Calorie Counter by Cronometer

שנה את הבריאות שלך עם Cronometer - מונה קלוריות רב עוצמה, כושר, מעקב אחר תזונה ואפליקציית מעקב אחר מזון. הוא מציע תובנות תזונה ובריאות מותאמות אישית, בין אם המטרה שלך היא ירידה במשקל, עלייה בשרירים או אכילה בריאה. Cronometer מעניק לך נתונים מאומתים וכלים מגובים מדעיים.

למה לבחור קרונומטר?
- מעקב תזונה מקיף: ספירת קלוריות, פקודות מאקרו ו-84 מיקרונוטריינטים
- 1.1 מיליון מזונות מאומתים: מאגר המזון שלנו שנבדק במעבדה מבטיח דיוק בכל יומן מזון
- כלים ממוקדי מטרה: בין אם אתה עוקב אחר קלוריות, כושר או בריאות כללית, דאגנו לך

תכונות מובילות שתאהב:
- מעקב אחר קלוריות, מאקרו ומיקרו-נוטריאנטים: צלול עמוק לתוך התזונה שלך
-סורק ברקוד בחינם: רישום מזון באופן מיידי עם דיוק
-שילובים לבישים: סנכרון עם Fitbit, Garmin, Dexcom ועוד
-גשש מים: הישארו לחות ללא מאמץ
-מעקב שינה: עקוב אחר דפוסי שינה והשפעותיהם על הבריאות
-יעדים ותרשימים הניתנים להתאמה אישית: התאם את החוויה שלך כך שתתאים לאורח החיים שלך

מעקב דיאטה לבחירה:
Cronometer הוא גשש הקלוריות והמקרו המועדף עבור אנשי מקצוע רבים בתחום הבריאות; מהימנים על ידי רופאים, דיאטנים ומאמני כושר.
עקוב אחר התזונה והתזונה שלך ללא מאמץ:
ארוחות ומזון התחבר ביומן הדיאטה שלך כדי לראות איזה מ-84 הויטמינים והמינרלים החיוניים אתה מקבל הכי הרבה והכי פחות.

ירידה במשקל:
יומן מזון, מידע מאקרו ותזונה מאומת, ואשף יעד תזונתי מובנה כדי לשמור על עצמך אחראי ולהגיע ליעדי הכושר, הבריאות או הירידה במשקל שלך.

סורק ברקוד בחינם:
סרוק במהירות ברקודים עם הסורק החינמי שלנו לקבלת מידע תזונתי מיידי ומדויק ביותר. עקוב אחר מזון ללא מאמץ והישאר על המטרות הבריאותיות שלך.

מאגר מזון גדול:
גש למסד נתונים עצום של מזון עם למעלה מ-1.1 מיליון ערכים, המספק מידע מדויק על תזונה וקלוריות על פני 84 מאקרו ומיקרו-נוטריינטים. המאגר מורכב מערכים מנותחים במעבדה שנבדקים על ידי מומחים מוסמכים.

קבל מבט הוליסטי על הבריאות שלך:
סנכרן את קרונומטר עם מכשירי מעקב פופולריים לכושר ועקוב אחר כל הביומטרי שלך מתסמיני כאב לבריאות המעיים ועד רמות הסוכר בדם ועוד. Cronometer משתלב עם Fitbit, Apple Watch, Samsung, Whoop, Withing, Oura, Keto Mojo, Garmin, Dexcom ורבים נוספים.

גשש מים:
שמור על רמת הלחות שלך עם גשש המים שלנו. רשום את הצריכה היומית, הגדר יעדים ועקוב אחר ההתקדמות כדי לתמוך במסע הלחות והירידה במשקל שלך.

מעקב שינה משופר:
ייבא נתוני שינה ממכשירים שונים וקבל גישה למדדי שינה ביומן, בלוח המחוונים ובתרשימים. נתח את משך השינה, השלבים, ההתאוששות והמתאמים עם תזונה, כגון ההשפעות של אלכוהול או קפאין.

קרונומטר ב-Wear OS
עקוב אחר קלוריות, צריכת מים ופקודות מאקרו ישירות מהשעון שלך.

גלה תובנות מעמיקות יותר עם Cronometer Gold: תהנה מחוויה נטולת פרסומות ונצל את היתרונות של תכונות מתקדמות שמעלות את מעקב הקלוריות והתזונה שלך. עם Gold, אתה יכול לנהל את הצום שלך ללא מאמץ עם טיימר הצום, לייבא בצורה חלקה מתכונים מהאתרים האהובים עליך, ולמטב את התזונה שלך עם מתזמן המאקרו. בנוסף, עקוב אחר ההתקדמות שלך לאורך זמן באמצעות חותמות זמן וצור תרשימים מותאמים אישית מפורטים.

בין אם אתה חובב כושר או סתם מחפש לשפר את הבריאות הכללית שלך, Cronometer הוא הכלי המושלם למעקב אחר יעדי הקלוריות, האוכל, התזונה והכושר שלך. הורד את האפליקציה היום כדי להתחיל את אורח החיים שלך למעקב אחר התזונה והמאקרו!


פרטי מנוי

על ידי הרשמה, אתה מאשר להסכים לדברים הבאים:

תנאי שימוש: https://cronometer.com/terms/

מדיניות פרטיותhttps://cronometer.com/privacy/