OpenRecovery: Addiction Help

Üdvözöljük az OpenRecoveryben, az átfogó helyreállítási társában, amelyben Kai, az Ön személyes mesterségesintelligencia-helyreállítási asszisztense is megtalálható. Az OpenRecovery elérhetővé, befogadóvá és hatékonysá teszi a helyreállítást – függetlenül attól, hogy a helyreállítási utat választotta, vagy az út szakaszában van.

Az OpenRecovery a helyreállítási módszerek széles skáláját támogatja, beleértve a 12 lépést, a SMART helyreállítást és a kognitív viselkedésterápiát (CBT). Akár aktívan részt vesz egy adott programban, akár újonnan kutatja a gyógyulást, támogat valakit, akit érdekel, akár professzionális tanácsadó vagy coach, aki hatékony eszközöket keres, az OpenRecovery személyre szabott erőforrásokat és útmutatást biztosít az Ön igényeinek megfelelően.

Kai együttérző, intelligens segítséget nyújt, megválaszolja kérdéseit, és útmutatást ad a felépülési út bármely szakaszában – folyamatos támogatást nyújtva pontosan akkor, amikor a leginkább szüksége van rá.

Főbb jellemzők:

Továbbfejlesztett Kai AI helyreállítási asszisztens: Intuitív beszélgetések, személyre szabott útmutatás és nem ítélkező támogatás, pontosan a felépülési útjára szabva.

Átfogó helyreállítási gyakorlatok:

12 lépés: Könnyedén elérheti az alapvető eszközöket, például a készleteket, a lépésmunkát és a napi elmélkedéseket közvetlenül az "Eszközök" ikonon keresztül.

SMART Recovery: Használjon Kai-alapú gyakorlatokat, beleértve a költség-haszon elemzést, az értékek hierarchiáját, a változási terv munkalapokat és más SMART helyreállítási eszközöket.

Kognitív viselkedésterápia (CBT): Hozzáférés a negatív gondolatok, érzelmi kiváltó tényezők és viselkedések kihívásaihoz és kezeléséhez szükséges erőforrásokhoz és gyakorlatokhoz.

Önfelfedező folyóiratok: Mélyen vegyen részt az interaktív folyóiratokban, amelyek feltárják kapcsolatait, motivációit, értékeit, háláját, szokásait, céljait, félelmeit és a személyes fejlődést elősegítő kiváltó tényezőket.

Támogatás szövetségeseknek és szakembereknek: Speciális eszközök és források kifejezetten barátok, családtagok és szakemberek számára, akik támogatják mások felépülési útjait, gyakorlati útmutatást és betekintést nyújtva.

Kiterjedt helyreállítási forráskönyvtár: Átfogó hozzáférés az alapvető szövegekhez és forrásokhoz, mint például az AA Big Book, a SMART helyreállítási kézikönyvek, a CBT munkafüzetek, a meditációs útmutatók és számos önreflexiós eszköz.

Személyre szabott cselekvési tervek: Hozzon létre és kövessen személyre szabott helyreállítási terveket, amelyek pontosan illeszkednek a kiválasztott módszertanhoz, Kai személyre szabott ajánlásaival és intelligens emlékeztetőivel.

Irányított videós oktatóanyagok: Lépésről lépésre vizuális útmutató, amellyel maximalizálhatja Kai hatékony eszközeinek előnyeit, és optimalizálhatja a felhasználói élményt.

Továbbfejlesztett mérföldkövek és napszámkövetés: Pontosan nyomon követheti és ünnepelheti a több helyreállítási mérföldkövet, elősegítve a haladás és a teljesítmény erős érzését.

Elszámoltathatóság Partnerintegráció: Könnyedén megoszthatja a frissítéseket, kezelheti a helyreállítási műveleteket, és világos, támogató kapcsolatokat tarthat fenn szponzorokkal, mentorokkal, tanácsadókkal és megbízható szövetségesekkel.

Prémium hozzáférés: 14 napos ingyenes próbaidőszakkal korlátlanul használhatja Kai gyakorlatainak, helyreállítási eszközeinek, elszámoltathatósági funkcióinak és éles haladáselemzőinek korlátlan használatát.

A SMART helyreállítási és CBT-módszereken kívül a támogatott 12 lépéses helyreállítási programok a következők:

• Anonim Alkoholisták (AA)
• Anonymous Narcotics (NA)
• Anonymous Szerencsejátékosok (GA)
• Anonymous Overeaters (OA)
• Anonim szex- és szerelemfüggők (SLAA)
• Anonim szexfüggők (SAA)
• Anonymous Adósok (DA)
• Anonymous marihuána (MA)
• Cocaine Anonymous (CA)
• Al-Anon / Alateen
• Alkoholisták felnőtt gyermekei (ACA)
• Co-Anon
• Co-Dependents Anonymous (CoDA)
• Co-sex and Love Addicts Anonymous (COSLAA)
• Anonymous érzelmek (EA)
• Gam-Anon / Gam-A-Teen
• Anonymous Heroin (HA)
• Nar-Anon
• Anonymous Szexaholicus (SA)
• Anonymous szexuális kényszeres (SCA)
• Anonymous Rageaholics (RA)
• Anonim alulkeresők (UA)
• Anonymous Workaholics (WA)
• Crystal Meth Anonymous (CMA)

Hamarosan: Refuge Recovery, Dharma Recovery, Celbrate Recovery

Az OpenRecovery a közösség sokrétű szükségletei miatt folyamatosan fejlődik, így mindenki megtalálhatja a személyre szabott, hatékony eszközöket és támogatást a tartós gyógyuláshoz.