Sumali sa isang klase ng fitness sa pangkat, maglaro ng isang isport, at alagaan ang buong iyo kasama ang YMCA ng Greater New York. Sumali sa aming virtual fitness komunidad at:
- Suriin ang mga iskedyul ng klase at oras ng pagbubukas
- Tumanggap ng mga update sa mga klase at pasilidad
- Subaybayan ang iyong pang-araw-araw na aktibidad ng fitness
- Subaybayan ang iyong timbang at iba pang mga sukatan ng katawan
- Higit sa 2000+ mga ehersisyo at aktibidad
- I-clear ang mga demonstrasyong ehersisyo ng 3D
- I-reset ang ehersisyo at ang pagpipilian upang lumikha ng iyong sariling
- Higit sa 150 mga badge upang kumita
Narito upang matulungan kang makakuha ng malusog at magsaya habang ginagawa ito. Piliin ang ehersisyo sa online at i-synchronize ang mga ito sa iyong app upang mag-ehersisyo sa bahay o sa Y at subaybayan ang iyong pag-unlad. Mula sa lakas hanggang sa pag-angat ng timbang, pinatnubayan ng app na ito ang iyong mga ehersisyo sa suporta ng komunidad ng Y.
Na-update noong
Mar 11, 2025
Kalusugan at Pagiging Fit