ટોનલ મોબાઇલ એપ્લિકેશનથી તમે તમારા પોતાના શેડ્યૂલ પર, ઘરેથી તમારા સૌથી મજબૂત બની શકો છો.
ટોનલ સ્માર્ટ હોમ જિમ અને પર્સનલ ટ્રેનર છે. પરંપરાગત ડમ્બેલ્સ, બારબેલ્સ અને કસરત સાધનોથી વિપરીત ટોનલ અદ્યતન ડિજિટલ વજનનો ઉપયોગ કરે છે જે સતત વર્કઆઉટ્સને અનુકૂળ કરે છે જેથી તે તમારા માટે સૌથી અસરકારક હોય - અમારા નિષ્ણાત કોચની આગેવાનીમાં. નવા નિશાળીયા, વ્યાયામના ઉત્સાહીઓ અને વ્યાવસાયિક રમતવીરો દ્વારા સમાન, ટોનલ ઘરેલું ફિટનેસના લેન્ડસ્કેપની નવી કલ્પના કરી રહ્યું છે.
ટોનલ એપ્લિકેશન સાથે વધુ મજબૂત, ઝડપી બનો
- program એક કાર્યક્રમમાં જોડાઓ: તમે તમારી માવજત યાત્રામાં ક્યાંય હોવ, ટોનલ પાસે વ્યક્તિગત વર્કઆઉટ્સ અને મલ્ટિ-વીક પ્રોગ્રામ્સ છે જે તમને તમારા લક્ષ્યો સુધી પહોંચવામાં મદદ કરે છે.
- progress તમારી પ્રગતિને ટ્રેક કરો: તમારી તાકાત વધતી જુઓ. ટોનલના A.I. તમારા વર્કઆઉટ્સ પર નજર રાખે છે, તમારી પ્રગતિને માપે છે અને સ્નાયુ જૂથ અને વર્કઆઉટના પ્રકાર દ્વારા તેને તોડી નાખે છે.
- -ચાલતા-ફરતા કસરત કરો: ઉચ્ચ-તીવ્રતાથી લઈને પુન restસ્થાપન યોગ પ્રવાહ સુધી, ટોનલ પાસે તમારા માટે પ્રયત્ન કરવા માટે સેંકડો વર્કઆઉટ્સ છે. ધ્યાન, ટ્રેનર અથવા સમય દ્વારા ફિલ્ટર કરો.
- your તમારી પોતાની વર્કઆઉટ બનાવો: કસ્ટમ વર્કઆઉટ્સ સાથે તમારી રીતે કામ કરો. તમારા મનપસંદ હલનચલન, પ્રતિનિધિઓ, સમૂહો અને અદ્યતન વજન મોડ્સ પસંદ કરો, જેમ કે તમારા પરિણામોને મહત્તમ બનાવવા માટે બર્નઆઉટ અને તરંગી, પછી પછી સાચવો.
- stronger એકસાથે મજબૂત બનો: મિત્રો સાથે જોડાઓ અને ટોનલ સમુદાયના અન્ય સભ્યોને ઉત્સાહિત કરતી વખતે મજબૂત બનવા માટે પ્રેરિત રહો.