Calorie Counter & Food Tracker

Naghahanap upang gawing mas madali at mas mabilis ang pag-abot sa iyong mga layunin sa timbang? Maligayang pagdating sa Calorie Counter & Food Tracker app - ang iyong go-to tool para sa mas matalinong pagkain, masustansyang mga pagpipilian sa pagkain, at balanseng diyeta.


Sa aming rebolusyonaryong AI Food Scanner, maaari ka na ngayong kumuha ng larawan ng iyong pagkain at agad na makakuha ng detalyadong impormasyon sa nutrisyon, na ginagawang mas mabilis at mas tumpak ang pagsubaybay sa calorie kaysa dati. Magpaalam sa paghahanap ng mga indibidwal na pagkain—kuhanan lang ng larawan, at gagawin ng app ang iba.


Ang pangangasiwa ng timbang ay mukhang simple: kumonsumo ng mas kaunting mga calorie kaysa sa iyong sinusunog upang mawalan ng timbang, at higit pa upang makakuha ng kalamnan. Ngunit ang pagbabalanse sa mga salik na ito ay maaaring maging mahirap. Inaalis ng aming teknolohiya sa pagkilala sa pagkain na pinapagana ng AI ang paghula sa pagbibilang ng calorie, para madali kang makapag-focus sa iyong mga layunin. Ginawa namin ang app na ito upang maging iyong supportive na kasama sa pag-abot sa iyong mga layunin sa pagbaba ng timbang, na ginagawang mas simple at mas mahusay ang proseso.


Ang aming prinsipyo: Laging mas mahusay na mag-log ng mga calorie at macro, kahit na hindi ito perpekto, kaysa hindi mag-log sa lahat. Ang mas madali at mas mabilis na pag-log ay binabawasan ang tukso na laktawan ito, at ang pagkakapare-pareho ay susi sa napapanatiling pagbaba ng timbang.


Mga pangunahing tampok para sa pagbaba ng timbang, pagtaas ng kalamnan, o pagpapanatili:


SMART AI FOOD RECOGNITION

Ang aming bagong AI Food Scanner ay nagbibigay-daan sa iyo na kumuha ng larawan ng iyong pagkain at agad na makakuha ng nutritional na impormasyon. Wala nang paghahanap ng mga indibidwal na pagkain—kuhanan lang ng larawan, at ang app na ang natitira. Na-type man o nakuhanan ng larawan, nagiging walang hirap ang pagsubaybay sa pagkain.


BARCODE SCANNER

Para sa mga nakabalot na pagkain, tinitiyak ng aming mabilis, tumpak, at walang problemang barcode scanner ang tuluy-tuloy na pagsubaybay.


SOLID SCIENTIFIC BASE

Gumagamit kami ng pang-agham na katumpakan para sa pagkalkula ng calorie, pagsasama ng mga insight mula sa sports science. Ginagamit ng aming mga calculator ang Cunningham equation para sa Basal Metabolic Rate (BMR) at Total Daily Energy Expenditure (TDEE), na isinasaalang-alang ang timbang ng katawan, porsyento ng taba, at antas ng aktibidad upang magbigay ng personalized at tumpak na calorie na badyet.


Tiyak na CALORIE at MACRO CALCULATOR

Kumuha ng mabilisang pagsusulit sa antas ng iyong katawan at fitness, at gagawa ang aming app ng personalized na meal plan. Gusto mo mang magbawas ng taba, magpalaki ng kalamnan, o mapanatili ang iyong timbang, ang app ay nag-aangkop ng plano sa diyeta para lang sa iyo.


FLEXIBLE APPROACH

Sinusunod namin ang pinakabagong mga alituntunin para sa napapanatiling pagkawala ng taba o pagtaas ng kalamnan, na nagpapahintulot sa iyong pumili ng komportableng bilis batay sa iyong mga layunin at calorie na badyet.


MACRO TRACKER

Hindi lamang namin sinusubaybayan ang mga calorie; nagbibigay kami ng personalized na macro plan, simula sa mga rekomendasyon sa protina batay sa antas ng iyong aktibidad at mga parameter ng katawan. Kino-customize din namin ang iyong carb at fat intake batay sa gusto mong diyeta—balanse man, low-carb, low-fat, o keto. Upang matulungan kang mapanatili ang balanse, ang mga pagkain ay ikinategorya sa almusal, tanghalian, hapunan, at meryenda.


MEAL PLANNER at FOOD JOURNAL

Planuhin nang maaga ang iyong mga pagkain kasama ang aming meal planner at subaybayan ang iyong nutrisyon gamit ang isang food journal. Ang aming app ay ginagawang madali at epektibo ang pagpaplano ng pagkain, na tumutulong sa iyong manatiling nasa tuktok ng iyong malusog na mga gawi sa pagkain.


CALORIE DEFICIT & NUTRIENT TRACKING

Gusto mong manatili sa isang calorie deficit para sa pagbaba ng timbang? Gamitin ang aming calorie deficit calculator para matukoy ang pinakamainam mong paggamit. Dagdag pa, subaybayan ang mahahalagang nutrients gamit ang aming micronutrient tracker, net carb calculator, at protein calculator. Tinutulungan ka ng aming Cal Tracker na pinapagana ng AI na mag-log ng mga calorie nang walang kahirap-hirap at manatiling nasa tuktok ng iyong mga layunin sa nutrisyon.


Bilangin ang mga calorie nang walang kahirap-hirap at baguhin ang iyong relasyon sa pagkain at fitness gamit ang aming libreng AI-powered Calorie Counter & Food Tracker app.


I-download ngayon upang gawing katotohanan ang pagkamit ng iyong mga layunin sa timbang!


- Mga Tuntunin ng Paggamit: https://wellness.municorn.com/terms?app=calorie-counter

- Patakaran sa Privacy: https://wellness.municorn.com/privacy?app=calorie-counter

- CCPA: https://wellness.municorn.com/ccpa?app=calorie-counter

- Privacy Supplement: https://wellness.municorn.com/privacy-supplement?app=calorie-counter


Para sa anumang mga katanungan o katanungan, mangyaring makipag-ugnayan sa amin sa cc-support@municorn.com