90 Day Challenge

Aplikacija 90 Day Challenge savršen je alat za vježbanje u vašem džepu i pruža vam sve što vam je potrebno da započnete vlastito fitness putovanje. Nabavite vlastite 90-dnevne programe temeljene na vašim ciljevima, razini i stilu treninga.

Stan Browney napravio je mnoge 90-dnevne transformacije s obitelji, prijateljima i strancima. Nakon što su vidjeli njihove rezultate, toliko je ljudi zatražilo pomoć u njihovom putu ka fitnesu. Budući da bi bilo nemoguće voditi svakoga osobno, osmislili smo ovu aplikaciju. Sada ćete moći imati vlastitu 90-dnevnu transformaciju!

Započnite svoju 7-dnevnu besplatnu probu sada.

PREKO 45 PRILAGOĐENIH 90-DNEVNIH PROGRAMA
Provjerite aplikaciju 90 Day Challenge i odaberite između više od 45 izvrsnih programa vježbanja napravljenih samo za vas! Volite li vježbati kod kuće, ići u teretanu ili se kretati vani, za svakoga postoji ponešto. Možete birati dizati utege, koristiti strojeve, raditi vježbe s tjelesnom težinom ili kombinirati. Postavite si vlastite ciljeve da izgradite mišiće, ojačate, izgubite kilograme ili povećate masu. Super je jednostavno i zabavno, izvrsno i za početnike i za iskusne ljude.

PRATITE SVOJ NAPREDAK
Aplikacija 90 Day Challenge ima kompletan sustav praćenja unutar aplikacije koji vam omogućuje da pratite svoju težinu, ponavljanja, osobne rekorde, sve! Lako možete vidjeti svoj napredak za svaku vježbu kako biste znali da ste na putu da postignete svoje ciljeve. Za svaki 90-dnevni program, imat ćete mjesečne testove snage kako biste vidjeli napredak koji postižete svaki mjesec. Osim toga, tu su i zabavni tjedni izazovi koji vas održavaju aktivnim, ali vam također pomažu da vidite kako s vremenom postajete jači!

VIDITE KAKO SE VAŠE TIJELO MIJENJA
Unutar aplikacije 90 Day Challenge možete slikati napredak pomoću alata za slike napretka unutar aplikacije. Također možete stvoriti svoje vlastito "Prije i poslije" koje možete podijeliti s drugima. Osim vizualnih promjena, moći ćete pratiti svoju težinu i vidjeti kako se težina mijenja tijekom vremena.

UVIJEK OSTANI MOTIVIRANI
Neka vaše putovanje fitnessom bude zabavno i korisno uz naše dnevne nizove i značke za postignuća! Svaki dan kada zabilježite trening, nastavit ćete svoj niz - pa je uzbudljivo vidjeti koliko dugo možete tako izdržati. S ovim crtama i značkama uvijek ćete imati razlog da ostanete motivirani i nikada nećete odustati.

Dok napredujete, otključat ćete cool značke za različite prekretnice i izazove. Ove su značke više od zabave - one slave napredak koji postižete prema svojim zdravstvenim i fitness ciljevima. Bilo da se radi o završetku 90-dnevnog izazova, postizanju novog osobnog rekorda ili održavanju rutine vježbanja tri puta tjedno, svaka značka ističe vaš užitak i predanost na super zabavan i jednostavan način.

IZAZOVI DRUGE
Vježbanje može biti zabavnije ako ga radite zajedno s prijateljem. Zato aplikacija 90 Day Challenge ima ugrađenu značajku u kojoj možete izazvati druge da se pridruže programu koji imate. Na ovaj način možete vježbati zajedno i držati jedni druge odgovornima za nastavak vježbanja!

KALKULATOR
90 Day Challenge također vas pokriva kada je u pitanju dijeta! Pomoću kalkulatora kalorija u aplikaciji možete izračunati svoje potrebe za kalorijama za mršavljenje, održavanje tjelesne težine ili debljanje. Također možete odrediti svoju raspodjelu makronutrijenata i oblikovati vlastite ciljeve prehrane.

RECEPTI
Unutar aplikacije postoji cijela biblioteka recepata koji su i zdravi i ukusni koji će vam pomoći da izgradite mišiće i izgubite masnoću! Ovi su recepti vrlo detaljno objašnjeni, uključujući popis sastojaka i upute za kuhanje.

SAZNAJ SVE O HRANI I FITNESU
Dobit ćete pristup knjižnici ispunjenoj visokokvalitetnim videozapisima koji objašnjavaju sve o vježbanju, oporavku, gubitku ili dobivanju na težini, praćenju kalorija i više!

PREUZMITE SADA ZA 7-DNEVNU BESPLATNU PROBU
Započnite vlastito fitness putovanje s aplikacijom 90 Day Challenge. Preuzmite sada i dobijte svojih prvih 7 dana besplatno.

Započnite svoj 90-dnevni izazov danas!

Stvaranjem računa pristajete na Uvjete usluge koje možete pronaći ovdje: https://the90dc.com/terms-of-service