SELF: Self-Care and Self-Love

רכישות מתוך האפליקציה
4.6
7.37K‏ ביקורות
+100K‏
הורדות
סיווג תוכן
כולם
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך

מידע על האפליקציה הזו

🤗 התחל את מסע הטיפול העצמי הנפשי המודרך שלך והתפתח איתנו ❤️ אפליקציית SELF תעזור להגביר את ההערכה העצמית, הביטחון העצמי והאהבה העצמית שלך. התחל לעבוד על השיפור העצמי שלך ועל בריאות הנפש ההוליסטית - תהנה מהצהרות חיוביות יומיומיות, CBT ושיטות עזרה עצמית - השקיעו בצמיחה אישית ובנפש בריאה. עם אפליקציית ה-SELF שלך, אתה יכול להפוך למטפל משלך. צור אותך טוב יותר והשג בריאות - הרפא. לִגדוֹל. לחיות טוב יותר - תמיד לאהוב את עצמך! ❤️

💙תכונות של אפליקציית טיפול עצמי ואהבה עצמית:💙

🌄 מסע יומי קל לטיפול עצמי ומדריך צעד אחר צעד להתפתחות האישית שלך. יצרנו מדריך מפורט לאהבה עצמית כדי לעזור לך להתפתח, להגביר את ההערכה העצמית שלך, לשפר את הביטחון העצמי ובריאות הנפשית
❔ שאלות ותובנות אינטרוספקטיביות עבור התשובות שלך. הבן את הערך העצמי וללמוד יותר על עצמך. שפר את כישורי העזרה העצמית שלך וניהול מתח וחרדה.
😮‍💨 תרגילי נשימה. בין אם אתה רוצה להתחיל יום רענן, להקדיש דקה להירגע או להפחית מתח - נשימה עמוקה היא המפתח במסע לשיפור הבריאות הנפשית שלך.
🌞 הצהרות חיוביות יומיות וציטוטי מוטיבציה. הצהרות חיוביות יומיות הן חיזוק כוח מהיר שתוכל להשתמש בו במהלך כל חלק של היום כדי להגביר את הביטחון העצמי שלך ולהגביר את ההערכה העצמית שלך.
❤️ שגרות אהבה עצמית יומיומיות. אולי אתה קצת אבוד בתחילת מסע הטיפול העצמי והשיפור העצמי שלך. אנחנו מבינים את זה, ובגלל זה תמצאו שגרות יומיומיות של אהבה עצמית שתוכלו לעקוב אחריהן בבוקר, ביום ובערב. למד כיצד להיות בטוח עם דימוי חיובי של עצמך
🫶 שיטות טיפול עצמי עמוקות. כל שיטות האהבה העצמית שלנו נוצרות על סמך התייעצות עם פסיכולוגים מקצועיים. תתנסה בשילוב של שיטות עבודה, כגון הצהרות חיוביות, הרהורים מודרכים לריפוי ושיפור עצמי
💡 סקירה כללית של מסע האהבה העצמית שלך לריפוי וצמיחה עצמית.
🌿 צבעים מרגיעים וקלים לשימוש. חשוב שתישארו רגועים ומרוכזים – שום דבר לא אמור להסיח את דעתכם במסע הטיפול העצמי שלכם.
🌐 השתמש במאיץ הביטחון הזה בכל מקום - אפילו במצב לא מקוון!
האפליקציה שלנו נועדה לעבוד בצורה חלקה במצב לא מקוון. גש לאישורים היומיומיים החיוביים בחינם שלך ללא הפרעות, הישאר ממוקד בהתפתחות האישית שלך.

עצמי ❤️ אתה יכול להתחיל את מסע הטיפוח העצמי שלך על ידי ביצוע המדריך שלנו לאהבה עצמית. זה יעזור לך להבין את הערך העצמי, ילווה אותך בילדותך וילמד אותך להתחבר, להקשיב ולדבר אל עצמך.

SELF ❤️ כולל תרגילי נשימה והצהרות חיוביות שנועדו להגביר את המוטיבציה ולעזור לנשים ולגברים כאחד לשפר את הבריאות הנפשית, ולבנות את הלך הרוח והמוטיבציה להתפתחות אישית ולעזרה עצמית.
טיפול עצמי חשוב מאוד לבריאות הנפשית שלך, הערכה עצמית גבוהה, צמיחה עצמית ופיתוח אישיותי. אנו ממליצים לך להקדיש זמן מדי יום כדי לפתוח את האפליקציה שלנו לתרגילי נשימה, הצהרות חיוביות יומיות וציטוטי מוטיבציה יומיומיים ולהפיק תועלת מכל תכונות הטיפול העצמי והאהבה העצמית של האפליקציה שלנו.

התחל את מסע הטיפול העצמי המודרך שלך עם התוכן החינמי שלנו ותן לנו לעזור לך להשיג בריאות נפשית טובה יותר! בנה את הביטחון העצמי שלך, צור אתה טוב יותר - פגוש את העצמי העתידי שלך!

באמצעות טיפול עצמי ואהבה עצמית, אנו יכולים להתגבר על כל בעיה, להצמיח את ההערכה העצמית והביטחון העצמי שלנו ולהפוך לגרסאות טובות יותר של עצמנו - בטוחים בעצמנו ומוצלחים.

תלמד כיצד להגביר את ההערכה העצמית והביטחון העצמי שלך, לשפר את בריאותך הנפשית על ידי הפחתת מתח וחרדה, ולהיות מאושר יותר באמצעות תרגילי נשימה, פעילויות טיפול עצמי והצהרות חיוביות. עם אפליקציית העזרה העצמית שלנו, תוכל להשיג בריאות כללית. טיפול בלחץ.

➡️➡️➡️ הורד את אפליקציית הטיפוח העצמי המודרך שלנו וקבל את כל היתרונות לפיתוח האישיות שלך ולעזרה עצמית. הצהרות חיוביות יומיות יעזרו לך לבנות הרגלים בריאים ולשפר את הבריאות הנפשית. צור את עצמך טוב יותר והשג בריאות - תאהב את עצמך! עַצמִי:
הערך האמיתי שלי ❤️ עצמי ❤️
עדכון אחרון בתאריך
25 במרץ 2025

אבטחת נתונים

כדי לשמור על הבטיחות צריך קודם כל להבין איך המפתחים אוספים ומשתפים את הנתונים שלך. נוהלי פרטיות הנתונים ואבטחת הנתונים עשויים להשתנות בהתאם לשימוש, לאזור ולגיל המשתמש. המפתח סיפק את המידע הזה והוא עשוי לעדכן אותו מדי פעם.
האפליקציה הזאת עשויה לשתף את סוגי הנתונים האלה עם צדדים שלישיים
מיקום
האפליקציה הזאת עשויה לאסוף את סוגי הנתונים האלה
מיקום, פעילות באפליקציות ומידע על האפליקציה וביצועי האפליקציה
הנתונים מוצפנים בזמן ההעברה
אי אפשר למחוק את הנתונים

דירוגים וביקורות

4.6
7.07K‏ ביקורות
OrelAGamer
19 באוגוסט 2024
מטורף - Insane !!
הביקורת הזו הועילה לאדם אחד.
האם זה הועיל לך?
My True Value
19 באוגוסט 2024
Thank you, OrelAGamer! ✨ We are so happy you like SELF, and we are grateful to be part of your self-love journey. Thank you for sharing your feedback here. Warmly, Trine

מה חדש?

Hey SELFies,

With this update, we’ve made some small technical improvements and refined a few details to ensure your experience is as smooth and uplifting as possible.

Remember, we’re always here for you - whether you have questions or just need a little support on your self-love journey. You’re never alone in this.
If you ever need us, just reach out at info@mytruevalueapp.com. We’d love to hear from you!"

With warmth and care, The Self Team