Musculation Muscle Booster

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À propos de cette appli

Plus fort, plus rapide, plus puissant avec le PROGRAMME MUSCULATION MUSCLE BOOSTER !
Que votre entraînement se fasse à la maison ou en salle de sport, l'algorithme numérique du Programme Musculation Muscle Booster vous guidera pour choisir le poids, les séries, les répétitions et les temps de repos afin d'atteindre votre objectif.

À QUI EST DESTINÉ LE PLANIFICATEUR D'ENTRAÎNEMENT MUSCLE BOOSTER ?
Muscle Booster a été développé spécialement pour les hommes s’intéressant à la musculation et au sport pour maigrir, qui se soucient de leur apparence et de leur santé, et veulent se sentir bien dans leur corps et dans leur tête. L’appli remplace un coach sportif pour la musculation masculine et vous aidera à rester en forme, grâce à des séances d'exercice à la maison ou à la salle de sport.

COMMENT DÉMARRER DES PROGRAMMES D'ENTRAÎNEMENT
• Déterminez votre objectif principal : perdre du poids, brûler les graisses, ou la musculation.
• Sélectionnez les zones cibles : bras, dos, abdos, pectoraux, le gras du ventre, jambes.
• Sélectionnez votre niveau de remise en forme.
• Entrez vos données personnelles : l'âge, la taille, le niveau de condition physique, etc.

Enfin, obtenez un plan personnalisé et lancez-vous, guidé par le Programme Musculation Muscle Booster.

COMMENT FONCTIONNE ENTRAÎNEMENT MUSCLE BOOSTER WORK ?
Selon vos objectifs et vos données personnelles, l'algorithme vous propose un programme d'entraînement personnalisé combinant des exercices à la maison et en salle de sport, comprenant 28 jours de callisthénie ou un défi fitness de 30 jours. Ce programme de musculation vous permettra d’optimiser vos résultats.

COMBIEN DE PROGRAMMES D'ENTRAÎNEMENT INCLUT LE PROGRAMME DE MUSCULATION MUSCLE BOOSTER ?
Un plan basique sera créé pour vous. Il apparaîtra dans votre planificateur de routine sportive. Chaque semaine, il sera mis à jour selon vos progrès et vos commentaires (en fonction de si les entraînements précédents étaient trop faciles ou trop difficiles).
Le plan inclut des exercices à la maison ou en salle de sport pour hommes : programme de musculation, 28 jours de calisthénie, cardio, renforcement musculaire, HIIT, exercices avec poids, exercices pour les biceps, entraînement des jambes, chaise.

COMBIEN DE TEMPS DEVRAIS-JE M’ENTRAINER POUR ATTEINDRE MES OBJECTIFS ?
Selon votre niveau, vous choisirez un programme d’une intensité adaptée. Pour prendre du poids ou perdre du poids, vous pourrez choisir un plan de musculation au poids du corps, comme le 30 jours fitness challenge. Brûlez des calories et suivez vos progrès grâce au traqueur de perte de poids intégré à l’appli !

SPORT A LA MAISON OU EN SALLE DE SPORT ? LEQUEL EST LE MIEUX ?
Avec Programme Musculation Muscle Booster, atteignez vos objectifs où vous le souhaitez ! Choisissez Entrainement sans équipement à la maison et obtenez une approche complète : perdez du poids ou travaillez votre renforcement musculaire.

INFORMATIONS SUR L'ABONNEMENT
Vous pouvez télécharger l'application gratuitement et utiliser sans paiement la fonctionnalité limitée. Si vous souhaitez bénéficier de l'expérience de l'application dans sa totalité, vous aurez besoin d'un abonnement.

En plus de l'abonnement acheté, nous pouvons vous proposer des options supplémentaires (par ex. guides de fitness, service de support client VIP) en échange de frais additionnels, de manière ponctuelle ou récurrente. Cet achat est facultatif : votre abonnement n'est pas conditionné à un tel achat. Toutes ces offres seront affichées dans l'application.

Muscle Booster Conditions d'Utilisation: https://legal.muscle-booster.io/page/terms-of-use
Muscle Booster Notice de Confidentialité: https://legal.muscle-booster.io/page/privacy-policy

Sport à la maison pour maigrir ou salle de sport pour la musculation ? Relevez le défi ! Avec le Programme Musculation Muscle Booster, il est possible de se remettre en forme et de changer son corps.
Dernière mise à jour :
8 avr. 2025
Événements et offres

Sécurité des données

La sécurité consiste d'abord à comprendre comment les développeurs collectent et partagent vos données. Les pratiques en matière de confidentialité et de sécurité des données peuvent varier selon votre utilisation, votre région et votre âge. Le développeur a fourni ces renseignements et peut les mettre à jour au fil du temps.
Cette appli peut partager ces types de données avec des tiers
Renseignements financiers et Appareil ou autres identifiants
Cette appli peut collecter ces types de données
Lieu, Renseignements personnels et 5 autres
Les données sont chiffrées en transit
Vous pouvez demander la suppression des données

Notes et avis

4,5
234 k avis
Vincent R.
18 avril 2025
Ce que j'apprécie particulièrement c'est la variété des exercices proposés et les différences de rythme concernant des parties musculaires du corps. C'est très diversifié et donc pas de monotonie comme les exercices proposés 1 fois par mois par un coach. De plus, notre avis est demandé sur chaque exercice à chaque entraînement et c'est rassurant de voir que nous sommes suivis et que les séances sont proposées en fonction de nos goûts mais aussi de nos objectifs.
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WELLTECH APPS LIMITED
18 avril 2025
Hi, Vincent. Thank you so much for your feedback! We’re thrilled to hear you're enjoying the app. I'd love to hear more about your experience and how we can make it even better for you. Please share details about your experience by reaching out to me via email at adam.support@muscle-booster.io. I can't wait to hear from you! - Adam, MuscleBooster
Max (“Bungybung”)
3 avril 2025
Ca commence avec un questionnaire qui fait genre "va y, on t'écoute" mais en fait l'App en a rien a carrer. nombre de pompes max? tu réponds 10 et au premier entraînement ça t'en colle 20 en une série! Aucun étirement. ça coûte une blinde des le deuxième mois. Préférez l'appli *exercice a la maison" qui est en grande partie gratuite, avec un suivi du poids et bcp plus d'options. il y a des vidéos d'explications des exercices pour ne pas se faire mal. je vous laisse j'y retourne.
3 personnes ont trouvé cet avis utile
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WELLTECH APPS LIMITED
3 avril 2025
Hi, Max. Thank you for sharing. We’re sorry to hear that the training plan didn’t fully match your expectations. The app generates workouts based on the information provided. Please email me at adam.support@muscle-booster.io, so I can help you further. - Adam, MuscleBooster
Eddy Baudoin
5 avril 2025
Messieurs, Mesdames votre application est très bien. Un petit point negatif, lorsque les exercices ne sont pas faits dans l'ordre il arrive que lorsque nous faisons le dernier exercice de la liste après en avoir déjà fait 5 ou 6 au paravent, que l'application considére que nous avons terminé alors qu'il en reste encore. c'est peut-être un beug. il faudrait que temps qu'il reste des exercices non terminés que l'application ne dise pas que c'est terminé. voilà sinon très bonne application.
1 personne a trouvé cet avis utile
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WELLTECH APPS LIMITED
7 avril 2025
Bonjour Eddy. Merci beaucoup pour votre retour ! Nous apprécions vos commentaires et comprenons que cette situation peut être déroutante. N'hésitez pas à nous contacter à adam.support@muscle-booster.io pour plus d'assistance. – Adam, MuscleBooster

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Squished a few bugs along the way to make Muscle Booster an even smoother workout experience for you. Thanks for being a part of our journey! And don’t forget, if you’re enjoying the app, a quick rating means the world to us and we read each one with gratitude.