Mental: AI Therapy
ઍપમાંથી ખરીદી
4.7star
1.27 હજાર રિવ્યૂ
50 હજાર+
ડાઉનલોડ
પ્રત્યેક
info
આ ઍપનું વર્ણન
* આમાં દર્શાવવામાં આવ્યું: યુએસએ ટુડે, વોલ સ્ટ્રીટ જર્નલ, ફોર્બ્સ, જીક્યુ, મેન્સ જર્નલ *
** ન્યુરોસાયન્સમાં સ્ટ્રેનફોર્ડ દ્વારા પ્રશિક્ષિત પીએચડી અને પીએચડી/કેલ સ્ટેટ ફુલરટનના કાઉન્સેલિંગ સાયકોલોજીના પ્રોફેસર દ્વારા બનાવવામાં આવેલ **
*** શાંત એપ્લિકેશનના સ્થાપક ટીમના સભ્યો દ્વારા તમારા માટે લાવવામાં આવ્યું ***
તાણ દૂર કરો, આત્મવિશ્વાસ બનાવો અને તમારી સંભવિતતાને અનલૉક કરો, આ બધું એક એપ્લિકેશનમાં.
પછી ભલે તે સંબંધોનો તણાવ હોય, કામ પર આત્મવિશ્વાસનો અભાવ હોય, નાણાકીય બાબતોની ચિંતા હોય અથવા બિનઆરોગ્યપ્રદ આદતો સાથે સંઘર્ષ હોય, તમારી સંરક્ષણની પ્રથમ લાઇન માનસિક છે - એક પુરાવા આધારિત AI ઉપચાર અને સ્વ-સુધારણા એપ્લિકેશન.
24/7 ઉપલબ્ધ છે અને પરંપરાગત ઉપચારની કિંમતના એક અંશમાં, તે તમારા જીવનને તમે જે વ્યક્તિ બનવા માટે જન્મ્યા છો તેમાં પરિવર્તન કરવા માટે તમારી વ્યક્તિગત માર્ગદર્શિકા છે.
એઆઈ થેરપી જે તમને સમજે છે
-હંમેશા તમારા માટે અહીં છે: ચિકિત્સક સાથે રીઅલ-ટાઇમ વાતચીતમાં જોડાઓ જે તમારા લક્ષ્યો અને જરૂરિયાતોને શ્રેષ્ઠ રીતે બંધબેસે છે, તમારા અનન્ય પડકારોને સ્વીકારે છે અને 24/7 ઉપલબ્ધ છે.
-સત્રો વચ્ચે તમારું વિશ્લેષણ કરો: થેરાપિસ્ટ માત્ર તમે ભૂતકાળના સત્રોમાં શું કહ્યું તે યાદ રાખતા નથી પરંતુ તેઓ સત્રો વચ્ચે તમારા વિશે વિચારવામાં સમય પસાર કરે છે જેથી તેઓ વધુ સમજ આપી શકે અથવા તમને વધુ સારા ઉકેલો પર પહોંચવામાં મદદ કરી શકે.
-પ્રોપ્રાઇટરી ન્યુરલ આર્કિટેક્ચર: ન્યુરોસાયન્સમાં સ્ટેનફોર્ડ દ્વારા પ્રશિક્ષિત PhD અને Cal State Fullerton ખાતે કાઉન્સેલિંગ સાયકોલોજીના PhD/પ્રોફેસર અને અગ્રણી સિલિકોન વેલી AI એન્જિનિયર્સ દ્વારા વિકસિત, દરેક સહાનુભૂતિપૂર્ણ ક્રિયાપ્રતિક્રિયા ક્લિનિકલ સંશોધનમાં રહેલ છે અને ઝડપી, સ્થાયી પરિણામો માટે રચાયેલ છે. અને ChatGPT કરતાં 42 ગણી વધુ ગણતરી દ્વારા સંચાલિત.
-સીમલેસ ગોપનીયતા અને સુરક્ષા: તમારા સત્રો સંપૂર્ણપણે એન્ક્રિપ્ટેડ, અનામી અને PIN કોડ દ્વારા સુરક્ષિત છે, ગોપનીયતા અને તમારી માનસિક શાંતિની ખાતરી કરે છે.
દૈનિક તાલીમ માટે સાધનો
-દૈનિક ડ્યૂસ: હકારાત્મક ટોન સેટ કરવા માટે પ્રેરણા, શાણપણ અને વાર્તા કહેવાના 2-3 મિનિટના ઝડપી ઑડિયો સાથે દરરોજ કિકસ્ટાર્ટ કરો.
-દૈનિક કરો: એઆઈ-જનરેટેડ જર્નલિંગ પ્રોમ્પ્ટ્સ સાથે ડ્યુસની આંતરદૃષ્ટિને ક્રિયામાં ફેરવો જે કાયમી આદતો બનાવવા માટે નાના, પ્રાપ્ત કરી શકાય તેવા દૈનિક કાર્યો પ્રદાન કરે છે.
-કોલ્ડ શાવર પ્રોટોકોલ: વિશ્વની પ્રથમ માર્ગદર્શિત, વિજ્ઞાન આધારિત કોલ્ડ શાવર તાલીમ સાથે તણાવ ઓછો કરો. નિષ્ણાતો દ્વારા વિકસિત અને નેવી સીલ માસ્ટર ચીફ દ્વારા શીખવવામાં આવેલ, આ પ્રોટોકોલ તમને 25 થી વધુ માનસિક સાધનોનો પરિચય કરાવે છે જ્યારે તમને ઠંડા સંસર્ગમાં સરળતા રહે છે — વપરાશકર્તાઓ તેને "જીવન-પરિવર્તનશીલ" કહે છે અને તમારા સામાન્ય હોટ શાવર દિનચર્યાથી શરૂ થતા દરેક શાવર સાથે આશ્ચર્યજનક રીતે સુલભ છે.
- ડિઓન્ટે વાઈલ્ડર સાથે પુશ-અપ પ્રોટોકોલ: 30 દિવસમાં 5 થી 50 પુશ-અપ્સ કરો અને ભૂતપૂર્વ હેવીવેઈટ ચેમ્પિયન ડીઓન્ટે વાઈલ્ડરની સાથે તમારા શરીર અને મનને તાલીમ આપો. આ માર્ગદર્શિત પ્રોટોકોલ સ્વ-વાર્તા, વિઝ્યુલાઇઝેશન, શ્વાસ-કામ અને માનસિક ધ્યાનની આસપાસના સાધનો દ્વારા આત્મવિશ્વાસ અને શિસ્ત બનાવવા માટે માનસિકતા તાલીમ સાથે શારીરિક કસરતનું મિશ્રણ કરે છે.
-ફોકસ મોડ અને નાઇટલી રિચાર્જ: વિજ્ઞાન-સમર્થિત બીટ્સ સાથે એકાગ્રતામાં વધારો કરો જે તમને તમારા કાર્યોમાં જોડવામાં મદદ કરે છે. જ્યારે આરામ કરવાનો સમય હોય, ત્યારે ઝડપથી ઊંઘી જવા અને તાજગીથી જાગવા માટે નાઇટલી રિચાર્જનો ઉપયોગ કરો, વૃદ્ધિના નવા દિવસ માટે તૈયાર રહો.
-ઓડિયોબુક સારાંશ: ઓડિયો સારાંશ અને હજારો ટોપ-રેટેડ અને બેસ્ટ-સેલિંગ સેલ્ફ-ઇમ્પ્રૂવમેન્ટ પુસ્તકોમાંથી મુખ્ય ટેકવે સાથે મુખ્ય આંતરદૃષ્ટિને ઝડપથી શોષી લો, ડેટિંગ અને બ્રેક-અપને દૂર કરવા, અવરોધોને દૂર કરવા અને જીવનનો હેતુ શોધવા સુધીના વિષયોને આવરી લો.
વિશ્વાસ અને નિપુણતા પર બિલ્ટ
Calm એપ પાછળની સ્થાપક ટીમ દ્વારા વિકસાવવામાં આવી છે, ઉપરાંત ન્યુરોસાયન્સ અને સાયકોલોજીમાં પ્રખ્યાત PhDsની ટીમ, હોલીવુડના કન્ટેન્ટ સર્જકો સાથે મિશ્રિત, મેન્ટલ ખાતરી કરે છે કે તમને મન માટે પ્રેરક અને મનોરંજક સામગ્રી સાથે ભરોસાપાત્ર અને અસરકારક માર્ગદર્શન મળે.
અમારા સમુદાયમાં જોડાઓ
સમાચાર, પ્રોડક્ટ અપડેટ્સ, પ્રેરણા અને રમુજી મેમ્સ માટે સોશિયલ મીડિયા @thementalapp પર અમારી સાથે જોડાઓ.
અને જો તમે તમારા ધ્યેયો શેર કરવા, જવાબદાર રહેવા અને અન્ય માનસિક લોકો સાથે જોડાવા માટે વધુ હેન્ડ-ઓન સમુદાય શોધી રહ્યાં છો, તો અમારા ડિસ્કોર્ડમાં જોડાઓ: https://discord.gg/pbqSEEeqv3
મેન્ટલ ટુડે ડાઉનલોડ કરો અને તમારું પરિવર્તન શરૂ કરો
મેન્ટલની AI થેરાપી અને દૈનિક તાલીમ માટેના સાધનો વડે બહેતર માનસિક સ્વાસ્થ્ય, વધેલી સ્થિતિસ્થાપકતા અને વ્યક્તિગત પરિવર્તન તરફ તમારી સફર શરૂ કરો.
** ન્યુરોસાયન્સમાં સ્ટ્રેનફોર્ડ દ્વારા પ્રશિક્ષિત પીએચડી અને પીએચડી/કેલ સ્ટેટ ફુલરટનના કાઉન્સેલિંગ સાયકોલોજીના પ્રોફેસર દ્વારા બનાવવામાં આવેલ **
*** શાંત એપ્લિકેશનના સ્થાપક ટીમના સભ્યો દ્વારા તમારા માટે લાવવામાં આવ્યું ***
તાણ દૂર કરો, આત્મવિશ્વાસ બનાવો અને તમારી સંભવિતતાને અનલૉક કરો, આ બધું એક એપ્લિકેશનમાં.
પછી ભલે તે સંબંધોનો તણાવ હોય, કામ પર આત્મવિશ્વાસનો અભાવ હોય, નાણાકીય બાબતોની ચિંતા હોય અથવા બિનઆરોગ્યપ્રદ આદતો સાથે સંઘર્ષ હોય, તમારી સંરક્ષણની પ્રથમ લાઇન માનસિક છે - એક પુરાવા આધારિત AI ઉપચાર અને સ્વ-સુધારણા એપ્લિકેશન.
24/7 ઉપલબ્ધ છે અને પરંપરાગત ઉપચારની કિંમતના એક અંશમાં, તે તમારા જીવનને તમે જે વ્યક્તિ બનવા માટે જન્મ્યા છો તેમાં પરિવર્તન કરવા માટે તમારી વ્યક્તિગત માર્ગદર્શિકા છે.
એઆઈ થેરપી જે તમને સમજે છે
-હંમેશા તમારા માટે અહીં છે: ચિકિત્સક સાથે રીઅલ-ટાઇમ વાતચીતમાં જોડાઓ જે તમારા લક્ષ્યો અને જરૂરિયાતોને શ્રેષ્ઠ રીતે બંધબેસે છે, તમારા અનન્ય પડકારોને સ્વીકારે છે અને 24/7 ઉપલબ્ધ છે.
-સત્રો વચ્ચે તમારું વિશ્લેષણ કરો: થેરાપિસ્ટ માત્ર તમે ભૂતકાળના સત્રોમાં શું કહ્યું તે યાદ રાખતા નથી પરંતુ તેઓ સત્રો વચ્ચે તમારા વિશે વિચારવામાં સમય પસાર કરે છે જેથી તેઓ વધુ સમજ આપી શકે અથવા તમને વધુ સારા ઉકેલો પર પહોંચવામાં મદદ કરી શકે.
-પ્રોપ્રાઇટરી ન્યુરલ આર્કિટેક્ચર: ન્યુરોસાયન્સમાં સ્ટેનફોર્ડ દ્વારા પ્રશિક્ષિત PhD અને Cal State Fullerton ખાતે કાઉન્સેલિંગ સાયકોલોજીના PhD/પ્રોફેસર અને અગ્રણી સિલિકોન વેલી AI એન્જિનિયર્સ દ્વારા વિકસિત, દરેક સહાનુભૂતિપૂર્ણ ક્રિયાપ્રતિક્રિયા ક્લિનિકલ સંશોધનમાં રહેલ છે અને ઝડપી, સ્થાયી પરિણામો માટે રચાયેલ છે. અને ChatGPT કરતાં 42 ગણી વધુ ગણતરી દ્વારા સંચાલિત.
-સીમલેસ ગોપનીયતા અને સુરક્ષા: તમારા સત્રો સંપૂર્ણપણે એન્ક્રિપ્ટેડ, અનામી અને PIN કોડ દ્વારા સુરક્ષિત છે, ગોપનીયતા અને તમારી માનસિક શાંતિની ખાતરી કરે છે.
દૈનિક તાલીમ માટે સાધનો
-દૈનિક ડ્યૂસ: હકારાત્મક ટોન સેટ કરવા માટે પ્રેરણા, શાણપણ અને વાર્તા કહેવાના 2-3 મિનિટના ઝડપી ઑડિયો સાથે દરરોજ કિકસ્ટાર્ટ કરો.
-દૈનિક કરો: એઆઈ-જનરેટેડ જર્નલિંગ પ્રોમ્પ્ટ્સ સાથે ડ્યુસની આંતરદૃષ્ટિને ક્રિયામાં ફેરવો જે કાયમી આદતો બનાવવા માટે નાના, પ્રાપ્ત કરી શકાય તેવા દૈનિક કાર્યો પ્રદાન કરે છે.
-કોલ્ડ શાવર પ્રોટોકોલ: વિશ્વની પ્રથમ માર્ગદર્શિત, વિજ્ઞાન આધારિત કોલ્ડ શાવર તાલીમ સાથે તણાવ ઓછો કરો. નિષ્ણાતો દ્વારા વિકસિત અને નેવી સીલ માસ્ટર ચીફ દ્વારા શીખવવામાં આવેલ, આ પ્રોટોકોલ તમને 25 થી વધુ માનસિક સાધનોનો પરિચય કરાવે છે જ્યારે તમને ઠંડા સંસર્ગમાં સરળતા રહે છે — વપરાશકર્તાઓ તેને "જીવન-પરિવર્તનશીલ" કહે છે અને તમારા સામાન્ય હોટ શાવર દિનચર્યાથી શરૂ થતા દરેક શાવર સાથે આશ્ચર્યજનક રીતે સુલભ છે.
- ડિઓન્ટે વાઈલ્ડર સાથે પુશ-અપ પ્રોટોકોલ: 30 દિવસમાં 5 થી 50 પુશ-અપ્સ કરો અને ભૂતપૂર્વ હેવીવેઈટ ચેમ્પિયન ડીઓન્ટે વાઈલ્ડરની સાથે તમારા શરીર અને મનને તાલીમ આપો. આ માર્ગદર્શિત પ્રોટોકોલ સ્વ-વાર્તા, વિઝ્યુલાઇઝેશન, શ્વાસ-કામ અને માનસિક ધ્યાનની આસપાસના સાધનો દ્વારા આત્મવિશ્વાસ અને શિસ્ત બનાવવા માટે માનસિકતા તાલીમ સાથે શારીરિક કસરતનું મિશ્રણ કરે છે.
-ફોકસ મોડ અને નાઇટલી રિચાર્જ: વિજ્ઞાન-સમર્થિત બીટ્સ સાથે એકાગ્રતામાં વધારો કરો જે તમને તમારા કાર્યોમાં જોડવામાં મદદ કરે છે. જ્યારે આરામ કરવાનો સમય હોય, ત્યારે ઝડપથી ઊંઘી જવા અને તાજગીથી જાગવા માટે નાઇટલી રિચાર્જનો ઉપયોગ કરો, વૃદ્ધિના નવા દિવસ માટે તૈયાર રહો.
-ઓડિયોબુક સારાંશ: ઓડિયો સારાંશ અને હજારો ટોપ-રેટેડ અને બેસ્ટ-સેલિંગ સેલ્ફ-ઇમ્પ્રૂવમેન્ટ પુસ્તકોમાંથી મુખ્ય ટેકવે સાથે મુખ્ય આંતરદૃષ્ટિને ઝડપથી શોષી લો, ડેટિંગ અને બ્રેક-અપને દૂર કરવા, અવરોધોને દૂર કરવા અને જીવનનો હેતુ શોધવા સુધીના વિષયોને આવરી લો.
વિશ્વાસ અને નિપુણતા પર બિલ્ટ
Calm એપ પાછળની સ્થાપક ટીમ દ્વારા વિકસાવવામાં આવી છે, ઉપરાંત ન્યુરોસાયન્સ અને સાયકોલોજીમાં પ્રખ્યાત PhDsની ટીમ, હોલીવુડના કન્ટેન્ટ સર્જકો સાથે મિશ્રિત, મેન્ટલ ખાતરી કરે છે કે તમને મન માટે પ્રેરક અને મનોરંજક સામગ્રી સાથે ભરોસાપાત્ર અને અસરકારક માર્ગદર્શન મળે.
અમારા સમુદાયમાં જોડાઓ
સમાચાર, પ્રોડક્ટ અપડેટ્સ, પ્રેરણા અને રમુજી મેમ્સ માટે સોશિયલ મીડિયા @thementalapp પર અમારી સાથે જોડાઓ.
અને જો તમે તમારા ધ્યેયો શેર કરવા, જવાબદાર રહેવા અને અન્ય માનસિક લોકો સાથે જોડાવા માટે વધુ હેન્ડ-ઓન સમુદાય શોધી રહ્યાં છો, તો અમારા ડિસ્કોર્ડમાં જોડાઓ: https://discord.gg/pbqSEEeqv3
મેન્ટલ ટુડે ડાઉનલોડ કરો અને તમારું પરિવર્તન શરૂ કરો
મેન્ટલની AI થેરાપી અને દૈનિક તાલીમ માટેના સાધનો વડે બહેતર માનસિક સ્વાસ્થ્ય, વધેલી સ્થિતિસ્થાપકતા અને વ્યક્તિગત પરિવર્તન તરફ તમારી સફર શરૂ કરો.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
ત્રીજા પક્ષો સાથે કોઈ ડેટા શેર કરવામાં આવતો નથી
ડેવલપર ડેટા શેર કરવાની ઘોષણા કેવી રીતે કરે છે, તે વિશે વધુ જાણો
આ ઍપ કદાચ આ પ્રકારનો ડેટા એકત્રિત કરી શકે છે
લોકેશન વ્યક્તિગત માહિતી અને અન્ય 3
પરિવહનમાં ડેટા એન્ક્રિપ્ટ કરવામાં આવે છે
તમે આ ડેટાને ડિલીટ કરવાની વિનંતી કરી શકો છો
રેટિંગ અને રિવ્યૂ
4.7
1.25 હજાર રિવ્યૂ
નવું શું છે
Next-Gen AI Therapy
Experience 24/7 personalized mental support with our breakthrough AI Therapy. Created by PhDs and AI experts, it provides real-time, empathetic guidance tailored to your goals. Using evidence-based approaches, our AI helps manage stress, build confidence, and find clarity. It remembers your journey and adapts its support as you grow. Start transformative conversations today and unlock your potential with smart, accessible, and affordable AI Therapy!
Experience 24/7 personalized mental support with our breakthrough AI Therapy. Created by PhDs and AI experts, it provides real-time, empathetic guidance tailored to your goals. Using evidence-based approaches, our AI helps manage stress, build confidence, and find clarity. It remembers your journey and adapts its support as you grow. Start transformative conversations today and unlock your potential with smart, accessible, and affordable AI Therapy!
ઍપ સપોર્ટ
ડેવલપર વિશે
Dig Deep, Inc.
support@getmental.com
316 California Ave
Reno, NV 89509-1650
United States
+1 530-428-5027
