Wall Pilates Lazy Girl Workout

A fali pilates tökéletes kezdőknek, és felszerelés nélkül is könnyen elvégezhető. Gyakoroljon ezekkel a testreszabható otthoni edzésekkel. A Wall Pilates egy lusta edzés: olyan, mintha egy sorozatot néznél, de közben szuper fitt leszel. Érje el álmai testét otthon.

A Wall Pilates az első Lazy Workout alkalmazás, ahol gyakorlatokat cserélhet. Csak csúsztassa balra az otthoni edzéshez és a személyes beállításokhoz szabott gyakorlatok felfedezéséhez. Beállíthatja az edzés- és pihenőidőt, nyomon követheti a kalóriaégetést, az aktivitást és az eredményeket. Több mint 600 gyakorlattal létrehozhatja saját otthoni edzését Pilates, Wall Pilates, testmozgás, testsúly, jóga és kardió gyakorlatokkal. Kezdje el még ma az egyik kihívásunkat és programunkat egy jobb énért.

Edzési kihívásokat, programokat és terveket kínálunk különféle célokra: akár a fenekét, hasizmoját, lábát, hátát, karját, vállát vagy mellkasát szeretné edzeni. Válasszon a 7–28 napos kihívások közül, amelyekben fali pilates, pilates edzés, testmozgás, testsúly, kardió és sok más szerepel.

Akár konkrét területeket céloz meg, akár a makacs zsír elvesztését, akár izomépítést kíván, a Lazy Workout személyre szabott fali pilates és egyéb edzéseket (torna, testsúly, kardió, jóga), valamint beállítható egyéni terveket kínál céljainak támogatására. Érje el fitneszcéljait, és tartson fenn egészséges, fitt életmódot – már most. Látható, valós eredmények rövid időn belül – csak formáld magad!

Tudtad, hogy a fali edzésnek meglepő előnyei vannak? Segít edzeni a kisméretű, stabilizáló izmokat, ami nagyobb edzési hatást jelent kisebb erőfeszítéssel. Így kapsz lusta fittséget. Jól hangzik, igaz? Kezdje el most – jobb, ha én várok.

Sokféle funkcióhoz férhet hozzá:

- Otthoni edzés felszerelés nélkül
- 600+ gyakorlat, amelyet bármikor cserélhet
- Fali pilates, testmozgás, testsúly kihívások
- Állítható edzésidő és pihenőidő
- Készítse el saját Wall Pilates edzéseit kedvenc mozdulataival
- Célozzon meg bármilyen területet: fenék, láb, has, hát, vállak, karok és mellkas
- Összpontosított edzések: fogyás, erő, alakformálás és általános edzettség érdekében
- Fogyókúrás kihívások, amelyek segítenek abban, hogy jobb én legyél
- AI által generált, teljesen személyre szabott programok
- Kövesse nyomon az elégetett kalóriákat, az aktivitást és a fejlődést
- További edzések: testmozgás, testsúlyos gyakorlatok, kardió, jóga

A Lazy Workout előnyei:

- Teljes testet átfogó edzés az otthoni kényelemből
- Könnyű, hatékony rutinok fali pilates, testmozgás és testsúly gyakorlatokkal
- Teljesen testreszabott edzések - bármikor válthat gyakorlatokat
- Korlátlan hozzáférés személyes fitneszterveihez
- Fókuszált edzések az Ön céljai és edzettségi szintje alapján: lapos has, formázott fenék, tónusos karok, karcsú lábak, teljesen edzett test
- Szakértői fitnesztippek
- Javítsa általános egészségi állapotát
- Csökkentse a BMI-jét
- Érjen el tartós eredményeket
- Maradjon karcsú, erős és energikus
- Tanuljon meg olyan egyszerű fitnesz szokásokat, amelyekhez ragaszkodhat

Próbáljon ki két teljes otthoni edzést ingyen, és tapasztalja meg a Wall Pilates-t ingyen.

Teljes hozzáférést kap az összes funkcióhoz a LazyGirl alkalmazás-előfizetéssel. Válassza ki az Önnek megfelelő tervet. Bármikor lemondhatja közvetlenül az iTunes-fiókjából.

Wall Pilates by LazyGirl Home Workout Felhasználási feltételek és adatvédelmi szabályzat:
https://5w-apps.com/lazy-agb/en

Kérdései vannak, írjon nekünk: wallpilates@5w-apps.com