SleepTracker: Record & Improve
Կա գովազդԳնումներ հավելվածի միջոցով
4,3star
432 կարծիք
100 հզր+
Ներբեռնումներ
Բոլորի համար
info
Հավելվածի մասին
Բարի գալուստ SleepTracker. Գրանցեք և բարելավեք, օգտագործեք այս հավելվածը՝ ձեր քունը իմանալու և քնի որակը բարելավելու համար:
Հիմնական հատկանիշները:
- Բնության ձայն և սպիտակ աղմուկ🎵
Հանգիստ քնիր երաժշտության հետ: Բնական հնչյունները, ինչպիսիք են անձրևը, օվկիանոսի ալիքները, քամին և թռչունների երգը, ինչպես նաև սպիտակ աղմուկը, ինչպես գրերի խշշոցը կամ գրքի շրջադարձային ձայնը, կարող են օգնել հանգստանալ և քնել:
- Մեդիտացիա🧘♀️🧘♂️
Որոշ հետազոտություններ ցույց են տալիս, որ մեդիտացիան և գիտակցության պրակտիկան կարող են ազդել ուղեղի աշխատանքի կամ կառուցվածքի վրա, օգնել ձեզ հավասարակշռել, հանգստացնել և զարգացնել ճկունություն: Ընտրեք ամենօրյա մեդիտացիաներից՝ սթրեսը նվազեցնելու և անհանգստությունը կառավարելու համար:
- Քնի ձայնագրում🔊
Մենք օգնում ենք ձեզ ճանաչել ձեր քնի ձայնը և ձայնագրել այն: Մենք կարող ենք օգնել ձեզ ստուգել, թե որքան եք խռմփացնում, և ձայնագրել այլ ձայներ, երբ քնած եք:
- Վիճակագրություն, գծապատկերներ, վերլուծություն📊
Դիտեք ձեր քնի որակը և բարելավումը մեր ամենօրյա, շաբաթական և ամսական տվյալների վիճակագրության միջոցով:
Հավելվածի աշխատանքային պահանջները
* Հեռախոսը պահեք բարձի կամ մահճակալի մոտ:
* Քնել միայնակ՝ միջամտությունը նվազագույնի հասցնելու համար:
* Համոզվեք, որ ձեր հեռախոսը լիցքավորված է կամ բավարար մարտկոց ունի:
❤️Լեզվի աջակցություն
Ներկայումս մենք աջակցում ենք՝ անգլերեն, ճապոներեն, պորտուգալերեն, կորեերեն, իսպաներեն, գերմաներեն, ֆրանսերեն, իտալերեն, ինդոնեզերեն, թայերեն, վիետնամերեն, ֆիլիպիներեն, մալայերեն, թուրքերեն և ռուսերեն:
Սկսեք SleepTracker-ով. Գրանցեք և բարելավեք այսօր երեկոյան: Հուսով եմ, որ դուք քնում եք երեխայի պես:
ՀՐԱԺԵՇՏՈՒՄ.
+ Քնի հետագծող սարքն օգտագործելիս պետք է ձեր հեռախոսի առաջին պլանի ծառայության թույլտվությունը տրամադրեք: Այս ֆունկցիան պահանջում է որոշակի քանակությամբ մարտկոց, ուստի խորհուրդ է տրվում լիցքավորել ձեր սարքը այն օգտագործելիս:
+ Մի օգտագործեք մեդիտացիան կամ ուշադրությունը սովորական խնամքը փոխարինելու համար կամ որպես բժշկական խնդրի վերաբերյալ բուժաշխատողին այցելելը հետաձգելու պատճառ:
+ SleepTracker. Record & Improve-ը նախատեսված չէ բժշկական օգտագործման համար, այլ ավելի շուտ՝ բարելավելու ընդհանուր ֆիթնեսը և բարեկեցությունը, հատկապես ավելի լավ քնի առումով:
Հիմնական հատկանիշները:
- Բնության ձայն և սպիտակ աղմուկ🎵
Հանգիստ քնիր երաժշտության հետ: Բնական հնչյունները, ինչպիսիք են անձրևը, օվկիանոսի ալիքները, քամին և թռչունների երգը, ինչպես նաև սպիտակ աղմուկը, ինչպես գրերի խշշոցը կամ գրքի շրջադարձային ձայնը, կարող են օգնել հանգստանալ և քնել:
- Մեդիտացիա🧘♀️🧘♂️
Որոշ հետազոտություններ ցույց են տալիս, որ մեդիտացիան և գիտակցության պրակտիկան կարող են ազդել ուղեղի աշխատանքի կամ կառուցվածքի վրա, օգնել ձեզ հավասարակշռել, հանգստացնել և զարգացնել ճկունություն: Ընտրեք ամենօրյա մեդիտացիաներից՝ սթրեսը նվազեցնելու և անհանգստությունը կառավարելու համար:
- Քնի ձայնագրում🔊
Մենք օգնում ենք ձեզ ճանաչել ձեր քնի ձայնը և ձայնագրել այն: Մենք կարող ենք օգնել ձեզ ստուգել, թե որքան եք խռմփացնում, և ձայնագրել այլ ձայներ, երբ քնած եք:
- Վիճակագրություն, գծապատկերներ, վերլուծություն📊
Դիտեք ձեր քնի որակը և բարելավումը մեր ամենօրյա, շաբաթական և ամսական տվյալների վիճակագրության միջոցով:
Հավելվածի աշխատանքային պահանջները
* Հեռախոսը պահեք բարձի կամ մահճակալի մոտ:
* Քնել միայնակ՝ միջամտությունը նվազագույնի հասցնելու համար:
* Համոզվեք, որ ձեր հեռախոսը լիցքավորված է կամ բավարար մարտկոց ունի:
❤️Լեզվի աջակցություն
Ներկայումս մենք աջակցում ենք՝ անգլերեն, ճապոներեն, պորտուգալերեն, կորեերեն, իսպաներեն, գերմաներեն, ֆրանսերեն, իտալերեն, ինդոնեզերեն, թայերեն, վիետնամերեն, ֆիլիպիներեն, մալայերեն, թուրքերեն և ռուսերեն:
Սկսեք SleepTracker-ով. Գրանցեք և բարելավեք այսօր երեկոյան: Հուսով եմ, որ դուք քնում եք երեխայի պես:
ՀՐԱԺԵՇՏՈՒՄ.
+ Քնի հետագծող սարքն օգտագործելիս պետք է ձեր հեռախոսի առաջին պլանի ծառայության թույլտվությունը տրամադրեք: Այս ֆունկցիան պահանջում է որոշակի քանակությամբ մարտկոց, ուստի խորհուրդ է տրվում լիցքավորել ձեր սարքը այն օգտագործելիս:
+ Մի օգտագործեք մեդիտացիան կամ ուշադրությունը սովորական խնամքը փոխարինելու համար կամ որպես բժշկական խնդրի վերաբերյալ բուժաշխատողին այցելելը հետաձգելու պատճառ:
+ SleepTracker. Record & Improve-ը նախատեսված չէ բժշկական օգտագործման համար, այլ ավելի շուտ՝ բարելավելու ընդհանուր ֆիթնեսը և բարեկեցությունը, հատկապես ավելի լավ քնի առումով:
Վերջին թարմացումը՝
Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
Այս հավելվածը կարող է նշված տեսակի տվյալները փոխանցել երրորդ կողմերին
Անձնական տվյալներ, Հավելվածների օգտագործման պատմություն ու ևս 2
Հավելվածը տվյալներ չի հավաքում
Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների հավաքման մասին
Տվյալները փոխանցվելիս գաղտնագրվում են
Դուք կարող եք այս տվյալները ջնջելու հարցում ուղարկել
Գնահատականներ և կարծիքներ
4,3
428 կարծիք
Ինչ նոր բան կա
Use SleepTracker to record your sleep situations and improve you sleep quality.
Հավելվածի աջակցություն
Մշակողի մասին
Health Applines Limited
support@healthapplines.com
Rm D07 8/F KAI TAK FTY BLDG STAGE 2
99 KING FUK ST
新蒲崗
Hong Kong
+852 6670 0975
