Счетчик калорий: Худеем вместе

האם אתה רוצה לרדת במשקל בלי שום טרחה?
תשכחו מטבלאות ומחשבוני קלוריות לא נוחים שרק מבלבלים ומבזבזים לכם את הזמן והעצבים. עם אפליקציית "לרדת ביחד", תוכלו לעקוב בקלות אחר תהליך הירידה במשקל ולשמור על מוטיבציה. מונה הקלוריות הופך את ניטור התזונה שלך לתהליך פשוט ומהיר, ומאפשר לך להסתגל במהירות לתזונה ולעקוב אחר ההתקדמות שלך במקום אחד.

מה הופך את "לרדת יחד במשקל" לעוזרת הטובה ביותר שלך?

🥗 ספירת קלוריות ותוספי תזונה
הוסף מזונות/מנות, והאפליקציה תחשב את הקלוריות, החלבונים, השומנים והפחמימות שלהם. כל המידע נשמר ביומן מזון נוח כך שתוכל לעקוב בקלות אחר התזונה שלך.

📸 זיהוי מנות דרך המצלמה
צלם את המנה, ומצלמת ה-AI החכמה תקבע את ההרכב והמשקל בגרמים. זיהוי לוקח שניות וחוסך לך זמן רב, ומאפשר לך להתמקד בהיבטים חשובים יותר של היום שלך.

🎯 המלצות אישיות
האפליקציה תנתח את הפרמטרים שלך ותספק המלצות על הצריכה היומית של קלוריות, חלבונים, שומנים ופחמימות (KBZHU), וגם תגיד לך כמה מים ופעילות אתה צריך לירידה יעילה במשקל.

💪 מעקב אחר פעילות
רשום את הפעילויות שלך כדי לראות כמה קלוריות שרפת. זה יעזור לך לשמור על איזון בין צריכת האנרגיה וההוצאה שלך.

💧 גשש מים
עקוב אחר כמות המים שאתה שותה כל יום והגיע לגבול שלך. תזכורות נוחות יעזרו לך לזכור לשתות מים.

📈 גרפי התקדמות חזותיים
הצג שינויים במשקל, דינמיקה קלורית ונתח את ההתקדמות שלך. גרפים יעזרו לך לראות כמה אתה קרוב ליעד שלך.

📤 דוחות לכל תקופה
נתח את התזונה והפעילות שלך ליום, לשבוע או לחודש. ניתן להוריד את הנתונים בפורמט PDF ולהשתמש בהם לניתוח או התייעצות עם מאמן או רופא.

התחל בקטן - השג יותר!
הורד את "לרדת במשקל ביחד" בחינם ועשה את הצעד הראשון לקראת בריאות ורזה.