää itseluottamusta: Vanhemmuus on riittävän kaoottista. Hanki itseluottamusta tukemalla ADHD-lapsesi, kun hänellä on suuria tunteita tai purkauksia. Käytä uusia taitoja ja strategioita, jotka on tehty juuri sinua varten.

• Deeskalaatiotekniikat: Emotionaalisen säätelyn taidot voivat auttaa sinua kesyttämään purkauksia ja romahduksia niiden tapahtuessa. Käytännössä vastauksesi voivat estää joidenkin niistä tapahtumasta tulevaisuudessa.

• Harjoittele uusia taitoja: Käytä uusia taitojasi käytännössä. Jatka käyttäytymisen kirjaamista nähdäksesi, kuinka uudet strategiat auttavat parantamaan lapsesi käyttäytymistä, tai saada virkistystä oppimistasi taidoista.

🚀 Lataa Understood-sovellus jo tänään

Ymmärrä lapsesi haastavan käytöksen perimmäiset syyt. Sillä voi olla paljon tekemistä heidän ADHD:n tai oppimiseron kanssa. Seuraa heidän käyttäytymistään, tunnista malleja ja löydä tehokkaita vanhemmuusstrategioita. Näe parannuksia heidän purkauksissaan ajan myötä käyttämällä todistettuja tieteeseen perustuvia lähestymistapoja.