Train with Joan

જોન સાથે ટ્રેન સાથે તમારી જીવનશૈલીમાં પરિવર્તન કરો

ટ્રેન વિથ જોન એ તમારો સર્વશ્રેષ્ઠ ફિટનેસ સાથી છે જે ખાસ કરીને એવી મહિલાઓ માટે રચાયેલ છે જેઓ વધુ સારા સ્વાસ્થ્ય અને સુખાકારી તરફ આગળ વધવા માંગે છે.

તમે તમારી ફિટનેસ સફરમાં ક્યાં પણ હોવ તે ધ્યાનમાં લીધા વિના, આ એપ્લિકેશન તમારી સુખાકારીને પ્રાથમિકતા આપવાનું પહેલા કરતાં વધુ સરળ બનાવે છે. તમે સંપૂર્ણ માર્ગદર્શિત વર્કઆઉટ્સ, પૌષ્ટિક વાનગીઓ અને જોન મેકડોનાલ્ડ અને તેના કોચ અને પુત્રી, મિશેલ મેકડોનાલ્ડના નિષ્ણાત માર્ગદર્શનનો આનંદ માણશો. ઉપરાંત, પ્રેરણાદાયી વ્યક્તિઓના વૈશ્વિક સમુદાયમાં જોડાઓ જે તમને દરેક પગલા પર પ્રોત્સાહિત અને સમર્થન કરશે.

મુખ્ય વિશેષતાઓ

વર્કઆઉટ્સ સાથે અનુસરો
- ન્યૂનતમ સાધનસામગ્રીની જરૂર છે: ઘરે અથવા ગમે ત્યાં વ્યાયામ સરળતાથી અનુસરી શકાય તેવી દિનચર્યાઓ સાથે કરો.
- અનુરૂપ યોજનાઓ: તમારા સ્તરને અનુરૂપ મોશન, પ્રારંભિક અને મધ્યવર્તી યોજનાઓની મર્યાદિત શ્રેણીમાંથી પસંદ કરો.
- વ્યાપક માર્ગદર્શન: વિડિઓઝ, વૉઇસ-ઓવર સૂચનાઓ અને વિગતવાર ટીપ્સ સાથે અનુસરો.
- સૌપ્રથમ સલામતી: ઈજાને રોકવા અને પુનઃપ્રાપ્તિને ટેકો આપવા માટે વોર્મ-અપ, કૂલ-ડાઉન અને આરામના દિવસોનો આનંદ માણો.
- બિલ્ટ-ઇન ટૂલ્સ: તમારા વર્કઆઉટ્સને સરળ બનાવવા માટે બિલ્ટ-ઇન રેપ્સ, સેટ અને ટાઈમરનો ઉપયોગ કરો.

પોષણ સરળ બનાવ્યું
- ક્યુરેટેડ ભોજન યોજનાઓ: નિપુણતાથી ડિઝાઇન કરેલ ભોજન યોજનાઓ સાથે તમારી તાલીમને પૂરક બનાવો.
- કસ્ટમ પ્લાનર: સરળ સ્વેપ અને બચેલા વિકલ્પો સાથે વ્યક્તિગત ભોજન યોજના બનાવો.
- રેસીપી લાઇબ્રેરી: કોઈપણ આહાર અથવા જીવનશૈલી માટે 100s સ્વાદિષ્ટ વાનગીઓને ઍક્સેસ કરો.
- ગ્રોસરી લિસ્ટ જનરેટર: ઓટો-જનરેટેડ ગ્રોસરી લિસ્ટ વડે તમારી ખરીદીને સરળ બનાવો.

પ્રેરણા અને પ્રેરણા
- ખાનગી સમુદાય: જવાબદારી અને પ્રોત્સાહન માટે સહાયક સમુદાય સાથે જોડાઓ.
- ટ્રેકિંગ ટૂલ્સ: અભ્યાસક્રમ પર રહેવા માટે શારીરિક ફેરફારો લોગ કરો અને વર્કઆઉટ સ્ટ્રીક્સને ટ્રૅક કરો.
- નિષ્ણાત સપોર્ટ: જોન, મિશેલ અને વૈશ્વિક સમુદાય તરફથી માર્ગદર્શન મેળવો.

સબ્સ્ક્રિપ્શન કિંમત અને શરતો

જોન સાથે ટ્રેન બે સબ્સ્ક્રિપ્શન વિકલ્પો પ્રદાન કરે છે:
વાર્ષિક: $119.99
માસિક: $19.99

ખરીદીની પુષ્ટિ પર તમારા iTunes એકાઉન્ટ દ્વારા તમારા ક્રેડિટ કાર્ડ પર ચુકવણી વસૂલવામાં આવશે. વાર્ષિક સબ્સ્ક્રિપ્શનને ખરીદીની તારીખથી કુલ વાર્ષિક ફીનું બિલ આપવામાં આવે છે, જ્યારે માસિક સબ્સ્ક્રિપ્શન્સનું માસિક બિલ કરવામાં આવે છે. જ્યાં સુધી તમે તમારું સબ્સ્ક્રિપ્શન મેનેજ નહીં કરો અને વર્તમાન સમયગાળો સમાપ્ત થાય તેના ઓછામાં ઓછા 24 કલાક પહેલાં તમારા એકાઉન્ટ સેટિંગ્સમાં સ્વતઃ-નવીકરણ બંધ ન કરો તો તમારું સબ્સ્ક્રિપ્શન આપમેળે રિન્યૂ થશે.

કારણ કે તમારું જીવન બદલવામાં ક્યારેય મોડું થતું નથી!

આજે જ જોન સાથેની ટ્રેન ડાઉનલોડ કરો અને તંદુરસ્ત, સુખી થવા માટે તમારી મુસાફરી શરૂ કરો.

ગોપનીયતા નીતિ: https//trainwithjoan.plankk.com/privacy
ઉપયોગની શરતો: https//trainwithjoan.plankk.com/tos