Yoga for weight loss－Lose plan

יוגה לירידה במשקל היא המדריך הווירטואלי שלך בכיסך בבית. יוגה לרדת במשקל תוך 30 יום היא תוכנית מוכחת זמן מושלמת המבוססת על התרגילים להרזיית יוגה של האטה וקונדליני בתרגילי ההרזיה היוגה, המתוכננים ביותר בזמן, מתכננים, תנוחות ואסאנות.

⭐ ידוע שיוגה היא עוזרת מושלמת ואפליקציית הפחתת משקל לגברים ולנשים לשיפור תהליכים מטבוליים בגוף - האסאנות המשמשות בכל אימון מזרזות את התהליכים המטבוליים, מתחילה, למשל, אימון להרזיה בירך לגברים. ונותן עומס טוב מאוד לכל קבוצות השרירים בגוף. ירידה במשקל ותוכנית התרגילים אינה דורשת ציוד נוסף - רק 10 דקות פנויות והסמארטפון שלכם. כל אחד יכול לעשות אימוני אפליקציות: יש לו רמות קושי שונות ויום ליום התוצאות שלך יגדלו! יצרנו 3 תוכניות שונות עם יותר מ- 50 אימונים שונים - זהו מדריך הרזיה מלא ויעיל לכולם!

מאפייני יישום:
✔️ 80 התרגילים הסטטיים והדינמיים היעילים ביותר ונבדקים בזמן שפועלים על כל קבוצות השרירים בגוף;
✔️ לכל התרגילים הוראות שמע, ווידאו וטקסט מפורטות: התשובה לשאלה כיצד לרדת במשקל בשבוע אחד באפליקציה, במיוחד לנשים;
✔️ המאמן הווירטואלי יציג ויספר כיצד לבצע כל רכבת להשגת התוצאות היעילות ביותר בתכנית הרזיה, ללא מגבלות זמן ויניע אתכם לעבוד קשה יותר;
✔️ 3 תכניות אימונים, מחולקות ברמות קושי, וממשיכות זו את זו עם יותר מ 50 אימון הרזיה שונה לנשים. יוגה לאפליקציות בחינם למתחילים במצב לא מקוון אינה דורשת חיבור לאינטרנט - כך שתוכלו להתאמן בכל מקום;
✔️ אתה יכול גם ליצור וליצור אימונים משלך <, להגדיר את משך הזמן ואת המנוחה;
System מערכת התראות - כעת לעולם לא תשכחו לעשות נשים להתעמל בבית כדי להוריד משקל בעוד 30 יום;
✔️ מערכת הישגים ותגמולים. אם אתם מחפשים תרגילי יוגה למתחילים - הדבר מתאים לכם;
Tips טיפים ועצות לנשימה - המדריך יגיד לכם כיצד לנשום (רק בגרסת האפליקציה המובחרת).

🏅 באפליקציה זו בחרנו ושילבנו את האימון היעיל ביותר במשקל עבור נשים וגברים. פתח את האפליקציה וכל מה שאתה צריך זה פשוט לעקוב אחר המלצות המדריך הווירטואלי. נשים יוגה מתעמלות בבית כדי להפחית מהר במשקל יזרזו את תהליכי חילוף החומרים בגופך, יגרמו לשרירים שלך לעבוד, ויתרה מכך, תעשה מתיחת גוף נהדרת.

מערכת האימונים בנויה בצורה כזו שיש להם מורכבות גוברת. כשאתה מתעמל, אתה משפר את חוזקותיך, עושה תוכנית יעילה לירידה במשקל לנשים, ומה שהכי חשוב, מהווה הרגל לספורט רגיל.
אם אתה לא מקבל אסאנות בפעם הראשונה, זה בסדר. העיקר לנסות ועם הזמן תצליחו! ירידה במשקל לשומן קשה לכל האנשים וכולם צריכים פשוט לעשות זאת. במהלך השיעורים, חשוב מאוד לא לאמן יותר מדי את הגוף, ולכן האפליקציה מכילה לוח אימונים מיוחד. אנו ממליצים לך לבצע אימון להרזיה של 2-4 זרועות בשבוע ובעיקר להתמקד ברווחתך!
כיצד לרדת במשקל תוך 30 יום בעזרת האפליקציה: מרכיב חשוב מאוד בכל מטרה הוא לעקוב אחר ההתקדמות שלך. אנו מציגים מערכת בת 10 שלבים. אתה רושם את פרמטרי גופך בתחילת הדרך וקובע את פרמטרי הגוף הרצויים. ואז אתה עושה פעילות גופנית להפחתת משקל לנשים וגברים. אתה רק צריך להגיע לשלב הבא וזהו!

Exercises תרגילי יוגה למתחילים יעזרו לכם לרדת במשקל תוך 30 יום בצורה ההרמונית והבריאה ביותר ללא תופעות לוואי במערכת הלב וכלי הדם. כיצד להפחית משקל ב 7 ימים בגוף: כפי שמראה התרגול, מספיק שבוע של תרגילים קבועים כדי להתחיל ולקבל תוצאות ראשונות. אם אתה באמת רוצה לעשות את אימון ההרזיה - אפליקציה זו מתאימה לך. פשוט נסו לעשות את היום הראשון של היוגה למתחילים לשריפת שומן ובהחלט תוכלו לראות את התוצאות.

😃 בהצלחה!