દ્રષ્ટિકોણ એ શરીરના ડિસમોર્ફિક ડિસઓર્ડર માટે એક નવી ઉપચાર એપ્લિકેશન છે. તે મેસેચ્યુસેટ્સ જનરલ હોસ્પિટલના અગ્રણી સંશોધનકારો દ્વારા બનાવવામાં આવ્યું છે અને તે વિના મૂલ્યે ઉપલબ્ધ છે.
હાલમાં, મેસેચ્યુસેટ્સ જનરલ હોસ્પિટલના સંશોધન અધ્યયનના ભાગ રૂપે પરિપ્રેક્ષ્યો ઉપલબ્ધ છે. સંશોધન અધ્યયન શરીરની છબીની ચિંતાઓ માટે ઉપચાર એપ્લિકેશન તરીકે પરિપ્રેક્ષ્યના ફાયદાઓનું પરીક્ષણ કરી રહ્યું છે. તમે તમારી રુચિ વ્યક્ત કરી શકો છો અને અમારી વેબસાઇટ પર સંપર્ક માહિતી શોધી શકો છો https://persorsess.health.
પરિપ્રેક્ષ્યોનો હેતુ જ્ognાનાત્મક વર્તણૂકીય ઉપચાર (સીબીટી) નો વિશેષ અભ્યાસક્રમ પહોંચાડવાનો છે જે બોડી ડિસ્મોર્ફિક ડિસઓર્ડર (બીડીડી) ની તીવ્રતાને ઘટાડે છે.
સાવધાની - તપાસ ઉપકરણ. તપાસના ઉપયોગ માટે ફેડરલ (અથવા યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સ) કાયદા દ્વારા મર્યાદિત.
શા માટે પર્સપેક્ટિવ્સ?
- તમારા દેખાવ વિશે તમને વધુ સારું લાગે તે માટે 12-અઠવાડિયાનો વ્યક્તિગત કરેલ પ્રોગ્રામ મેળવો
- પુરાવા-સમર્થિત જ્ognાનાત્મક વર્તણૂકીય ઉપચારના આધારે સરળ કસરતો
- તમારા પોતાના ઘરની આરામથી કસરતો પૂર્ણ કરો
- તમારા પ્રશ્નોના જવાબો માટે કોચની જોડી બનાવો
- કોઈ સારવાર ખર્ચ સાથે સંકળાયેલ નથી
અગાઉના વપરાશકર્તાઓ શું કહે છે
“તે તમારા જીવનમાં માળખું ઉમેરે છે, તમારી જાતને પડકારવા માટે તમને સ્પષ્ટ, સરળ લક્ષ્યો આપે છે. તે એક મૈત્રીપૂર્ણ એપ્લિકેશન છે જેની ઘણી અસર પડે છે. "
શારીરિક ડિસમોર્ફીક ડિસન્ડર શું છે?
જો તમે બોડી ડિસ્મોર્ફિક ડિસઓર્ડર (બીડીડી) થી પીડિત છો, તો કૃપા કરીને જાણો કે તમે એકલા નથી. હકીકતમાં, તાજેતરના અધ્યયન સૂચવે છે કે બીડીડી પ્રમાણમાં સામાન્ય છે અને લગભગ 2% વસ્તીને અસર કરે છે.
બીડીડી, જેને બોડી ડિસ્મોર્ફિયા તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે એક માનસિક વિકાર છે જે એક વ્યક્તિના દેખાવમાં ખામીયુક્ત ખામી સાથે તીવ્ર અસ્થિરતા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. શરીરનો કોઈપણ ભાગ ચિંતાનું કેન્દ્ર બની શકે છે. ચિંતાના સૌથી સામાન્ય ક્ષેત્રોમાં ચહેરો (દા.ત., નાક, આંખો અને રામરામ), વાળ અને ત્વચા શામેલ હોય છે. બીડીડીવાળા વ્યક્તિઓ તેમના દેખાવની ચિંતા કરતા દિવસમાં ઘણીવાર કલાકો પસાર કરે છે. શારીરિક ડિસમોર્ફિક ડિસઓર્ડર એ વ્યર્થ નથી. તે એક ગંભીર અને ઘણીવાર કમજોર સ્થિતિ છે.
કોગ્નિટિવ વર્તણૂકીય ઉપાય શું છે?
બીડીડી માટે જ્ognાનાત્મક વર્તણૂકીય ઉપચાર (સીબીટી) એ કુશળતા આધારિત સારવાર છે. તે વ્યક્તિઓને તેમના વિચારો, ભાવનાઓ અને વર્તણૂકોનું મૂલ્યાંકન કરવામાં અને તંદુરસ્ત રીતે વિચારવાની અને કાર્ય કરવાની વ્યૂહરચના વિકસાવવામાં સહાય કરે છે.
ટૂંકમાં, સીબીટી તમને નકારાત્મક વિચારો ઓળખવામાં અને આ વિચારો વર્તણૂકને કેવી અસર કરે છે તે ઓળખવામાં મદદ કરે છે - જેથી તમે શું કરો છો અને કેવું લાગે છે તે બદલવા માટે તમે વ્યવહારિક પગલાં લઈ શકો છો.
સંશોધન દર્શાવે છે કે સીબીટી એ શરીરના ડિસમોર્ફિક ડિસઓર્ડર માટે ખૂબ અસરકારક સારવાર છે. અમે હાલમાં બીડીડી માટે સ્માર્ટફોન આધારિત સીબીટી ટ્રીટમેન્ટનું પરીક્ષણ કરી રહ્યા છીએ. અમારા વિશેષતા બીડીડી ક્લિનિકના અમારા અનુભવમાં, ઘણા લોકો કે જેમને બીડીડીની સારવારની જરૂર છે તે તેના સ્થાનને કારણે, ઉપલબ્ધ ચિકિત્સકોની અછત અથવા સારવારના ખર્ચને કારણે, તે accessક્સેસ કરવામાં અસમર્થ છે. અમને આશા છે કે બીડીડી એપ્લિકેશન માટે આ સીબીટી વિકસિત અને પરીક્ષણ કરવાથી ઘણા વધુ લોકોને સારવારની સુવિધા મળશે.
પર્સપેક્ટિવ્સ કેવી રીતે કામ કરે છે?
દ્રષ્ટિકોણ પુરાવા આધારિત સારવાર પર આધારિત છે, સી.બી.ટી. તે વ્યક્તિગત કરેલ બાર-અઠવાડિયાના પ્રોગ્રામ દરમિયાન સરળ કસરતો પ્રદાન કરે છે જે તમે તમારા પોતાના ઘરની આરામથી કરી શકો છો.
પરફેક્ટિવ્સ પાછળ કોણ છે
મેસેચ્યુસેટ્સ જનરલ હોસ્પિટલના ક્લિનિશિયનો દ્વારા દ્રષ્ટિકોણ બનાવવામાં આવ્યા છે, જેમને જ્ cાનાત્મક વર્તણૂકીય ઉપચારનો વર્ષોનો અનુભવ છે.
સક્રિયકરણ કોડ કેવી રીતે મેળવવો?
તમે અમારી વેબસાઇટ [LINK] પર તમારી રુચિ વ્યક્ત કરી શકો છો. તમે કોઈ ક્લિનિશિયન સાથે વાત કરશો અને જો એપ્લિકેશન તમારા માટે યોગ્ય છે, તો તેઓ તમને એક કોડ પ્રદાન કરશે.
આધાર સંપર્ક કરો
અમને તમારી ગોપનીયતાની કાળજી છે, કૃપા કરીને નીચેની માહિતી કાળજીપૂર્વક વાંચો.
- દર્દીઓ
જો તમને કોઈ પ્રશ્નો, ચિંતાઓ અથવા તકનીકી મુશ્કેલીઓ છે, તો કૃપા કરીને હેલ્થકેર પ્રોફેશનલનો સંપર્ક કરો કે જેમણે તમને આ મોબાઇલ ઉપચાર માટે સક્રિયકરણ કોડ પ્રદાન કર્યો છે.
- આરોગ્યલક્ષી વ્યવસાયિકો
દ્રષ્ટિકોણના કોઈપણ પાસા સાથેના સપોર્ટ માટે, કૃપા કરીને ઇમેઇલ દ્વારા સપોર્ટ સર્વિસિસનો સંપર્ક કરો. ગોપનીયતાના કારણોસર, કૃપા કરીને અમારી સાથે કોઈ દર્દીનો વ્યક્તિગત ડેટા શેર કરશો નહીં.
સુસંગત ઓએસ સંસ્કરણો
Android સંસ્કરણ 5.1 અથવા તેથી વધુ સાથે સુસંગત છે
ક Copyrightપિરાઇટ 20 2020 - કોઆ આરોગ્ય બી.વી. બધા હક અનામત છે.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
10 નવે, 2020