DBT Coach : Guided Therapy

Ovo je najopsežnija aplikacija za dijalektičku bihevioralnu terapiju (DBT) koja danas postoji s vizualnim alatima koje je lako pratiti.

Naučite i vježbajte DBT vještine koristeći video lekcije i zabavne animacije koje vam pomažu da dulje zapamtite vještine. Sadrži preko 100 videozapisa i više od 200 animacija. Također možete voditi bilješke o ovim lekcijama za buduću upotrebu.

Jednostavna kartica dnevnika za vještine i ciljana ponašanja. Zasloni sa sažetkom za provjeru vašeg napretka. Analitika za uvid u vlastito ponašanje dok stječete nove vještine. Sposobnost dijeljenja s terapeutima i timom za njegu.

Pratite svoj napredak o tome kako vam ide i motivirajte se za stjecanje novih vještina. Osvojite nagrade za obavljene zadatke u cilju stjecanja novih vještina ili održavanja koraka s onim koje već znate.

Dovršite vježbe i vježbajte ideje koje su slične radnim listovima u stvarnom treningu DBT vještina. Postoji preko 100 vježbi. Također možete vidjeti povijest svih vježbi koje ste radili u prošlosti za usporedbu. Svaka vježba povezuje se izravno s lekcijama.

Preko 1000 meditacija u rasponu na više tema od nekih od najboljih učitelja na svijetu.

Popis favorita za spremanje vještina i meditacija koje često koristite.

Popis za preživljavanje u kriznim situacijama za upravljanje krizom.

Alati zajednice kao što su grupe za raspravu i grupe za podršku kolegama pomažu vam da vježbate i dijelite znanje o DBT vještinama.

Konačno, aplikacija se integrira s aplikacijom za liječnike. Ako je vaš terapeut prijavljen i ako ste postavljeni za dijeljenje kartice dnevnika i vježbi, ne morate dijeliti putem e-pošte svaki tjedan. Vaš terapeut može komunicirati s vama u stvarnom vremenu.

Liječenje dijalektičkom bihevioralnom terapijom (DBT) vrsta je psihoterapije — ili terapije razgovorom — koja koristi kognitivno-bihevioralni pristup. Započelo je s naporima u liječenju graničnog poremećaja osobnosti (poznatog i kao poremećaj emocionalne nestabilnosti). DBT je konceptualiziran kao tretman široko primjenjiv na osobe s poteškoćama u regulaciji emocija. Empirijski dokazi sada podupiru korištenje DBT-a prilagođenog za poremećaje prehrane, poremećaje ovisnosti o drogama i PTSP.

Plaćanje će biti naplaćeno na vaš Playstore račun prilikom potvrde kupnje
*Imate izbor naplate mjesečno za 11,99 USD mjesečno ili po sniženoj cijeni od 59,99 USD svakih šest mjeseci.
• Pretplata se automatski obnavlja osim ako se automatska obnova ne isključi najmanje 24 sata prije kraja trenutnog razdoblja
• Račun će biti naplaćen za obnovu unutar 24 sata prije kraja tekućeg razdoblja i odredite trošak obnove
• Pretplatama može upravljati korisnik, a automatsko obnavljanje može se isključiti odlaskom na postavke korisničkog računa nakon kupnje
• Svaki neiskorišteni dio besplatnog probnog razdoblja, ako je ponuđeno, bit će oduzet kada korisnik kupi pretplatu na tu publikaciju, gdje je primjenjivo.

Politika privatnosti: http://www.swasth.co/privacy
Uvjeti korištenja: http://www.swasth.co/terms