🌟אפליקציית Understood: מעקב התנהגות להורים לילדים עם ADHD🌟
רגשות גדולים הם חלק מההתבגרות עבור כל ילד. אבל עבור ילדים עם ADHD או דיסלקציה, הם עשויים להיות תכופים ואינטנסיביים יותר. זה יכול להיות מכריע הן עבור ההורה והן עבור הילד.
ה-Behavior Tracker פותח על ידי פסיכולוגים כדי לעזור להורים להבין ולהגיב ביעילות לרגשות הגדולים של ילדם. זה מבוסס על גישות מוכחות כמו טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT). רשום את ההתנהגויות המאתגרות של ילדך כדי לקבל תובנות מותאמות אישית, ללמוד אסטרטגיות חדשות ולעקוב אחר ההתקדמות של ילדך - הכל בקצב שלך ובלוח הזמנים שלך.
📌 תכונות עיקריות
• פותח על ידי פסיכולוגים: מעקב ההתנהגות והשיעורים שלנו פותחו על ידי פסיכולוגים ומבוססים על טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT). הם תוכננו להורים לילדים עם ADHD, דיסלקציה והבדלי למידה וחשיבה אחרים.
• מעקב אחר התנהגות: בכמה קליקים בלבד, רשום את ההתנהגויות המאתגרות של ילדך באמצעות מעקב ההתנהגות. תראה צצים דפוסים שיתנו לך רמזים לגבי הסיבות השורשיות וכיצד הן עשויות להתייחס להפרעות קשב וריכוז או הבדל הלמידה של ילדך.
• תובנות מותאמות: ככל שתיכנס יותר ל-Behavior Tracker, כך תקבל יותר תובנות מותאמות אישית. תובנות עוזרות לך לזהות מצבים נפוצים ולשתף טיפים לטיפול בהם - כך שתוכל לראות שיפור בהתנהגות של ילדך לאורך זמן.
• שיעורי בניית מיומנויות: למד טכניקות ותרגול מיומנויות חדשות שפותחו על ידי פסיכולוגים. גלה מה הילד שלך עם ADHD מנסה לומר לך. לאחר מכן החליטו על הדרך הטובה ביותר להגיב.
• השג נקודות מבט חדשות: הרגישו קרובים יותר לילדכם ורכשו נקודות מבט חדשות על הסיבה שהוא פועל. יכול להיות שזה קשור הרבה להבדל הלמידה או החשיבה שלהם, כמו ADHD או דיסלקציה.
• להגביר את הביטחון: הורות היא כאוטית מספיק. השג ביטחון בתמיכה בילדך עם ADHD כאשר יש לו רגשות גדולים או התפרצויות. השתמש במיומנויות ואסטרטגיות חדשות, שנעשו במיוחד בשבילך.
• טכניקות הסרת הסלמה: מיומנויות ויסות רגשי יכולות לעזור לך לאלף התפרצויות והתמוטטויות כשהן מתרחשות. עם תרגול, התגובות שלך יכולות למנוע מכמה מהן להתרחש בעתיד.
• תרגל מיומנויות חדשות: הפעל את המיומנויות החדשות שלך. והמשך לרשום התנהגויות כדי לראות כיצד אסטרטגיות חדשות מסייעות לשפר את ההתנהגות של ילדך, או כדי לקבל רענון על מיומנויות שלמדת.
🚀 הורד את אפליקציית Understood עוד היום
הבן את הסיבות העיקריות להתנהגות המאתגרת של ילדך. יכול להיות שזה קשור הרבה להפרעות קשב וריכוז או הבדל הלמידה שלהם. עקוב אחר ההתנהגויות שלהם, זיהה דפוסים וגלה אסטרטגיות הורות יעילות. ראה שיפורים בהתפרצויות שלהם לאורך זמן באמצעות גישות מבוססות מדע מוכחות.
עדכון אחרון בתאריך
31 במרץ 2025