ACT Companion

"मेरा मानना ​​​​है कि हमने अंतिम एसीटी ऐप बनाया है। एसीटी के साथ काम करने वाले किसी भी कोच या चिकित्सक के लिए एक अमूल्य उपकरण - साथ ही साथ उनके सभी ग्राहकों के लिए।"
--- डॉ रस हैरिस, अंतरराष्ट्रीय स्तर पर प्रशंसित एसीटी ट्रेनर और बेस्टसेलिंग लेखक

"मुझे यह ऐप बहुत पसंद है! सरल, स्वच्छ और ग्राहक वहां पहुंच सकते हैं जहां उन्हें वास्तव में जल्दी जाना है।"
--- डॉ लुईस हेस, ओरिजन यूथ रिसर्च सेंटर, मेलबर्न विश्वविद्यालय में नैदानिक ​​​​मनोवैज्ञानिक

"यह ऐप चिकित्सकों और ग्राहकों के लिए एक महान उपकरण है। एसीटी कंपेनियन एक मूल्यवान संसाधन है जो आपको चिकित्सा कक्ष के बाहर और अपनी जेब में एसीटी लेने देता है।"
--- नेश निकोलिक, नैदानिक ​​मनोवैज्ञानिक और एसीटी ट्रेनर


डॉ रस हैरिस की सबसे अधिक बिकने वाली पुस्तक द हैप्पीनेस ट्रैप पर आधारित दर्जनों सरल, फिर भी शक्तिशाली, संवादात्मक ACT अभ्यासों और उपकरणों के साथ - उन कौशलों का विकास और अभ्यास करें जो आपको उपस्थित होने, खुलने और जो मायने रखता है वह करें।

यदि आप ACT कोच, चिकित्सक, या स्वयं सहायता पुस्तक के साथ काम कर रहे हैं, तो ACT Companion आपके द्वारा सीखी गई बातों को व्यवहार में लाने और आपके जीवन में सार्थक परिवर्तन लाने में आपकी सहायता करेगा।


अधिनियम क्या है?

स्वीकृति और प्रतिबद्धता चिकित्सा एक वैज्ञानिक रूप से समर्थित दिमागीपन-आधारित व्यवहार चिकित्सा है जिसमें 850 से अधिक प्रकाशित सहकर्मी-समीक्षा वाले अध्ययन नैदानिक ​​​​मुद्दों (जैसे चिंता और अवसाद) के साथ-साथ मानसिक भलाई और चरम-प्रदर्शन की एक विस्तृत श्रृंखला के लिए इसकी प्रभावशीलता का प्रदर्शन करते हैं।


गोपनीयता नोट: आपकी गोपनीयता अत्यंत महत्वपूर्ण है - ऐप में दर्ज की गई व्यक्तिगत जानकारी को आपके अपने डिवाइस के अलावा कहीं भी एकत्र, रिकॉर्ड या संग्रहीत नहीं किया जाता है, जब तक कि आप अपने डेटा का दूरस्थ रूप से बैकअप लेना नहीं चुनते।


अधिक जानकारी के लिए कृपया देखें www.actcompanion.com