साप्ताहिक रन आपके चलने के शेड्यूल की योजना बनाने और उसे समायोजित करने में मदद करने के लिए एक सरल ऐप है।
चाहे आप दौड़ योजना का पालन कर रहे हों या बस अधिक लगातार दौड़ने की कोशिश कर रहे हों, साप्ताहिक दौड़ ट्रैक पर बने रहना आसान बनाती है।
अपने सप्ताह की योजना बनाएं: ऑनलाइन मिलने वाली कोई भी चालू योजना लोड करें।
लचीले बने रहें: जब जीवन घटित होता है तो रन को स्थानांतरित करें, छोड़ें या पुनर्निर्धारित करें।
अपने तरीके को वार्म अप करें: अपने पसंदीदा अभ्यासों या वीडियो के आधार पर एक कस्टम वार्म-अप रूटीन बनाएं।
अपनी दौड़ को ट्रैक करें: प्रत्येक दौड़ के बाद समाप्ति समय, स्थान और व्यक्तिगत नोट्स लॉग करें।
कोई विज्ञापन नहीं. कोई जटिल सेटअप नहीं. आपको अधिक दौड़ने और तनाव कम करने में मदद करने के लिए बस एक साफ़, सरल ऐप।
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
19 जन॰ 2025