Calorie Counter & Food Tracker

તમારા વજનના લક્ષ્યોને સરળ અને ઝડપી બનાવવા માટે શોધી રહ્યાં છો? કેલરી કાઉન્ટર અને ફૂડ ટ્રેકર એપ્લિકેશનમાં આપનું સ્વાગત છે - વધુ સ્માર્ટ આહાર, તંદુરસ્ત ખોરાકની પસંદગી અને સંતુલિત આહાર માટે તમારું ગો-ટૂ ટુલ.


અમારા ક્રાંતિકારી AI ફૂડ સ્કેનર સાથે, તમે હવે તમારા ભોજનનો ફોટો લઈ શકો છો અને તુરંત વિગતવાર પોષક માહિતી મેળવી શકો છો, જે કેલરી ટ્રેકિંગને પહેલા કરતા વધુ ઝડપી અને વધુ સચોટ બનાવે છે. વ્યક્તિગત ખાદ્ય ચીજવસ્તુઓ શોધવા માટે ગુડબાય કહો - ફક્ત એક ચિત્ર લો, અને એપ્લિકેશન બાકીનું કરે છે.


વજન વ્યવસ્થાપન સરળ લાગે છે: તમે વજન ઘટાડવા માટે બર્ન કરો છો તેના કરતાં ઓછી કેલરી લો અને સ્નાયુઓ મેળવવા માટે વધુ. પરંતુ આ પરિબળોને સંતુલિત કરવું પડકારરૂપ બની શકે છે. અમારી AI-સંચાલિત ફૂડ રેકગ્નિશન ટેક્નોલોજી કેલરીની ગણતરીમાંથી અનુમાન લગાવે છે, જેથી તમે સરળતાથી તમારા લક્ષ્યો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકો. અમે આ એપને તમારા વજન ઘટાડવાના લક્ષ્યો સુધી પહોંચવામાં, પ્રક્રિયાને સરળ અને વધુ કાર્યક્ષમ બનાવવા માટે તમારા સહાયક સાથી બનવા માટે બનાવી છે.


અમારો સિદ્ધાંત: કેલરી અને મેક્રો લોગ કરવું હંમેશાં વધુ સારું છે, ભલે તે સંપૂર્ણ ન હોય, બિલકુલ લોગ ન કરવા કરતાં. સરળ અને ઝડપી લોગિંગ તેને છોડવાની લાલચ ઘટાડે છે, અને સાતત્ય એ ટકાઉ વજન ઘટાડવાની ચાવી છે.


વજન ઘટાડવા, સ્નાયુમાં વધારો અથવા જાળવણી માટેની મુખ્ય લાક્ષણિકતાઓ:


સ્માર્ટ એઆઈ ફૂડ રેકગ્નિશન

અમારું નવું AI ફૂડ સ્કેનર તમને તમારા ભોજનનો ફોટો લેવાની અને તરત જ પોષક માહિતી મેળવવાની મંજૂરી આપે છે. વ્યક્તિગત ખાદ્ય ચીજવસ્તુઓ માટે વધુ શોધ કરવી નહીં—ફક્ત એક ચિત્ર લો, અને બાકીનું એપ કરે છે. ટાઇપ કરેલ હોય કે ફોટોગ્રાફ, ફૂડ ટ્રેકિંગ સરળ બની જાય છે.


બારકોડ સ્કેનર

પેકેજ્ડ ફૂડ્સ માટે, અમારું ઝડપી, સચોટ અને મુશ્કેલી-મુક્ત બારકોડ સ્કેનર સીમલેસ ટ્રેકિંગની ખાતરી આપે છે.


નક્કર વૈજ્ઞાનિક આધાર

અમે કેલરીની ગણતરી માટે વૈજ્ઞાનિક ચોકસાઇનો ઉપયોગ કરીએ છીએ, રમત વિજ્ઞાનની આંતરદૃષ્ટિને એકીકૃત કરીએ છીએ. અમારા કેલ્ક્યુલેટર વ્યક્તિગત અને સચોટ કેલરી બજેટ પ્રદાન કરવા માટે શરીરના વજન, ચરબીની ટકાવારી અને પ્રવૃત્તિના સ્તરને ધ્યાનમાં રાખીને બેસલ મેટાબોલિક રેટ (BMR) અને કુલ દૈનિક ઊર્જા ખર્ચ (TDEE) માટે કનિંગહામ સમીકરણનો ઉપયોગ કરે છે.


ચોક્કસ કેલરી અને મેક્રો કેલ્ક્યુલેટર

તમારા શરીર અને ફિટનેસ સ્તર પર ઝડપી ક્વિઝ લો અને અમારી એપ્લિકેશન વ્યક્તિગત ભોજન યોજના બનાવે છે. ભલે તમે ચરબી ગુમાવવા માંગતા હો, સ્નાયુ વધારવા માંગતા હો અથવા તમારું વજન જાળવી રાખવા માંગતા હો, એપ્લિકેશન ફક્ત તમારા માટે જ ડાયેટ પ્લાન તૈયાર કરે છે.


લવચીક અભિગમ

અમે ટકાઉ ચરબી ઘટાડવા અથવા સ્નાયુઓ વધારવા માટે નવીનતમ માર્ગદર્શિકાઓનું પાલન કરીએ છીએ, જે તમને તમારા લક્ષ્યો અને કેલરી બજેટના આધારે આરામદાયક ગતિ પસંદ કરવા દે છે.


મેક્રો ટ્રેકર

અમે માત્ર કેલરીને ટ્રેક કરતા નથી; અમે તમારા પ્રવૃત્તિ સ્તર અને શરીરના પરિમાણોના આધારે પ્રોટીન ભલામણોથી શરૂ કરીને વ્યક્તિગત મેક્રો પ્લાન પ્રદાન કરીએ છીએ. અમે તમારા મનપસંદ આહારના આધારે તમારા કાર્બોહાઇડ્રેટ અને ચરબીના સેવનને પણ કસ્ટમાઇઝ કરીએ છીએ - પછી ભલે તે સંતુલિત હોય, ઓછી કાર્બ હોય, ઓછી ચરબી હોય કે કેટો હોય. તમને સંતુલન જાળવવામાં મદદ કરવા માટે, ભોજનને નાસ્તો, લંચ, ડિનર અને નાસ્તામાં વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે.


ભોજન પ્લાનર અને ફૂડ જર્નલ

અમારા ભોજન આયોજક સાથે તમારા ભોજનની અગાઉથી યોજના બનાવો અને ફૂડ જર્નલ વડે તમારા પોષણનો ટ્રૅક રાખો. અમારી એપ્લિકેશન ભોજન આયોજનને સરળ અને અસરકારક બનાવે છે, જે તમને તમારી તંદુરસ્ત આહારની આદતોમાં ટોચ પર રહેવામાં મદદ કરે છે.


કેલરી ખાધ અને પોષક તત્વોનું ટ્રેકિંગ

વજન ઘટાડવા માટે કેલરીની ખોટમાં રહેવા માંગો છો? તમારું આદર્શ સેવન નક્કી કરવા માટે અમારા કેલરી ડેફિસિટ કેલ્ક્યુલેટરનો ઉપયોગ કરો. ઉપરાંત, અમારા સૂક્ષ્મ પોષકતત્ત્વો ટ્રેકર, નેટ કાર્બ કેલ્ક્યુલેટર અને પ્રોટીન કેલ્ક્યુલેટર વડે આવશ્યક પોષક તત્વોને ટ્રેક કરો. અમારું AI-સંચાલિત Cal ટ્રેકર તમને વિના પ્રયાસે કેલરીને લૉગ કરવામાં અને તમારા પોષણના લક્ષ્યોને ટોચ પર રહેવામાં મદદ કરે છે.


અમારી મફત AI-સંચાલિત કેલરી કાઉન્ટર અને ફૂડ ટ્રેકર એપ વડે વિના પ્રયાસે કેલરીની ગણતરી કરો અને ખોરાક અને ફિટનેસ સાથેના તમારા સંબંધોને પરિવર્તિત કરો.


તમારા વજનના લક્ષ્યોને વાસ્તવિકતામાં હાંસલ કરવા માટે હમણાં ડાઉનલોડ કરો!


- ઉપયોગની શરતો: https://wellness.municorn.com/terms?app=calorie-counter

- ગોપનીયતા નીતિ: https://wellness.municorn.com/privacy?app=calorie-counter

- CCPA: https://wellness.municorn.com/ccpa?app=calorie-counter

- ગોપનીયતા પૂરક: https://wellness.municorn.com/privacy-supplement?app=calorie-counter


કોઈપણ પ્રશ્નો અથવા પૂછપરછ માટે, કૃપા કરીને cc-support@municorn.com પર અમારો સંપર્ક કરો