Nike Training Club: Fitness

Vježbajte s Nike Well Collective i izgradite kvalitetan život. Ostvarite svoje holističke fitness ciljeve uz potporu provjerenih trenera, trenera, instruktora i stručnjaka. Od motivacije za vježbanje, kućnih vježbi, alata za fitness i još mnogo toga – Nike Training Club je tu da podupre vaše fizičko i mentalno blagostanje. Vođene meditacije, vježbe ili zdravi recepti — otkrijte dobrobit na svoj način uz NTC.

Krenite s nama.

Nike Training Club je aplikacija za vježbanje napravljena imajući na umu vaš napredak u fitnessu, uz besplatno vodstvo vaših omiljenih fitness trenera, sportaša i stručnjaka. Kardio vježbe, vježbe snage, kondicioniranje, joga, svjesnost i još mnogo toga - uživajte u stručnim savjetima Nikeovih najboljih.

Izgradite zdrave fitness navike pomoću alata za postavljanje ciljeva i krećite se na sve načine koji će vam pomoći da se osjećate dobro uz Nike Well Collective. Od programa vježbanja u teretani i fitnessa tjelesne težine do holističkih vježbi i savjeta za razmišljanje. Preuzmite kako biste postali član Nikea i otkrili kretanje u svakoj fazi svog fitness putovanja.

Fitness, u svakom obliku:
• PROGRAMI VJEŽBANJA OD KUĆE: Veliki treninzi za male prostore
• FITNESS CIJELOG TIJELA: vježbe za ruke, ramena, gluteuse i noge
• YOGA: Osnovni tokovi joge
• PAŽLJIVOST: Uzemljite se pokretom
• WELLNESS & PREHRANA: Povećajte rezultate uz holistički fitness
• TRENING VISOKOG INTENZIVA: brzi treninzi u 20 minuta ili manje
• MEDITACIJE: Vježbajte uvažavanje
• VJEŽBA TRBUŠNJAKA: Vježbanje snage za trbušne mišiće i jezgru
• IZDRŽLJIVOST: kardio vježbe za sve razine

Kardio trening, vježbanje cijelog tijela u teretani ili vođena meditacija – članovi dobivaju pristup novom sadržaju vrhunskih stručnjaka za fitness, trenera i sportaša. Međutim, osjećate, gdje god bili, mi ćemo biti tu s vama.

Vježbajte s najboljima u Nike Training Clubu. Preuzmite danas.

KUĆNI FITNESS ILI VJEŽBA U TERETANI ZA SVAKO TIJELO
• Vježbe za svakoga – od početničke do napredne atletske obuke, pod vodstvom Nike instruktora, trenera i stručnjaka
• Kardio, trening snage, HIT, joga i više
• Postignite svoje fitness ciljeve pomoću programa vježbanja napravljenih da se uklope u vaš užurbani život
• Vježbajte svaki dio tijela – ruke, noge, trbušne mišiće itd
• Fitness rutine s tjelesnom težinom koje zahtijevaju malo ili nimalo opreme
• Kućni fitness, dizajniran za sve razine – Istražite programe vježbanja za sve

PREHRANA I ODMOR: MEDITACIJE, RECEPTI I VIŠE
• Obuka i vodstvo, izvan fizičkog – motivacija za tjelovježbu i savjeti o zdravim navikama
• Wellness i prehrana – Za kvalitetan život potrebno je gorivo. Otkrijte stvarne priče o pravoj hrani
• Znojite se, odmorite i oporavite – Pronađite savjete za ponovno punjenje i revitalizaciju
• Wellness trener – Pronađite savjete za aplikaciju za vježbanje za tijelo i um
• NTC TV – Pronađite vježbu za svjesnost, otkrijte zdrave recepte i pokrenite vođene meditacije u brzim i jednostavnim videozapisima**
• Trening snage za um – vođene meditacije, wellness pitanja i odgovori i zdravo kuhanje

TRENINGI NA ZAHTJEV
• Pronađite vježbu za bilo koju razinu – Vježbajte onako kako želite uz video satove vježbe na zahtjev koje vodi trener*
• Video zapisi vježbanja za sve discipline – kardio, HIT trening, joga i više
• Premijerni treninzi s posebnim sportašima i glazbenim gostima*

WELLNESS MOTIVACIJA
• Aplikacija Home Fitness ispunjava smjernice zdravog načina života za prehranu, povezanost, odmor i više
• Pristup Nike Well Collective – Trening i holistički savjeti za fitness za vodstvo

Vježbajte bilo gdje, bilo kada uz NTC aplikaciju za vježbanje i otkrijte pokret gdje se nalazite. Vježbe u teretani ili kućni fitness — otključajte prostor za wellness s Nike zajednicom.

Preuzmite danas.

SVE VAŠE AKTIVNOSTI SE RAČUNAJU
Dodajte svaku vježbu na karticu Aktivnost kako biste vodili točan izvještaj o svom putu fitnessa. Ako koristite aplikaciju Nike Run Club, vaša će se trčanja automatski bilježiti u vašoj povijesti aktivnosti.

NTC radi s Google Fitom za sinkronizaciju vježbi i snimanje podataka o otkucajima srca.
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nike.ntc&hl=en_US&gl=US

*VOD (Video-On Demand) dostupan u SAD-u, UK, BR, JP, CN, FR, DE, RU, IT, ES, MX i KR.
**NTC TV dostupan samo u SAD-u.