નેશનલ સ્લીપ ફાઉન્ડેશનના 2023 સ્લીપટેક® એવોર્ડ વિજેતાઓ તરીકે અમારી ઓળખની ઉજવણીમાં અમારી સાથે જોડાઓ! Pocket Kado ખાતે, અમે પરિવર્તનશીલ આરામ માટે તમારી રાત્રિની દિનચર્યામાં અદ્યતન ઊંઘ વિજ્ઞાનને એકીકૃત કરવામાં મોખરે છીએ.
તમારા કોઆલા સાથી કાડો સાથે શાંત ઊંઘનું રહસ્ય શોધો! સ્ટેનફોર્ડના અગ્રણી ઊંઘના મનોવૈજ્ઞાનિકોના સહયોગથી વિકસિત, પોકેટ કાડો અનિદ્રાને દૂર કરવા માટે રમતિયાળ છતાં ગહન અભિગમ રજૂ કરે છે. તમારી દિનચર્યાને પ્રતિબિંબિત કરીને, કડો તમને અનિદ્રા માટે જ્ઞાનાત્મક બિહેવિયરલ થેરાપી (CBT-I) દ્વારા સારી ઊંઘના સ્તંભો શીખવે છે, જે સુનિશ્ચિત કરે છે કે તમે બંને કાયાકલ્પ કરતી રાત્રિઓનો આનંદ માણો.
પોકેટ કડો શું ખાસ બનાવે છે?
- પુરસ્કાર-વિજેતા ઇનોવેશન: અમારી અગ્રણી સ્લીપ ટેકનોલોજી માટે ઉજવવામાં આવે છે.
- બિહેવિયરલ સ્લીપ થેરાપી: તમારી ઊંઘને ફરીથી વ્યાખ્યાયિત કરવા માટે CBT-I વ્યૂહરચનાનો લાભ લો.
- સંલગ્ન વર્ચ્યુઅલ પાલતુ અનુભવ: કડો, તમારી ઊંઘની મુસાફરીનો ભાગીદાર, તેની ઊંઘને તમારી સાથે સમન્વયિત કરીને સ્વસ્થ ટેવોને પ્રોત્સાહિત કરે છે.
- ઇન્ટરેક્ટિવ ફીચર્સ: ડ્રીમ માઇલ રિવોર્ડ્સથી લઈને રાત્રે ફોનના ઉપયોગને નિરુત્સાહ કરવા માટે, ફાનસના પ્રકાશ દ્વારા પ્રતિબિંબિત જર્નલિંગ સુધી, પોકેટ કાડોના દરેક તત્વને આરામ અને માઇન્ડફુલનેસને પ્રોત્સાહન આપવા માટે રચાયેલ છે.
અમારા સમુદાયમાં જોડાઓ:
TikTok: https://www.tiktok.com/@pocketkado
ફેસબુક: https://www.facebook.com/groups/pocketkadosleepjourney/
ઇન્સ્ટાગ્રામ: https://www.instagram.com/pocketkado
ઊંઘની ટીપ્સ અને સમુદાયના સમર્થન માટે અમને અનુસરો.
વિચારો અથવા પ્રશ્નો છે? hello@pocketkado.com પર સંપર્ક કરો.
Kado સાથે સારી ઊંઘ માટે તમારી મુસાફરી શરૂ કરો. કારણ કે જ્યારે કડો આરામ કરે છે, ત્યારે તમે આરામ કરો છો. શાંત ઊંઘની રાતને સ્વીકારો અને તેજસ્વી દિવસો માટે જાગો.
પોકેટ કડોનો ઉપયોગ કરવાની સાથે તબીબી સલાહ માટે આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતાઓની સલાહ લો.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
4 ફેબ્રુ, 2025