Calorie Counter by Cronometer

Փոխեք ձեր առողջությունը Cronometer-ի միջոցով՝ հզոր կալորիաների հաշվիչ, ֆիթնես, սննդի հետագծման և սննդի հետևման հավելված: Այն առաջարկում է անհատականացված սնուցման և առողջության մասին պատկերացումներ՝ անկախ նրանից՝ ձեր նպատակը քաշի կորուստն է, մկանների ավելացումը կամ առողջ սնունդը: Cronometer-ը ձեզ հնարավորություն է տալիս ստուգված տվյալների և գիտության վրա հիմնված գործիքների միջոցով:

Ինչու՞ ընտրել Cronometer-ը:
- Համապարփակ սնուցման հետևում. հաշվել կալորիաները, մակրոները և 84 միկրոէլեմենտները
- 1,1 միլիոն ստուգված սնունդ. մեր լաբորատոր փորձարկված սննդի տվյալների բազան ապահովում է յուրաքանչյուր սննդի մատյանում ճշգրտություն
- Նպատակին ուղղված գործիքներ. անկախ նրանից՝ հետևում եք կալորիաներին, ֆիթնեսին կամ ընդհանուր առողջությանը, մենք ձեզ ապահովագրում ենք

Լավագույն հատկանիշները, որոնք դուք կսիրեք.
- Կալորիաների, մակրո և միկրոէլեմենտների հետագծում. խորը սուզվեք ձեր սննդի մեջ
- Անվճար շտրիխ կոդերի սկաներ. Մուտքագրեք սնունդը անմիջապես ճշգրտությամբ
-Վարելի ինտեգրումներ. համաժամեցեք Fitbit-ի, Garmin-ի, Dexcom-ի և այլնի հետ
- Ջրի հետագծում. մնացեք խոնավացված առանց ջանքերի
-Քնի հետևում. Հետևեք քնի ձևերին և դրանց ազդեցությանը առողջության վրա
- Հարմարեցված նպատակներ և գծապատկերներ. հարմարեցրեք ձեր փորձը ձեր ապրելակերպին համապատասխանելու համար

Դիետայի ընտրության հետքեր.
Cronometer-ը շատ առողջապահական մասնագետների համար ընտրված կալորիաների և մակրոհետքերն է. վստահում են բժիշկները, դիետոլոգները և ֆիթնես մարզիչները:
Հետևեք ձեր սննդակարգին և սննդակարգին առանց ջանքերի.
Սնունդ և սնունդ մուտքագրեք ձեր սննդակարգի օրագիրը՝ տեսնելու, թե 84 կարևոր վիտամիններից և հանքանյութերից որն եք ամենաշատը և նվազագույնը ստանում:

Քաշի կորուստ.
Սննդի ամսագիր, ստուգված մակրո և սննդային տեղեկատվություն և ներկառուցված սննդային թիրախային հրաշագործ՝ ձեզ հաշվետու պահելու և հասնելու ձեր ֆիթնեսի, առողջության կամ քաշի կորստի նպատակներին:

Անվճար շտրիխ կոդ սկաներ.
Արագ սկանավորեք շտրիխ կոդերը մեր անվճար սկաների միջոցով՝ ակնթարթային, բարձր ճշգրիտ սննդային տեղեկատվության համար: Հետևեք սննդին առանց ջանքերի և հետևեք ձեր առողջության նպատակներին:

Սննդի մեծ տվյալների բազա.
Մուտք գործեք սննդամթերքի հսկայական տվյալների բազա՝ ավելի քան 1,1 միլիոն գրառումներով՝ տրամադրելով ճշգրիտ տեղեկատվություն սննդի և կալորիաների մասին 84 մակրո և միկրոէլեմենտների վերաբերյալ: Տվյալների բազան բաղկացած է լաբորատոր վերլուծված գրառումներից, որոնք ստուգվում են որակավորված փորձագետների կողմից:

Ստացեք ամբողջական պատկերացում ձեր առողջության մասին.
Համաժամեցրեք Cronometer-ը ֆիթնեսի հետագծման հանրաճանաչ սարքերի հետ և հետևեք ձեր բոլոր կենսաչափական ցուցանիշներին՝ սկսած ցավի ախտանիշներից մինչև աղիների առողջություն մինչև արյան շաքարի մակարդակը և այլն: Cronometer-ը ինտեգրվում է Fitbit, Apple Watch, Samsung, Whoop, Withing, Oura, Keto Mojo, Garmin, Dexcom և շատ ավելին:

Ջրի որոնիչ.
Շարունակեք պահպանել ձեր խոնավացումը մեր Ջրի հետագծով: Մուտքագրեք ամենօրյա ընդունումը, սահմանեք նպատակներ և վերահսկեք առաջընթացը՝ ձեր խոնավացման և քաշի կորստի ճանապարհին աջակցելու համար:

Ընդլայնված քնի հետևում.
Ներմուծեք քնի տվյալները տարբեր սարքերից և մուտք գործեք քնի չափումներ Օրագրում, վահանակում և գծապատկերներում: Վերլուծեք քնի տևողությունը, փուլերը, վերականգնումը և սննդի հետ փոխկապակցվածությունը, օրինակ՝ ալկոհոլի կամ կոֆեինի ազդեցությունը:

Քրոնոմետր Wear OS-ում
Հետևեք կալորիաներին, ջրի ընդունմանը և մակրոներին անմիջապես ձեր ժամացույցից:

Բացեք ավելի խորը պատկերացումները Cronometer Gold-ի միջոցով. վայելեք առանց գովազդի փորձը և օգտվեք առաջադեմ գործառույթներից, որոնք բարձրացնում են ձեր կալորիաների և սննդի հետագծումը: Gold-ի միջոցով դուք կարող եք առանց ջանքերի կառավարել ձեր ծոմապահությունը Fasting Timer-ի միջոցով, անխափան կերպով ներմուծել բաղադրատոմսեր ձեր սիրելի կայքերից և օպտիմալացնել ձեր սնունդը Macro Scheduler-ի միջոցով: Բացի այդ, ժամանակի ընթացքում հետևեք ձեր առաջընթացին Time Stamps-ի միջոցով և ստեղծեք մանրամասն անհատականացված գծապատկերներ:

Անկախ նրանից՝ դուք ֆիթնեսի էնտուզիաստ եք, թե պարզապես ցանկանում եք բարելավել ձեր ընդհանուր առողջությունը, Cronometer-ը կատարյալ գործիք է ձեր կալորիաների, սննդի, սննդի և ֆիթնեսի նպատակներին հետևելու համար: Ներբեռնեք հավելվածն այսօր՝ սկսելու ձեր սնուցման և մակրոհետևման ապրելակերպը:


ԲԱԺԱՆՈՐԴԱԳՐՈՒԹՅԱՆ ՄԱՆՐԱՄԱՍՆԵՐ

Բաժանորդագրվելով՝ դուք ընդունում եք, որ համաձայն եք հետևյալի հետ.

Օգտագործման պայմաններ՝ https://cronometer.com/terms/

Գաղտնիության քաղաքականությունhttps://cronometer.com/privacy/