Anxiety & Panic Relief: Calmer

Nyugodtabb – A szorongásoldó eszköztár

Ha valaha is küszködött szorongással vagy depresszióval, valószínűleg hallott már ennek a tanácsnak valamilyen változatát:
– Hagyd abba a túlgondolkodást.
– Próbáld ki az illóolajokat!
– Nincs miért aggódnod és szomorúnak lenned.

Az igazság? A szorongás és a depresszió nem választás. És nem tűnik el csak azért, mert valaki azt mondja, hogy „nyugodj meg”.

Amikor a szorongás és a pánikrohamok eluralkodnak rajta, nincs szüksége motivációs tanácsra vagy más meditációs alkalmazásra. Valódi, kutatásokkal alátámasztott eszközökre van szüksége az idegrendszer visszaállításához és szabályozásához.

Ezért hoztuk létre a Calmert.

A klinikai pszichológusokkal együttműködésben kifejlesztett Calmer olyan emberek számára készült, akik szorongással, pánikrohamokkal és krónikus stresszel küzdenek. Legyen szó légszomjról, szívdobogásról, heves gondolatokról, szorító mellkasról vagy egy újabb pánikrohamtól való félelemről, ez az alkalmazás praktikus technikákat kínál a megkönnyebbüléshez – gyorsan és hatékonyan.

Amit Calmer kínál

- SOS nyugtató technikák – Gyorsan ható eszközök a szorongás és pánikrohamok azonnali kezeléséhez
- Irányított légzőgyakorlatok – Tudományosan alátámasztott módszerek az idegrendszer szabályozására
- The Calmer School – Egy strukturált program, amely megtanítja Önnek, hogyan kezelje hatékonyabban a szorongást
- Napi mentális fitneszterv – Egyszerű, megvalósítható szokások az idegrendszer újraképzésére és a stresszszint csökkentésére
- Pszichológia és idegtudomány meglátásai – Nincsenek homályos tanácsok, csak bevált stratégiák, amelyek működnek

Miért válassza a Calmert?

A legtöbb szorongásos alkalmazás csak az éberségre összpontosít, de amikor a szíved hevesen kalapál, és a gondolataid spiráloznak, a meditáció önmagában nem mindig a megoldás. A nyugodtabb az más. Teljes eszköztárat biztosít – azonnali enyhítési technikák és hosszú távú stratégiák kombinációját, amelyek segítségével átveheti az irányítást a szorongása felett.

- Tudományra építve – Pszichológusokkal közösen kifejlesztve, kutatásokkal alátámasztott módszereken alapul
- Praktikus és hatékony – Egyszerű, könnyen használható eszközök, amelyek illeszkednek a mindennapi életbe
- Valós szorongás esetén – Legyen szó munkahelyi stresszről, szociális szorongásról vagy pánikrohamokról, a Calmer alkalmazkodik Önhöz

A helyreállítás lehetséges

A szorongás elsöprőnek tűnhet, de a kutatások azt mutatják, hogy megfelelő stratégiákkal az emberek 72 százaléka teljesen felépülhet. Nem számít, mennyi ideig küzd, a fejlődés lehetséges.

Töltse le még ma a Calmer alkalmazást, és tegye meg az első lépést afelé, hogy jobban irányítsa magát.

Előfizetési árak és feltételek

Teljes hozzáférést biztosít a Calmer összes tartalmához és funkcióihoz egy havi vagy éves automatikusan megújuló Calmer Premium előfizetéssel. Alternatív megoldásként élethosszig tartó hozzáférést kaphat egyszeri fizetéssel. Az árak és az előfizetés elérhetősége országonként eltérő lehet.

A fizetés a vásárlás visszaigazolását követően kerül felszámításra iTunes-fiókjába. Előfizetése automatikusan megújul, hacsak az automatikus megújítást nem kapcsolják ki legalább 24 órával az aktuális időszak vége előtt. Az iTunes-fiók beállításaiban bármikor kezelheti előfizetését és letilthatja az automatikus megújítást.

Feltételek: https://gocalmer.com/terms/
Adatvédelmi szabályzat: https://gocalmer.com/privacy/