dubbii: the body doubling app
Գնումներ հավելվածի միջոցով
4,6star
541 կարծիք
100 հզր+
Ներբեռնումներ
Բոլորի համար
info
Հավելվածի մասին
Ցանկացած պահի լուծեք դժվար, առօրյա խնդիրները զվարճալի, ընկերական աջակցությամբ:
dubbii-ն օգնել է ավելի քան 300,000 մարդու կենցաղային գործերում, ինքնասպասարկման առօրյայում, ադմինիստրատորի առաջադրանքներում և այլն: Ունենալով ինչ-որ մեկի մարմինը կրկնապատկվում է ձեզ ցանկացած բարդ կամ վախեցնող աշխատանքի կողքին, իսկապես կարող է օգնել, հատկապես, եթե ունեք ADHD: Մենք վերցրել ենք ամենաշատ պահանջվող առաջադրանքները և ստեղծել ենք տեսանյութեր, որոնք կօգնեն ձեզ սկսել և ավարտել՝ աշխատելով կողքին, քանի որ ձեր մարմինը կրկնապատկվում է:
ԿԵՆԴԱՆԻ ՄԱՐՄՆԻ ԿՐԿՆԱՊԱՏՈՒՄ
• Մենք կազմակերպում ենք ամենօրյա կենդանի կրկնապատկման սեանսներ՝ ձեզ կենտրոնացած և առաջադրանքների վրա պահելու համար
• Միացե՛ք մեր մարմնի կրկնապատկերների համայնքին ամեն աշխատանքային օր արդյունավետ էներգիայի ժամի համար
• Ստացեք մոտիվացիա, մնացեք կենտրոնացած և ոգեշնչեք ուրիշներին
ՄԱՐՄՆԻ ԿՐԿՆԱՊԱՏՈՒՄ
• Հետևեք Rich & Rox-ի տեսանյութերին ADHD Love-ից
• Լուծեք բազմաթիվ առաջադրանքներ՝ անընդհատ ավելացվելով
• Առօրյա առաջադրանքները բաժանեք միկրո-քայլերի՝ ծանրաբեռնվածությունը նվազեցնելու համար
ՍՐՏՈՒՄՆԵՐ
• Պլանավորեք մեկանգամյա և կրկնվող հուշումներ, որպեսզի հիշեք, որ այդ ամենօրյա խնդիրները ճիշտ պահին կատարելը
• Ընտրեք հրումներ dubbii առաջադրանքների համար կամ ստեղծեք ձերը
• Ձեր անձնական անելիքների ցանկում նշեք հուշումները
• PDA ռեժիմ. պահանջարկի խուսափո՞ւմ: Ինչ էլ որ անեք, մի սեղմեք այդ կոճակը:
ԲԵՋԵՐ
• Հավաքեք մրցանակներ՝ ժամանակի ընթացքում ձեր առաջընթացը տեսնելու համար
• Օրը բաց թողե՞լ եք: Մի անհանգստացեք, շերտերը երբեք չեն վերականգնվում: Մենք բոլորս երբեմն դադարի կարիք ունենք:
• Կիսվեք ձեր կրծքանշաններով առցանց և դարձեք համաշխարհային #dubclub-ի մի մասը
ԱՆՎՃԱՐ ՆԱԽԱԴԻՏՈՒՄ
• Ընտրեք առկա առաջադրանքներից որևէ մեկը՝ Rich & Rox-ի հետ մարմնի կրկնապատկումն անվճար փորձելու համար
• Ստեղծեք անսահմանափակ հրումներ, որոնք կօգնեն ձեզ կազմակերպել ձեր առաջադրանքները, երբ դրանք ձեզ անհրաժեշտ լինեն
ԻՆՉԸ ՆԵՐԱՌՎԱԾ Է
dubbii-ի բաժանորդները կարող են մուտք գործել առաջադրանքների ամբողջական ցանկ, մարմնի կրկնապատկման նիստեր, ստեղծել անսահմանափակ հրումներ և հետևել ձեր առաջընթացին՝ կրծքանշանները բացելու համար՝ գնելով dubbii բաժանորդագրություն: Մենք հավատում ենք, որ խուսափենք ADHD-ի հարկից, որը գալիս է վճարումներ կատարելուց և հիշելով միայն այն ժամանակ, երբ գալիս է նորացման ժամանակը: Տարեկան բաժանորդները կհիշեցնեն իրենց ավտոմատ նորացման ամսաթվից առաջ, և եթե դուք որոշ ժամանակ չեք օգտագործել հավելվածը, մենք նախապես կհարցնենք՝ արդյոք դեռ ցանկանում եք այն ակտիվ պահել:
ԱՌԱՋԱԴՐԱՆՔՆԵՐԻ ՑԱՆԿ
Ննջասենյակ
• Մահճակալը պատրաստելը
• Թերթերը փոխելը
Մաքրում
• Խոհանոցը մաքուր է
• Լոգարանի մաքուր
• Ննջասենյակի մաքուր
• Լաունջի մաքուր
Խոհանոց
• Սպասք լվացող մեքենայի բեռնաթափում
• Սպասք լվանալը
• Աղբամանների դուրս բերումը
Ինքնախնամություն
• Սկսելով ձեր օրը
• Քնելուց առաջ ռեժիմ
• Ատամների մաքրում
• Ցնցուղ ընդունել
• Շնչառական վարժություններ
Կեղտոտող
• «Դատաստանի սենյակ» մաքրում
• Մաքրում է կործանման կույտերը
• Զգեստապահարանի տեսակավորում
Ադմին
• Հաշիվների վճարում
• Պատասխանել տեքստին
• Հեռախոսազանգ կատարելը
• Փոստ և թղթաբանություն
• Էլփոստի մաքրում
Ուսումնասիրելով
• Ձեր աշխատանքային տարածքի պատրաստում
• Սովորել
Տոն
• Փաթեթավորում
• Փաթեթազերծում
dubbii-ն օգնել է ավելի քան 300,000 մարդու կենցաղային գործերում, ինքնասպասարկման առօրյայում, ադմինիստրատորի առաջադրանքներում և այլն: Ունենալով ինչ-որ մեկի մարմինը կրկնապատկվում է ձեզ ցանկացած բարդ կամ վախեցնող աշխատանքի կողքին, իսկապես կարող է օգնել, հատկապես, եթե ունեք ADHD: Մենք վերցրել ենք ամենաշատ պահանջվող առաջադրանքները և ստեղծել ենք տեսանյութեր, որոնք կօգնեն ձեզ սկսել և ավարտել՝ աշխատելով կողքին, քանի որ ձեր մարմինը կրկնապատկվում է:
ԿԵՆԴԱՆԻ ՄԱՐՄՆԻ ԿՐԿՆԱՊԱՏՈՒՄ
• Մենք կազմակերպում ենք ամենօրյա կենդանի կրկնապատկման սեանսներ՝ ձեզ կենտրոնացած և առաջադրանքների վրա պահելու համար
• Միացե՛ք մեր մարմնի կրկնապատկերների համայնքին ամեն աշխատանքային օր արդյունավետ էներգիայի ժամի համար
• Ստացեք մոտիվացիա, մնացեք կենտրոնացած և ոգեշնչեք ուրիշներին
ՄԱՐՄՆԻ ԿՐԿՆԱՊԱՏՈՒՄ
• Հետևեք Rich & Rox-ի տեսանյութերին ADHD Love-ից
• Լուծեք բազմաթիվ առաջադրանքներ՝ անընդհատ ավելացվելով
• Առօրյա առաջադրանքները բաժանեք միկրո-քայլերի՝ ծանրաբեռնվածությունը նվազեցնելու համար
ՍՐՏՈՒՄՆԵՐ
• Պլանավորեք մեկանգամյա և կրկնվող հուշումներ, որպեսզի հիշեք, որ այդ ամենօրյա խնդիրները ճիշտ պահին կատարելը
• Ընտրեք հրումներ dubbii առաջադրանքների համար կամ ստեղծեք ձերը
• Ձեր անձնական անելիքների ցանկում նշեք հուշումները
• PDA ռեժիմ. պահանջարկի խուսափո՞ւմ: Ինչ էլ որ անեք, մի սեղմեք այդ կոճակը:
ԲԵՋԵՐ
• Հավաքեք մրցանակներ՝ ժամանակի ընթացքում ձեր առաջընթացը տեսնելու համար
• Օրը բաց թողե՞լ եք: Մի անհանգստացեք, շերտերը երբեք չեն վերականգնվում: Մենք բոլորս երբեմն դադարի կարիք ունենք:
• Կիսվեք ձեր կրծքանշաններով առցանց և դարձեք համաշխարհային #dubclub-ի մի մասը
ԱՆՎՃԱՐ ՆԱԽԱԴԻՏՈՒՄ
• Ընտրեք առկա առաջադրանքներից որևէ մեկը՝ Rich & Rox-ի հետ մարմնի կրկնապատկումն անվճար փորձելու համար
• Ստեղծեք անսահմանափակ հրումներ, որոնք կօգնեն ձեզ կազմակերպել ձեր առաջադրանքները, երբ դրանք ձեզ անհրաժեշտ լինեն
ԻՆՉԸ ՆԵՐԱՌՎԱԾ Է
dubbii-ի բաժանորդները կարող են մուտք գործել առաջադրանքների ամբողջական ցանկ, մարմնի կրկնապատկման նիստեր, ստեղծել անսահմանափակ հրումներ և հետևել ձեր առաջընթացին՝ կրծքանշանները բացելու համար՝ գնելով dubbii բաժանորդագրություն: Մենք հավատում ենք, որ խուսափենք ADHD-ի հարկից, որը գալիս է վճարումներ կատարելուց և հիշելով միայն այն ժամանակ, երբ գալիս է նորացման ժամանակը: Տարեկան բաժանորդները կհիշեցնեն իրենց ավտոմատ նորացման ամսաթվից առաջ, և եթե դուք որոշ ժամանակ չեք օգտագործել հավելվածը, մենք նախապես կհարցնենք՝ արդյոք դեռ ցանկանում եք այն ակտիվ պահել:
ԱՌԱՋԱԴՐԱՆՔՆԵՐԻ ՑԱՆԿ
Ննջասենյակ
• Մահճակալը պատրաստելը
• Թերթերը փոխելը
Մաքրում
• Խոհանոցը մաքուր է
• Լոգարանի մաքուր
• Ննջասենյակի մաքուր
• Լաունջի մաքուր
Խոհանոց
• Սպասք լվացող մեքենայի բեռնաթափում
• Սպասք լվանալը
• Աղբամանների դուրս բերումը
Ինքնախնամություն
• Սկսելով ձեր օրը
• Քնելուց առաջ ռեժիմ
• Ատամների մաքրում
• Ցնցուղ ընդունել
• Շնչառական վարժություններ
Կեղտոտող
• «Դատաստանի սենյակ» մաքրում
• Մաքրում է կործանման կույտերը
• Զգեստապահարանի տեսակավորում
Ադմին
• Հաշիվների վճարում
• Պատասխանել տեքստին
• Հեռախոսազանգ կատարելը
• Փոստ և թղթաբանություն
• Էլփոստի մաքրում
Ուսումնասիրելով
• Ձեր աշխատանքային տարածքի պատրաստում
• Սովորել
Տոն
• Փաթեթավորում
• Փաթեթազերծում
Վերջին թարմացումը՝
Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
Երրորդ կողմերին տվյալներ չեն փոխանցվում
Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների փոխանցման մասին
Հավելվածը տվյալներ չի հավաքում
Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների հավաքման մասին
Կիրառվում են Google Play-ի ընտանեկան հավելվածների կանոնները
Գնահատականներ և կարծիքներ
4,6
530 կարծիք
Ինչ նոր բան կա
Hey #dubclub!
A HUGE thank you to everybody who's joined our daily live body doubling sessions. You asked for more time-slots, so this update adds support for 6 live sessions every weekday! Bring your todo-lists - we're tackling awful chores, whether it's inbox purging, kitchen cleaning, or doom pile destruction. We'd absolutely love your feedback, so let us know what's working for you and what we can improve. Hope you enjoy.
Happy doubling!
Team dubbii
A HUGE thank you to everybody who's joined our daily live body doubling sessions. You asked for more time-slots, so this update adds support for 6 live sessions every weekday! Bring your todo-lists - we're tackling awful chores, whether it's inbox purging, kitchen cleaning, or doom pile destruction. We'd absolutely love your feedback, so let us know what's working for you and what we can improve. Hope you enjoy.
Happy doubling!
Team dubbii
Հավելվածի աջակցություն
phone
Հեռախոսահամար
+441173790309
Մշակողի մասին
PINK MEDIA LTD
tech@adhd-love.co.uk
1st Floor 101 New Cavendish Street
LONDON
W1W 6XH
United Kingdom
+44 7930 473640
