Weekly Runs-ը պարզ հավելված է, որը կօգնի ձեզ պլանավորել և կարգավորել ձեր վազքի ժամանակացույցը:
Անկախ նրանից՝ հետևում եք մրցավազքի պլանին, թե պարզապես փորձում եք ավելի հետևողականորեն վազել, Weekly Runs-ը հեշտացնում է ուղու վրա մնալը:
Պլանավորեք ձեր շաբաթը. Ներբեռնեք ցանկացած գործող պլան, որը գտնում եք առցանց:
Մնացեք ճկուն. տեղափոխեք, բաց թողեք կամ վերապլանավորեք վազքերը, երբ կյանքը տեղի ունենա:
Ջերմացրեք ձեր ճանապարհը. Ստեղծեք տաքացման սովորական ռեժիմ՝ հիմնվելով ձեր սիրած վարժությունների կամ տեսանյութերի վրա:
Հետևեք ձեր մրցարշավներին. գրանցեք ավարտի ժամերը, վայրերը և անձնական նշումները յուրաքանչյուր մրցավազքից հետո:
Ոչ մի գովազդ: Ոչ մի բարդ կարգավորում: Պարզապես մաքուր, պարզ հավելված, որը կօգնի ձեզ ավելի շատ վազել և ավելի քիչ լարվել:
Վերջին թարմացումը՝
19 հնվ, 2025 թ.