MyFitCoach - Trainingsplan
רכישות מתוך האפליקציה
4.7star
3.65K ביקורות
+100K
הורדות
כולם
info
מידע על האפליקציה הזו
תן לאפליקציית MyFitCoach ליצור את תוכנית האימונים האישית שלך לבניית שרירים יעילה עכשיו!
◆ בניית שרירים יעילה באמצעות אימון כוח מבוסס מדעי:
MyFitCoach מיישם מדע עדכני על אימוני הכוח שלך ובוחר את התרגילים, הסטים, החזרות והמשקלים האופטימליים עבורך כדי להשיג את יעדי הכושר שלך.
◆ הכן תוכנית אימונים אישית:
MyFitCoach יוצר את תוכנית האימונים המותאמת אישית שלך כך שתתאים לזמן האימון הפנוי שלך, לציוד האימון הזמין שלך (בחדר הכושר או בבית) ומותאמת באופן מושלם לנקודות החוזק, החולשות והעדיפויות של השרירים שלך.
◆ כל אימון קצת יותר חזק:
בכל אימון, MyFitCoach לומד להכיר אותך טוב יותר ובוחר את החזרות והמשקלים האופטימליים לכל תרגיל כך שתתחזק בכל שבוע.
◆ למד תרגילים חדשים ושכלל את הביצוע שלך:
עם מסד הנתונים של 500+ התרגילים שלנו, אימוני הכוח שלך לעולם לא יהיו משעמם. בעזרת תמונות הביצוע והתיאורים המפורטים תוכלו ללמוד תרגילים חדשים תוך זמן קצר ולשכלל את הביצוע שלכם לאורך זמן.
◆ ניתוח התקדמות והצלחה:
לאחר כל אימון ובכל שבוע, תקבלו ניתוח התקדמות מפורט של כמה זמן התאמנתם, כמה משקל העליתם בסך הכל ואילו תרגילים השתפרתם או קבעתם שיאים אישיים חדשים.
◆ תכנון הכשרה לטווח ארוך:
כדי להבטיח בניית שרירים לטווח ארוך במהלך אימון כוח, MyFitCoach מייעל את היקף האימון שלך בהתבסס על ביצועי האימון שלך וההתחדשות שלך.
◆ המלצות:
"בניית שרירים מעולם לא הייתה כל כך קלה." - פטריק רייזר (אלוף העולם בפיתוח גוף טבעי)
"לא הייתי חושב שאחרי 14 שנים של אימוני כוח אני עדיין אצליח לקבל כל כך הרבה מ-MyFitCoach ולא אצטרך לדאוג יותר מדי לגבי תוכנית האימונים שלי - ג'ון לורן (גוף גברים אלוף גרמניה).
"בזכות MyFitCoach, אני כבר לא צריך לדאוג לבניית שרירים. כל שעליך לעשות הוא ליצור את תוכנית האימונים האישית שלך ולבדוק את האפליקציה באימוני הכוח שלך!" - Mischa Janiec (Natural Bodybuilding Pro)
◆ מנויים:
MyFitCoach זמין להורדה בחינם. כדי להשתמש באפליקציה, נדרש מנוי פעיל, זמין חודשי, רבעוני או שנתי. המנויים יחויבו בסכום עבור התקופה שנבחרה לאחר הרכישה.
החיוב מתבצע לאחר אישור הרכישה דרך חשבון Google Play. המנוי יתחדש אוטומטית אם לא יבוטל לפחות 24 שעות לפני תום תקופת החיוב.
ניתן לנהל מנויים ולכבות את החידוש האוטומטי בהגדרות חשבון Google Play. לא יינתן החזר עבור כל חלק שלא נוצל מהתקופה לאחר הרכישה. כל חלק בלתי מנוצל מתקופת ניסיון חינם (אם מוצע) יחולט בעת רכישת מנוי.
הגנת נתונים: https://myfitcoach.app/privacy
תנאים והגבלות: https://myfitcoach.app/terms
◆ בניית שרירים יעילה באמצעות אימון כוח מבוסס מדעי:
MyFitCoach מיישם מדע עדכני על אימוני הכוח שלך ובוחר את התרגילים, הסטים, החזרות והמשקלים האופטימליים עבורך כדי להשיג את יעדי הכושר שלך.
◆ הכן תוכנית אימונים אישית:
MyFitCoach יוצר את תוכנית האימונים המותאמת אישית שלך כך שתתאים לזמן האימון הפנוי שלך, לציוד האימון הזמין שלך (בחדר הכושר או בבית) ומותאמת באופן מושלם לנקודות החוזק, החולשות והעדיפויות של השרירים שלך.
◆ כל אימון קצת יותר חזק:
בכל אימון, MyFitCoach לומד להכיר אותך טוב יותר ובוחר את החזרות והמשקלים האופטימליים לכל תרגיל כך שתתחזק בכל שבוע.
◆ למד תרגילים חדשים ושכלל את הביצוע שלך:
עם מסד הנתונים של 500+ התרגילים שלנו, אימוני הכוח שלך לעולם לא יהיו משעמם. בעזרת תמונות הביצוע והתיאורים המפורטים תוכלו ללמוד תרגילים חדשים תוך זמן קצר ולשכלל את הביצוע שלכם לאורך זמן.
◆ ניתוח התקדמות והצלחה:
לאחר כל אימון ובכל שבוע, תקבלו ניתוח התקדמות מפורט של כמה זמן התאמנתם, כמה משקל העליתם בסך הכל ואילו תרגילים השתפרתם או קבעתם שיאים אישיים חדשים.
◆ תכנון הכשרה לטווח ארוך:
כדי להבטיח בניית שרירים לטווח ארוך במהלך אימון כוח, MyFitCoach מייעל את היקף האימון שלך בהתבסס על ביצועי האימון שלך וההתחדשות שלך.
◆ המלצות:
"בניית שרירים מעולם לא הייתה כל כך קלה." - פטריק רייזר (אלוף העולם בפיתוח גוף טבעי)
"לא הייתי חושב שאחרי 14 שנים של אימוני כוח אני עדיין אצליח לקבל כל כך הרבה מ-MyFitCoach ולא אצטרך לדאוג יותר מדי לגבי תוכנית האימונים שלי - ג'ון לורן (גוף גברים אלוף גרמניה).
"בזכות MyFitCoach, אני כבר לא צריך לדאוג לבניית שרירים. כל שעליך לעשות הוא ליצור את תוכנית האימונים האישית שלך ולבדוק את האפליקציה באימוני הכוח שלך!" - Mischa Janiec (Natural Bodybuilding Pro)
◆ מנויים:
MyFitCoach זמין להורדה בחינם. כדי להשתמש באפליקציה, נדרש מנוי פעיל, זמין חודשי, רבעוני או שנתי. המנויים יחויבו בסכום עבור התקופה שנבחרה לאחר הרכישה.
החיוב מתבצע לאחר אישור הרכישה דרך חשבון Google Play. המנוי יתחדש אוטומטית אם לא יבוטל לפחות 24 שעות לפני תום תקופת החיוב.
ניתן לנהל מנויים ולכבות את החידוש האוטומטי בהגדרות חשבון Google Play. לא יינתן החזר עבור כל חלק שלא נוצל מהתקופה לאחר הרכישה. כל חלק בלתי מנוצל מתקופת ניסיון חינם (אם מוצע) יחולט בעת רכישת מנוי.
הגנת נתונים: https://myfitcoach.app/privacy
תנאים והגבלות: https://myfitcoach.app/terms
עדכון אחרון בתאריך
כדי לשמור על הבטיחות צריך קודם כל להבין איך המפתחים אוספים ומשתפים את הנתונים שלך. נוהלי פרטיות הנתונים ואבטחת הנתונים עשויים להשתנות בהתאם לשימוש, לאזור ולגיל המשתמש. המפתח סיפק את המידע הזה והוא עשוי לעדכן אותו מדי פעם.
דירוגים וביקורות
4.7
3.62K ביקורות
אילן צור
- סימון כלא הולמת
- הצגת היסטוריית הביקורת
4 בינואר 2025
Can't adjust my height in the first time using it
MyFitCoach
6 בינואר 2025
Hey Athlete,
thank you for your feedback. Can you please contact our support via support@myfitcoach.de so we can have a look at your problems?
Your MFC-Team
ליאור אטיא
- סימון כלא הולמת
23 בינואר 2024
Helps to reduce the thought of building a workout, I'm about a month in the app and it really help me. I also see results. I've reduced my fat and increased my muscle mass. I recommend trying it. I missing training of static exercises like the plank and exercises like the clean and snatc.
MyFitCoach
24 בינואר 2024
Hi Athlete, thank you very much for your great review. We are very pleased that you like the app and the coaching so much and that you are achieving your desired progress. We look forward to continuing to support you in achieving your fitness goals! I have noted your wish to incorporate isometric exercises. Best regards, your MFC team
מה חדש?
SPANISCH
In diesem Update haben wir die komplette App auf Spanisch übersetzt. Du kannst unsere App jetzt auf Deutsch, Englisch oder Spanisch verwenden.
Viel Spaß mit dem neuen Update und bei Fragen, melde dich wie immer gern bei uns über den Support-Chat in der App.
Wir freuen uns auf dein Feedback!
In diesem Update haben wir die komplette App auf Spanisch übersetzt. Du kannst unsere App jetzt auf Deutsch, Englisch oder Spanisch verwenden.
Viel Spaß mit dem neuen Update und bei Fragen, melde dich wie immer gern bei uns über den Support-Chat in der App.
Wir freuen uns auf dein Feedback!
תמיכה באפליקציה
מידע על מפתחי האפליקציה
MyFitCoach GmbH
management@myfitcoach.de
Marie-Jahn-Str. 20
30177 Hannover
Germany
+49 176 47909086
