Stretch: Stretching & Mobility

Բարի գալուստ Stretch՝ ձգվելու, ճկունության և շարժունակության մարզումների համար նախատեսված բոլորը մեկում հավելված: Անկախ նրանից, թե դուք ցանկանում եք բարելավել ձեր ճկունությունը, նվազեցնել լարվածությունը կամ պարզապես ավելի լավ զգալ ձեր մարմնում, Stretch-ը հեշտացնում է բոլոր մակարդակների, մարմինների և նպատակների համար փորձագետների ղեկավարած ծրագրավորումը:

Ստեղծված սերտիֆիկացված անձնական մարզիչի, յոգայի ուսուցչի և ձգվող և ճկունության մարզիչ Սեմ Գաչի կողմից՝ Stretch-ն առաջարկում է լիարժեք դասեր, կառուցվածքային ծրագրեր, արագ առօրյաներ, ամսական մարտահրավերներ և ավելին՝ օգնելու ձեզ ստեղծել ձգվող արդյունավետ սովորություն, որպեսզի կարողանաք ավելի լավ շարժվել և զգալ ձեր լավագույնը:

Հատկանիշները ներառում են.
- Փորձագետների ղեկավարությամբ դասընթացներ բոլոր մակարդակների և նպատակների համար
- Հարմարեցված ձգվող ռեժիմներ յուրաքանչյուր մկանային խմբի համար
- Լրիվ ամենօրյա ծրագրեր ճկունության, շարժունակության, պառակտումների և այլնի համար
- Ամսական մարտահրավերներ մրցանակներով՝ ձեզ ուղու վրա պահելու համար
- Ամենօրյա նիստ՝ ձեր պրակտիկան թարմ պահելու համար
- Ծրագրավորում մարմնի բոլոր տեսակների և կարիքների համար
- Առաջընթացի հետևում շերտերով և ձգվող հիշեցումներով

Անկախ ձեր փորձի մակարդակից, Stretch-ը ձեզ հնարավորություն է տալիս բարելավել ձեր ճկունությունը, ավելի լավ զգալ ձեր մարմնում և ստեղծել կայուն ձգվող սովորություն:

Ավելի քան 300,000 օգտատերեր վստահում են Stretch-ին՝ օգնելու նրանց ավելի լավ շարժվել, ավելի լավ զգալ և ստեղծել կայուն սովորություններ: Ցուցադրված CNBC-ում, NBC Sports-ում, GQ-ում, Ellen-ում, Today Show-ում և PopSugar-ում, Stretch-ը ձեր վստահելի գործընկերն է ճկունության և շարժունակության մարզումների ոլորտում:

Ներբեռնեք Stretch-ը և սկսեք ձեր ճանապարհորդությունը դեպի ավելի լավ ճկունություն և շարժունակություն:

Պայմաններ՝ https://drive.google.com/file/d/1z04QJUfwpPOrxDLK-s9pVrSZ49dbBDSv/view?pli=1
Գաղտնիության քաղաքականություն՝ https://drive.google.com/file/d/1CY5fUuTRkFgnMCJJrKrwXoj_MkGNzVMQ/view