Sesh: Workouts for Women

Ang FIT ni Katy ay Sesh Fitness App na ngayon! Gaya ng dati, nagbibigay kami ng napapanatiling diskarte sa ehersisyo at nutrisyon para makapaghatid ng mas malusog na pamumuhay na maaari mong mapanatili. Sa daan-daang mga video sa pag-eehersisyo, mga naka-personalize na macro na layunin, libu-libong miyembro ng komunidad, at kakayahang subaybayan ang iyong pag-unlad...magiging maayos ka, at manatiling nasa hugis, habang buhay. Magsimula sa aming libreng 2-linggong programa, sa pamamagitan lamang ng pag-download ng app!

MGA PLANO PARA SA ANUMANG YUGTO NG BUHAY
Anuman ang iyong kasalukuyang antas ng fitness o laki ng damit...kabilang ka sa Sesh Fitness. Ang aming mga programa sa pag-eehersisyo ay iniakma sa IYO at tutulungan kang maabot ang iyong mga layunin mula sa anumang panimulang punto.
Ang bawat programa ay binuo ng mga babaeng CPT. Sinusubukan din ng pangkat ng kababaihan sa likod ni Sesh ang bawat weight lifting program kasama mo! Naniniwala kami sa programming na gumagana para sa mga kababaihan, na binuo ng mga kababaihan.
Na may higit sa 40 weight lifting plan sa isang hanay ng mga istilo ng pagsasanay, makikita mo kung ano ang gumagana para sa IYO. Nag-aalok din kami ng glute-biased na plano at isang programang binuo para sa mga babaeng postpartum.

WORKOUT GENERATOR MAGIC
Kasama sa lahat ng subscription ang access sa aming Workout Generator. Sa walang katapusang mga hati upang panatilihing sariwa ang mga bagay, makakakuha ka ng isang epektibong pag-eehersisyo nang walang kinakailangang oras sa pagpaplano.
Pumili ng bahay o gym para sa iyong pag-eehersisyo at bahagi ng katawan na gusto mong pagtuunan ng pansin...& voila! Isang custom, bagong sesyon ng pagsasanay sa lakas araw-araw na may mga reps at set na nakatakda na para sa iyo.
Nag-aalala tungkol sa hindi alam kung paano mag-ehersisyo? Ang bawat paggalaw sa app ay may kasamang video na may detalyadong paglalarawan upang hindi ka mag-alala tungkol sa form at higit pa tungkol sa pag-unlad.

MGA ESPESYAL NA TAMPOK PARA MAPANATILI KA SA TRACK
Libre sa lahat sa app ang aming Macro Calculator. Magsimula sa pamamagitan ng paglalagay ng iyong data at bibigyan ka ng calculator ng mga naka-customize na layunin sa macro. Gumagana ang mga ito nang walang putol sa aming mga programang nakakataas ng timbang.
Araw-araw na pag-check-in upang panagutin ang iyong sarili. Ang tampok na ito ay ang iyong sariling journal sa kalusugan. Ito ay isang magandang lugar upang subaybayan ang iyong pag-unlad sa paglipas ng panahon
Eksklusibong pag-access sa aming Komunidad. Bibigyan ka ng mga babaeng ito ng tulong kapag kailangan mo ito at bibigyan ka rin ng sipa sa pantalon kapag kailangan mo iyon!

TINYO NG MGA BABAE, PARA SA MGA BABAE
Nasa ating DNA na bigyang kapangyarihan ang mga kababaihan na maging pinakamahusay na bersyon ng kanilang sarili.
Tutulungan ka naming sanayin muli ang iyong utak sa mga bagay tulad ng 1,200 calorie diet at weight lifting. Mauunawaan mo na ang talagang gusto mo ay mawalan ng taba at maglagay ng payat na kalamnan habang pinapalakas ang iyong katawan.
Alam ng koponan ng Sesh kung ano ang pakiramdam ng pagsubok na i-juggle ang mga karera, mga bata, buhay panlipunan at ating kalusugan dahil…babae kami tulad mo! Susuportahan ka namin sa bawat hakbang ng paraan.

HAMON SA SARILI MO
Maaari kang magsanay sa mga babaeng certified na personal trainer at mga eksperto sa nutrisyon upang mapabilis ang iyong pagbabago. Sa pamamagitan ng lingguhang pag-check-in, magaganyak ka nila sa hamon, habang nagbibigay ng tulong sa mga bagay tulad ng iyong pagtulog, cardio, panunaw, antas ng enerhiya, pagkain, at higit pa!
Ang aming mga hamon ay nagbubukas ng higit pang mga tampok tulad ng pagkakataong manalo ng mga premyong cash, at higit pa.
Nagsisimula kami ng mga bagong hamon tuwing 8 linggo, kaya i-download ang app, at sundan kami sa social para sa mga update.

MAnatiling MOTIVATED
Alam namin na ang pagkamit ng kalusugan at kaligayahan ay panghabambuhay na pakikipagsapalaran, at narito kami para tulungan kang gawin iyon nang makatotohanan at mapanatili.
Sumali sa grupong Sesh Fam na mga miyembro lang para makakuha ng tulong kapag kailangan mo ito, pasayahin ang iba, at panagutin ang iyong sarili.
Basahin ang aming eksklusibong content na may mga tip para panatilihin kang nakatuon. Bumubuo kami ng natatanging nilalaman para sa lahat mula sa mga recipe, listahan ng grocery, mga ideya sa macro meal, tulong sa pag-iisip, mga kritika sa form, at higit pa!

Pagpepresyo at Tuntunin ng Subscription:
Libreng i-download. Ang patuloy na paggamit ay nangangailangan ng buwanang membership. Sisingilin ka sa pamamagitan ng iyong Play Store Account sa pagkumpirma ng pagbili. Awtomatikong nagre-renew ang mga subscription maliban kung kinansela 24 na oras bago matapos ang panahon ng subscription. Maaaring pamahalaan ang mga subscription sa pamamagitan ng pagpunta sa Mga Setting ng Account. Ang mga refund ay hindi magagamit kapag ang isang pagbili ay ginawa. Basahin ang aming buong Mga Tuntunin ng Serbisyo https://seshfitnessapp.com/terms-of-service at ang aming Patakaran sa Privacy https://seshfitnessapp.com/privacy-policy.