Omo: Healthy Weight Loss App

Ipinapakilala ang Omo, ang weight loss app na idinisenyo upang tulungan kang makamit ang iyong mga layunin sa pagbaba ng timbang nang madali!

Pagod na sa mga yo-yo diet, nakakalito na mga gawain sa pag-eehersisyo, at pakiramdam na nag-iisa ka sa iyong paglalakbay sa pagbaba ng timbang? Tuklasin ang Omo, isang all-in-one na weight loss app, at bumuo ng mga bagong malusog na gawi gamit ang psychology-based na diskarte. Mawalan ng timbang para sa kabutihan!

KURSO NG PAGBABA NG TIMBANG

Ang aming kurso sa pagbaba ng timbang ay idinisenyo upang turuan ka kung paano bumuo ng mga bagong malusog na gawi at tulungan kang makamit ang pangmatagalang tagumpay. Iyon ang dahilan kung bakit ang aming kurso sa pagbaba ng timbang ay kinabibilangan ng:
- regular na pagganyak at suporta sa pagtatakda ng layunin
- panimula sa sikolohiya ng pagkain
- maikling mga artikulo sa kalusugan at mga gabay sa pagbaba ng timbang
- bagong pag-iisip at setting ng ugali na may pamamaraang suportado ng pag-aaral
- mga taon ng karanasan sa industriya ng pagbabawas ng timbang mula sa aming koponan ng dalubhasa

CALORIE COUNTER

Subukan ang aming calorie tracking at nutrition coach app. Pagbutihin ang iyong kalusugan, subaybayan ang iyong pagkain, at maabot ang iyong target na timbang gamit ang mga tampok na ito ng Omo:

- Calorie counter - subaybayan ang iyong pang-araw-araw na paggamit ng calorie upang mawalan ng timbang
- Macro tracker - subaybayan ang protina, carbs, taba, asukal, hibla, bitamina, at higit pa
- Barcode scanner - maghanap ng pagkain nang mabilis at madali
- Water tracker - manatiling hydrated sa buong araw
- Mga insight sa pagkain at mga tip sa nutrisyon

Kung ang iyong layunin ay pagbaba ng timbang o pagtaas ng timbang, kakalkulahin ng aming app ang iyong pinakamainam na pang-araw-araw na paggamit ng macro at calorie!

FASTING TRACKER

Ang paulit-ulit na pag-aayuno ay isang mahusay na paraan upang mawalan ng timbang at maging mas malusog.

Bilang karagdagan, ang pag-aayuno:
- kinokontrol ang insulin sa dugo at mga antas ng asukal
- pinasisigla ang metabolismo
- binabawasan ang pamamaga - detox mode
- ay angkop para sa mga vegetarian, vegan, at para sa mga sumusunod sa malinis na pagkain, low carb/keto diets

HAKBANG KONTRA

Ang paglalakad ay isang mahusay na paraan upang magsunog ng mga calorie, magpalakas, at magbawas ng timbang. Itakda ang iyong mga layunin sa pang-araw-araw na hakbang at gumamit ng step counter para subaybayan ang iyong mga pang-araw-araw na hakbang, nasunog na calorie, at pag-unlad ng pagbaba ng timbang.

TRACKER NG TIMBANG

Subaybayan ang iyong pagbaba ng timbang gamit ang tampok na weight tracker. Itakda ang iyong mga layunin, sundin ang iyong pag-unlad, at manatiling motivated!

Ang pagbaba ng timbang sa Omo, isang all-in-one na app, ay madali! Kumain nang malusog, manatiling hydrated, at magbilang ng mga calorie sa aming tagaplano ng pagbaba ng timbang.

Maaari mong i-download ang app nang libre. Ang karagdagang paggamit ay nangangailangan ng isang subscription. Sa aming paghuhusga, maaari kaming magpasya na mag-alok sa iyo ng libreng pagsubok ayon sa mga tuntuning ipinapakita sa app.

Mga Tuntunin ng Paggamit ng Omo: https://legal.omo-app.io/page/terms-of-use
Abiso sa Privacy ng Omo: https://legal.omo-app.io/page/privacy-policy