Մարզվելն այժմ էլ ավելի հասանելի է բոլորովին նոր BetterMe հավելվածով
BetterMe- ի տեղադրման հինգ պատճառ.
📊 Անհատականացված առողջ մոտեցում քաշի կորստի և քաշի ավելացման համար
Մենք հարմարվում ենք ձեր զբաղված գրաֆիկին, նախասիրություններին և ապրելակերպին՝ արագ արդյունքների հասնելու համար՝ չվնասելով ձեր առողջությանը:
🏃♀️ Մարզումներ ցանկացած մակարդակի համար
Անկախ նրանից, թե դուք սկսնակ եք, թե պրոֆեսիոնալ, մենք ձեզ տրամադրել ենք մի շարք վարժությունների հավաքածուներ տանը կամ մարզասրահում պարապմունքների համար, զրոյական սարքավորումներով կամ մարզասրահի ամբողջական կազմով: Նույնիսկ եթե կյանքում երբեք չեք փորձել մարզվել, մեր պարզ և հստակ հրահանգները կօգնեն կանխել վնասվածքները և ռեկորդային ժամանակում ձեզ ընտելացնել ֆիթնես աշխարհին:
🥗 Հեշտ կատարվող սննդի պլաններ
Սնուցման պլաններ, որոնք ստեղծված են հավաստագրված փորձագետների կողմից՝ խթանելու ձեր առաջընթացը այնպիսի տարբերակներով, ինչպիսիք են ընդհատվող ծոմը, կետոն, վեգանը և շատ ավելին:
⏱ ընդհատվող ծոմապահություն
BetterMe-ը խրախուսում է ձեզ փորձել 16:8 ծոմ պահելու մոտեցումը՝ ապացուցված մեթոդ, որը վերաբերում է ԵՐԲ եք ուտում, ԻՆՉ եք ուտում: Հպեք ժամաչափին, սկսեք ձեր ծոմապահությունը, քաղեք պարգևները:
⌚Ճշգրիտ հետևում BetterMe Band-ի հետ
Հետևեք ձեր առողջության և ֆիթնեսի տվյալներին BetterMe Band*-ի միջոցով: Այս հետագծիչը հեշտությամբ միանում է BetterMe հավելվածին, ինչը ձեզ հնարավորություն է տալիս պատկերացում կազմել ձեր քայլերի, սրտի զարկերի և քնի մասին:
BetterMe Band-ի միջոցով դուք կարող եք հեշտությամբ մնալ կապի մեջ և տեղեկացված լինել՝ ստանալով մուտքային զանգերի, էլ. նամակների և SMS ծանուցումներ: Հավելվածին տրամադրեք ծանուցում ստանալու համար անհրաժեշտ թույլտվությունները:
BetterMe հավելվածը ձեզ տրամադրում է.
🔵 Մարզումների ծրագրեր. անհատականացված վարժությունների և սնուցման հավաքածուներ, որոնք կօգնեն ձեզ ավելի արագ ձևավորվել
🔵 Սննդի բոլորովին նոր պլաններ. ճաշատեսակներ ընտրված են ըստ ձեր նախասիրությունների և հեշտ են պատրաստել
🔵 16:8 ընդհատվող ծոմապահության ծրագիր, որը կօգնի ձեզ ձեր քաշը հասցնել հաջորդ մակարդակի
🔵 Կալորիաների հետագծում. հստակ իմացեք, թե օրական որքան եք սպառում և վերահսկեք ձեր մակրոները ինտուիտիվ դիզայնով
🔵 Ջրի հետագծող և քայլաչափ՝ համոզվելու համար, որ հասնում եք ձեր ամենօրյա նպատակներին
BetterMe-ն առաջարկում է տարբեր մարզումներ, հեշտ կատարվող սննդի պլաններ և օգտակար խորհուրդներ բոլորի համար:
❗️Պետք չէ մարզասրահ հաճախել; Մեր 1500-ից ավելի մարզումները կարող են իրականացվել տանը. վարժությունների մեր հսկայական գրադարանի շնորհիվ յուրաքանչյուրը կգտնի իր նավակը լողալու ինչ-որ բան: Պատրաստվեք հանդիպելու ձեր նոր սիրած միջոցին՝ արագ մարզավիճակ ձեռք բերելու համար:
Ձևավորվելը շատ առնչություն ունի սննդի հետ, և մենք ուշադիր ընտրել ենք հարյուրավոր բաղադրատոմսեր յուրաքանչյուր ճաշակի, պատրաստման ժամանակի և բյուջեի համար: Արագ գտեք ձեր նոր սիրած keto նախաճաշը, վեգան նախուտեստը, ցածր կալորիականությամբ ընթրիքը և շատ ավելին:
*BetterMe հավելվածը բացառապես աջակցում է BetterMe Band-ին։
Վերջին թարմացումը՝
23 ապր, 2025 թ.