Ang Koa Mindset Depression ay nagbibigay sa iyo ng mga tool upang matulungan kang mas maunawaan at pamahalaan ang iyong depresyon.
Sa 8-step na programa ng Koa Mindset, matututunan mong:
- Kilalanin ang cycle ng depression
- Unawain kung bakit at paano makakatulong ang mga pagsasanay sa tulong sa sarili batay sa mga prinsipyo ng CBT
- Kilalanin ang mga hindi kapaki-pakinabang na kaisipan at mga pattern ng pag-iisip
- Tingnan kung paano nakakaapekto ang mga pagkilos sa mood
- Magplano ng mga aktibidad na magpapasaya sa iyo
- Gumamit ng pag-iisip upang ituon ang iyong pansin sa kasalukuyan
- Kilalanin ang mga hindi malusog na pangunahing paniniwala at bumuo ng mas balanse, malusog na mga paniniwala
Ang Koa Mindset Depression ay isang digital na tool na nilalayon upang magbigay ng cognitive behavioral therapy-based na mga ehersisyo para sa mga pasyenteng 18 taong gulang o mas matanda, na kasalukuyang tumatanggap ng pangangalaga para sa depression o iba pang depressive disorder.
Ang Koa Mindset Depression ay ibinibigay lamang sa mga indibidwal bilang pandagdag sa kanilang klinikal na pangangalaga ng isang lisensyadong therapist, na pagkatapos ay sinusubaybayan at ginagabayan ang pag-unlad ng kanilang pasyente sa pamamagitan ng programa.
Layunin ng Koa Mindset Depression na magbigay ng pinangangasiwaang CBT-based na mga pagsasanay para sa mga karapat-dapat na indibidwal na ito upang matulungan silang pamahalaan ang kanilang depresyon.
Ang Koa Mindset Depression ay hindi para sa lahat. Upang ma-access ang Koa Mindset Depression, kailangan mong kumuha ng activation code mula sa iyong therapist.
Ang produktong ito ay hindi naisumite sa Food and Drug Administration para sa pagsusuri o clearance.
Tugma sa bersyon ng Android 5.1 o mas mataas
Ginawa ni:
Koa Health Digital Solutions S.L.U.
Carrer de la Ciutat de Granada, 121
08018 Barcelona
Espanya
Ginawa: Hunyo 2024
Pakikipag-ugnayan sa Koa Health
Palagi kaming nagsusumikap na pahusayin ang app at regular na sumubok ng mga bagong feature. Kung mayroon kang feedback, kahilingan, mungkahi o teknikal na problema, inaanyayahan ka naming makipag-ugnay sa amin sa mindset@koahealth.com.
Copyright © 2024 – Koa Health Digital Solutions S.L.U. Lahat ng karapatan ay nakalaan.
Na-update noong
Hun 14, 2024
Kalusugan at Pagiging Fit