WeStrive ક્લાયન્ટ્સને ફિટનેસ પ્રોગ્રામ્સ એક્સેસ કરવા, વર્કઆઉટ પ્રોગ્રેસને ટ્રૅક કરવા અને તેમની ફિટનેસ જર્ની ટ્રૅક કરવાની પરવાનગી આપે છે જ્યારે પર્સનલ ટ્રેનર્સને તેમનો બિઝનેસ ચલાવવા અને ક્લાયન્ટ્સને મેસેજ કરવાની પણ મંજૂરી આપે છે.
હોમ પેજ પરથી, તમારા ફિટનેસ કોચના સંદેશાઓ જુઓ, તમારા દૈનિક ફિટનેસ આંકડા જુઓ અને તમારા દૈનિક પોષણની ઝાંખી જુઓ. આ પૃષ્ઠ પર, અમે તમારા પગલાઓ અને બર્ન થયેલી કેલરીનો ટ્રૅક રાખવા માટે Apple Health એપ્લિકેશન સાથે પણ કામ કરીએ છીએ.
ત્યાંથી, ફિટનેસ કેલેન્ડર પર એક ટેબ પર સ્લાઇડ કરો જે તમારા દૈનિક વર્કઆઉટ પ્લાનર તરીકે કાર્ય કરશે. જ્યારે તમારો અંગત ટ્રેનર તમને ફિટનેસ પ્લાન અસાઇન કરે છે, તમને તમારું વજન કરવા માટે કહે છે, તમારા દૈનિક પોષણના મેક્રોને ટ્રૅક કરે છે અથવા પ્રોગ્રેસ ફોટોની વિનંતી કરે છે - ત્યારે તમને તે કરવા માટેની સૂચિ અહીં જ મળશે. દિવસના વર્કઆઉટ પર ક્લિક કરવાનું તમને તમારા ફિટનેસ પ્રોગ્રામની પ્રથમ કસરત પર લઈ જશે.
છેલ્લે, તમે તમારો મોટાભાગનો સમય ટ્રેન ટેબમાં વિતાવશો. અહીં, તમારી પાસે અઠવાડિયા દર અઠવાડિયે તમારા પ્રોગ્રામનું સંપૂર્ણ બ્રેકડાઉન હશે. તમારે કયા દિવસોમાં તાલીમ લેવાની જરૂર છે તે જુઓ, તે દિવસ માટેની કસરતોનું વિહંગાવલોકન, અને પછી પ્રારંભ કરવા માટે યોજનામાં ક્લિક કરો.
એકવાર તમે યોજનામાં આવી ગયા પછી, તમે આખા પ્રોગ્રામમાં આગળ વધવા માટે કસરત દ્વારા ફક્ત ડાબી બાજુ સ્વાઇપ કરી શકો છો. દરેક સ્ક્રીનના તળિયે તમે વર્કઆઉટ ટાઈમર અને સેટ, રેપ્સ, વજન અને સમય રેકોર્ડ કરવાની ક્ષમતા જોશો. દરેક કવાયત ફોટો અને વિડિયો સાથે આવે છે જેથી જ્યારે ચોક્કસ કસરતની વાત આવે ત્યારે તમે ક્યારેય અંધારામાં ન રહેશો. પ્રોગ્રામમાં તમારા ફિટનેસ પ્રોગ્રામ્સ રેકોર્ડ કરવાથી તમારા ટ્રેનરને એ જણાવવામાં મદદ મળશે કે તમે તમારા ફિટનેસ લક્ષ્યોને પ્રાપ્ત કરવા માટે કેટલી મહેનત કરી રહ્યાં છો.
ટ્રેનર્સ અને ફિટનેસ પ્રોફેશનલ્સ - જો તમે તમારા વ્યક્તિગત તાલીમ વ્યવસાયને વધારવામાં રસ ધરાવો છો, તો એપ્લિકેશન ડાઉનલોડ કરો અને પછી મફતમાં પ્રારંભ કરવા westriveapp.com પર જાઓ. WeStrive દ્વારા, તમે વ્યક્તિગત ટ્રેનર્સ માટે નંબર વન એપ્લિકેશન વડે તમારી ફિટનેસને ઓનલાઈન લાવી શકો છો. તમે અમારી વેબસાઇટ દ્વારા તરત જ તમારો આખો વ્યવસાય ચલાવી શકો છો જ્યાં તમે પ્રોગ્રામ્સ બનાવી શકશો, ક્લાયન્ટની પ્રગતિને ટ્રેક કરી શકશો, બિલિંગ હેન્ડલ કરી શકશો અને ઘણું બધું કરી શકશો.
કોઈપણ પ્રશ્નો સાથે અમને help@westriveapp.com પર ઇમેઇલ કરો. તમારો દિવસ શુભ રહે!
આ રોજ અપડેટ કર્યું
23 એપ્રિલ, 2025