oVRcome

oVRcome axuda a controlar as túas fobias e ansiedades para que poidas vivir unha vida máis feliz, saudable e relaxada. Desenvolvido por psicólogos clínicos, ofrece resultados seguros, eficaces e rápidos con terapia de exposición guiada VR e estratexias de afrontamento.

Ensaio clínico publicado aquí: https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/00048674221110779

Por que descargar oVRcome?
Se tes unha fobia que che impide vivir a vida do xeito que queres, oVRcome facilita que aprendas habilidades poderosas que che axudan a xestionar as túas reaccións e a diminuír esa sensación de latido do corazón e do estómago que tes cando tes medo. algo.

Unha vez que domines algunhas habilidades que podes usar para calmarte cando estás ansioso, te guían para a terapia de exposición: o estándar de ouro global no tratamento das fobias. Isto significa que estarás nun ambiente inmersivo cos teus medos, pero non poden facerte dano porque realmente non están alí. Agora podes practicar a calma e vencer os teus medos na privacidade, comodidade e comodidade da túa propia casa.

Pódese acceder a oVRcome mediante unha subscrición, que é unha fracción do custo que gastarías visitando a un médico na vida real. Se se trata dun medo ás arañas que sentes que se está facendo máis evidente, ou das preocupacións sobre como falar coa xente e ser socialmente adecuadamente; oVRcome pode axudarche a traer máis calma á túa vida. Traballar na túa saúde mental pode ser difícil porque os psicólogos, terapeutas e conselleiros poden ser moi caros. Tamén adoitan ter listas de espera dunha milla. Con oVRcome, guiaráselle a un cambio positivo e permanente cun custo mínimo.

oVRcome desenvolveuse nun ámbito clínico, apoiado por un sólido conxunto de literatura académicamente aceptada, baseada na evidencia e revisada por pares. Encapsula o funcionamento interno da teoría psicolóxica e da metodoloxía comprobada, ofrecido nun paquete amigable, intuitivo e tranquilizador. O mellor de todo é que oVRcome é accesible de inmediato grazas á comodidade, a familiaridade e a sinxeleza do teu teléfono intelixente.

Preparado para unha nova realidade?

Características:
-Fai terapia de exposición cando queiras. Non perdas o tempo e perda a motivación, buscando os teus medos!
-Adquirir coñecementos sobre a túa fobia para poder combatala na orixe
- Domina habilidades de calma crítica para un alivio inmediato
-Cambia a túa mentalidade e reaccións en torno aos teus medos
-Aprende como podes vivir coa túa fobia e deixa de deixar que goberne a túa vida
-Fai exercicios e cuestionarios que che axuden a recordar e aplicar técnicas poderosas para controlar o medo
-Accede ás túas habilidades rapidamente na caixa de ferramentas da aplicación sempre que as necesites
- Refrescarse e recuperar o equilibrio cunha serie de meditacións guiadas