ML.Fitness Workouts For Women

Želite li smršaviti, podići tonus i živjeti zdravijim načinom života? Ne tražite dalje od aplikacije ML.Fitness, dizajnirane posebno za žene koje žele zabavu, strukturu i podršku tijekom svog putovanja fitnessom.

S mojom aplikacijom za fitness i plan obroka dobivate:

VJEŽBA

Aplikacija ML.Fitness namijenjena je vježbanju kod kuće i funkcionalnom treningu, tako da možete postići brze rezultate iz udobnosti vlastitog doma. Bilo da preferirate bučice, otporne trake ili girje, imamo niz opcija za vježbanje koje će vam pomoći da postignete svoje ciljeve. Također sam napravio nekoliko programa koji koriste samo vašu tjelesnu težinu, čineći izvrsnu vježbu lakšom nego ikad – BEZ IZGOVORA!

- Raznolikost programa treninga kao što su GUBITAK SALA, FUPA, SALO NA LEĐIMA, GRUPA I BEDRA, HIIT i još mnogo toga! Ove programe možete pratiti sami ili s partnerom, a ja, g. London, obećavam vam... da ćete se ZNOJITI!
- Mjesečni izazovi koji će vas držati motiviranima i na nogama. Bez obzira na to jeste li tek počeli vježbati ili ste iskusni profesionalac, ovi su izazovi sjajan način da potaknete svoju motivaciju i da ostanete na pravom putu.
- Ako ste netko s ograničenom količinom vremena tijekom dana, nema problema! Možete odabrati duljinu vremena za vježbanje kod kuće. Može trajati samo 12-15 minuta, a opet se dobro oznojiti.

MOTIVACIJA

Dovoljno odmora i kvalitetnog sna bitan je dio postizanja vaših fitness ciljeva jer može poboljšati vaše raspoloženje, razinu energije i cjelokupno zdravlje. Kako bi vam pomogla motivacija, aplikacija vam omogućuje pristup ekskluzivnim podcastovima i razgovorima, kao i nizu umirujućih zvukova i ambijentalne glazbe koji će vam pomoći da se opustite i brzo zaspite.

PLAN OBROKA

Moja aplikacija ne prestaje s kućnim vježbama, također imam posebnu značajku koja će vam pomoći sastaviti personalizirani plan obroka samo za vas, bez obzira na to je li vaš fitness cilj izgubiti težinu, učvrstiti se ili održati trenutnu težinu.

- Prilagodljivi planer obroka - ukusan i prepun svih hranjivih tvari koje vaše tijelo treba da ostane zdravo i energično.
- Praćenje kalorija - unaprijed izračunati ukupni broj kalorija koje konzumirate i raščlamba makronutrijenata, što će vam pomoći u praćenju napretka vaših fitness ciljeva.
- Popis za kupovinu - popis svih sastojaka koji su vam potrebni za obroke u vašem planu prehrane. Značajka će osigurati da ne propustite nijedan potreban sastojak tijekom kupnje i spriječit će vas da kupujete nepotrebne artikle.

Zapamtite, plan obroka je tu da vas vodi u pravom smjeru s razumnim odabirom hrane, a ne da vas spriječi da jedete svoja omiljena jela. Vaš jednostavan i uravnotežen plan prehrane bit će i ukusan i zdrav, prepun svih hranjivih tvari koje vaše tijelo treba!

To nije sve! Kako budete napredovali na svom fitness putu, moći ćete:

- Pratite svoj napredak, postignuća, razine hidratacije.
- Imajte pristup ekskluzivnim podcastovima i bezbrojnim ažuriranjima koja će vam pomoći da dođete korak bliže svojim ciljevima!
- Sudjelujte u mjesečnim izazovima koji će vas držati na oprezu kojima se možete pridružiti, koji će povećati vašu MOTIVACIJU. Treninzi uživo odvijat će se u privatnoj facebook grupi ML.Fitness s više od 17 000 žena koje su sve na fitness putu s vama!

Pomogao sam tisućama žena diljem svijeta da postignu svoje fitness ciljeve. Bilo da želite smršavjeti, podići tonus ili poboljšati svoje zdravlje i dobrobit, dopustite mi da budem vaš fitness trener!

Prijavite se danas i poradimo na tome da zajedno budemo NAJBOLJA verzija sebe! :)