Ang WeStrive ay nagbibigay-daan sa mga kliyente na ma-access ang mga fitness program, subaybayan ang pag-unlad ng ehersisyo, at subaybayan ang kanilang paglalakbay sa fitness habang pinapayagan din ang mga personal na tagapagsanay na patakbuhin ang kanilang negosyo at mga kliyente ng mensahe.
Mula sa home page, tingnan ang mga mensahe mula sa iyong fitness coach, tingnan ang iyong pang-araw-araw na istatistika ng fitness, at tingnan ang iyong pang-araw-araw na pangkalahatang-ideya sa nutrisyon. Sa page na ito, nakikipagtulungan din kami sa Apple Health App upang subaybayan ang iyong mga hakbang at calorie na nasunog.
Mula doon, mag-slide sa ibabaw ng isang tab patungo sa fitness calendar na magsisilbing tagaplano ng iyong pang-araw-araw na pag-eehersisyo. Kapag ang iyong personal na tagapagsanay ay nagtalaga sa iyo ng isang fitness plan, humiling sa iyong timbangin ang iyong sarili, subaybayan ang iyong pang-araw-araw na mga macro sa nutrisyon, o humiling ng isang larawan sa pag-unlad - makikita mo ang listahan ng dapat gawin dito mismo. Ang pag-click sa workout para sa araw ay magdadala sa iyo sa unang ehersisyo ng iyong fitness program.
Sa wakas, gugugol mo ang karamihan sa iyong oras sa tab na Tren. Dito, magkakaroon ka ng buong breakdown ng iyong programa linggo-linggo. Tingnan kung anong mga araw ang kailangan mong magsanay, ang pangkalahatang-ideya ng mga pagsasanay para sa araw na iyon, at pagkatapos ay mag-click sa plano upang makapagsimula.
Kapag nasa plano ka na, maaari ka nang mag-swipe pakaliwa sa pamamagitan ng mga pagsasanay upang lumipat sa buong programa. Sa ibaba ng bawat screen makakakita ka ng timer ng pag-eehersisyo at ang kakayahang mag-record ng mga set, reps, timbang, at oras. Ang bawat ehersisyo ay may kasamang larawan at video kaya hindi ka na maiiwan sa dilim pagdating sa pagbuo sa mga partikular na ehersisyo. Ang pagre-record ng iyong mga fitness program sa programa ay makakatulong na ipaalam sa iyong trainer kung gaano ka nagsisikap para makamit ang iyong mga layunin sa fitness.
Trainers & Fitness Professionals - kung interesado kang palakihin ang iyong personal na negosyo sa pagsasanay, i-download ang app at pagkatapos ay magtungo sa westiveapp.com upang makapagsimula nang libre. Sa pamamagitan ng WeStrive, maaari mong dalhin ang iyong fitness online gamit ang numero unong app para sa mga personal na tagapagsanay. Mapapatakbo mo kaagad ang iyong buong negosyo sa pamamagitan ng aming website kung saan magagawa mong bumuo ng mga programa, subaybayan ang pag-unlad ng kliyente, pangasiwaan ang pagsingil, at marami pang iba.
Mag-email sa amin sa help@westriveapp.com para sa anumang mga katanungan. Magkaroon ng magandang araw!
Na-update noong
Abr 23, 2025
Kalusugan at Pagiging Fit