Madbarz - Bodyweight Workouts

למעלה ממיליון אנשים משתמשים במדברז מכיוון שהוא אפקטיבי.
תקבלו שגרות אימון יומיות המותאמות במיוחד לצרכים שלכם.
בחרו את משך האימון ואת השרירים הממוקדים (שרירי שרירים, רגליים, גב,…), התאימו אותו לרמת הכושר שלכם ולמטרות שלכם, ואפילו צרו אימונים משלכם! ההנחיות הווידיאו שסופקו יעזרו לכם לבצע את התרגילים בצורה מושלמת. כל האימונים תוכננו על ידי מומחי כושר.

התאמנו בבית או בחדר הכושר, עם תכנית הכושר שלכם תמיד בכיס.
שמור על האימונים שלנו ושים לב לשינוי תוך מספר שבועות בלבד.

הורד את Madbarz בחינם והתחל עכשיו
אימונים במשקל גוף - אימונים יומיים: התאמן בכל מקום ובכל זמן
בחר את רמת הכושר שלך - מתחיל, ביניים או מתקדם
בחר אימונים לפי קבוצות שרירים ממושכות או ממוקדות
צור ושמור אימונים מותאמים אישית
הדרכות וידיאו באיכות גבוהה לכל תרגיל
אתגרים שבועיים - התחזקו בכל שבוע

מדברז מושלם למתחילים - יש לו תיאורים מפורטים של כל תרגיל, ואחריו סרטון איכותי, כך שביצוע התרגיל נכון כבר לא מהווה בעיה.
אם אתה ברמה בינונית, מדברז יעזור לך לקחת את כישוריך לרמה גבוהה יותר.
ספורטאים ברמה מתקדמת יאתגרו להיות טובים יותר וחזקים יותר, עם תרגילים שפותחו על ידי אנשי מקצוע.

חווית אימון ייחודית
תצוגה מקדימה של שרירים: ראה אילו שרירים אתה מפעיל
- מונה חזרות לחצן: החלק כדי להקליט את החזרות שלך
-חיים עדכוני אימון: מצא את חבריך, עקוב אחר 'כבוד' למשתמשים אחרים, הניע אחד את השני, שמור את האימונים שלהם.

הצטרף לקהילת האימון הצומחת במהירות
התחבר לחברים
גלה פרופילים ואנשים קרובים אליך
-Rank באופן גלובלי ומקומי עם נקודות אימון

מלבד הגרסה החינמית, תוכלו לקבל חשבון מדברז פרימיום עם תכניות אימון מלאות למשקל גוף שנעשו על ידי מאמנים מקצועיים ומדריך תזונה:

 -תוכניות עבודה למטרה שלך:
- עם ציוד או בלעדיו, הבחירה שלך
- תוכניות שונות לכל רמת כושר
- תכניות של שבועיים עד 12 שבועות ליעדים שונים
- לבנות שרירים, לרדת במשקל או ללמוד מיומנויות חדשות
- מספר בלתי מוגבל של אימונים בהתאמה אישית

 מדריך לתזונה:
- לבנות שרירים / לאבד שומן
- תזונה שלמה מלאה המבוססת על ארוחות מבושלות ובריאות
- 65+ מתכונים, ממוינים (ארוחת בוקר, ארוחת צהריים, ארוחת ערב, צדדית, חטיפים, פינוקים)
- שנה את הרגלי האכילה שלך ועדיין נהנה מהאוכל!

למה לקנות פרימיום? זה זול יותר מחברות בחדר כושר ומקבל מספר תוכניות אימון מקצועיות שיעזרו לך להגיע למטרה שלך.


מידע - באמצעות המינוי לאפליקציה ולפרמיה
הורדת Madbarz ושימוש בה אינה כרוכה בתשלום. הגרסה החינמית כוללת מבחר אימונים במשקל גוף, אתגרים שבועיים ותכונות רבות נוספות.
קבל תוכניות אימון מלאות ותכונות נוספות באמצעות המינוי Premium.

 מנוי פריום
מדברז פרימיום הוא 9.99 דולר לחודש, 24.99 דולר לשלושה חודשים ו 59.99 דולר לשנה בארה"ב. המחירים ישתנו לפי מיקום.
בעת הרכישה, דמי המינוי יחויבו בחשבון Google Play שלך ותקבל את אישור הרכישה. המינוי מתחדש אוטומטית אלא אם כן הוא בוטל 24 שעות לפני תום תקופת המנוי. נהל מנויים וכבה את החידוש האוטומטי בהגדרות החשבון לאחר הרכישה. כל החיובים אינם ניתנים להחזרה.
קרא את התנאים וההגבלות המלאים ומדיניות הפרטיות שלנו בכתובת https://www.madbarz.com/Terms