OYSHO TRAINING: Workouts

Առցանց ֆիթնես, պիլատես, HIIT, յոգա և վազքի մարզումներ՝ սպորտով զբաղվելու համար բոլոր մակարդակներում տանը, մարզասրահում կամ որտեղ ցանկանում եք:

Մարզվեք Oysho Training-ի հետ և մնացեք ակտիվ: Նախագծեք վերապատրաստման պլան՝ ձեր կարիքներին համապատասխան՝ ավելի քան 1200 սեանսներով բոլոր մակարդակների համար: Զորավարժություններ սարքավորումներով և առանց սարքավորումների, Պիլատես, սիրտ-սեանսներ, Տաբատա, ուժ և տոնայնացում և ձգումներ:

Առաջընթաց գրանցեք և ջարդեք ձեր թիրախները Oysho Training-ի միջոցով

- Ֆիթնես. մարզեք ձեր բոլոր մկանները, ամրացրեք ձեր որովայնը և սոսնձերը տոնուսավորմամբ, պարով, բարով և շատ այլ սեանսներով:
- Pilates. վերահսկեք ձեր շնչառությունը և մարզեք ձեր մարմինը մեր Pilates դասընթացների միջոցով:
- Բարձր ինտենսիվության ուսուցման պարապմունքներ. խախտեք ձեր սահմանները մեր HIIT նիստերի միջոցով:
- Սրտի սիրտ. բարձրացրեք ձեր զարկերակը և հասեք ձեր նպատակներին:
- Վազում. բարելավել ձեր տեխնիկան և կատարողականությունը մեր ծրագրերի միջոցով: Վազեք և հետևեք ձեր վազքերին մեր հավելվածի միջոցով:
- Մարզասրահի գնացք. վարժություններ և վարժություններ մարզասրահի համար:
- Յոգա. սկսեք կամ կատարելագործեք ձեր տեխնիկան յոգայի տարբեր հաջորդականությամբ:
- Ձգումներ. մարզումները ավարտելու և մկանները հանգստացնելու լավագույն միջոցը:
- Առողջություն. գտեք ձեր հավասարակշռությունը, լրացրեք ձեր մարզումները մեր մեդիտացիայի և ակտիվ վերականգնման դասընթացների միջոցով:

Oysho Training-ը առաջարկում է տարբեր տեսակի մարզումներ տանը, մարզասրահում և առցանց, որոնք կարող եք վայելել նաև օֆլայն:
- Էքսպրես մարզումներ. մարզվեք մի քանի րոպեում կարճ, բայց արդյունավետ մարզումներով:
- Վարժություններ մարմնի բոլոր մասերի համար. աշխատեք որովայնի, ոտքերի, սոսնձի, մեջքի, ձեռքերի և ձեր տոկունության բարձրացմանը:
- Մարզումներ. մարզվել ըստ օրերի կազմակերպված ամբողջական մարզումների:
- Մարտահրավերներ. միացեք մեր ամենամսյա մարտահրավերներին՝ ձեր մարզական պրակտիկայում առաջընթաց գրանցելու համար:

Oysho Training-ը ավելին է, քան սպորտային հավելված.
- Ձգումներ. խուսափեք վնասվածքներից ձգվող ռեժիմով:
- Հետևեք ձեր մարզմանը. պահեք ձեր ավարտած բոլոր մարզումների գրառումը և պատկերացրեք ձեր առաջընթացը:
- Մարզվեք նաև առցանց և անցանց. ոչ միայն կարող եք մարզվել առցանց, այլև կարող եք պահպանել և ներբեռնել նիստերը, որպեսզի կարողանաք տեսնել դրանք, երբ ցանկանաք:
- Վարժություններ բոլոր մակարդակների համար՝ ֆիթնես, վազք և յոգայի սեանսներ սկսնակների, միջին և առաջադեմ մակարդակների համար:

Հավելվածը համատեղելի է Android Wear OS-ի հետ

Oysho Training-ը հասանելի է Wear OS ժամացույցների վրա: Մեր հայրենի Wear OS հավելվածն աջակցում է GPS սենսորով, քայլաչափով և կենսաչափական սենսորներով ժամացույցներին՝ ձեր սպորտային գործունեությունը չափելու համար:


https://www.oysho.com/us/page/policies.html

Oysho Training-ը Inditex Group սպորտային ապրանքանիշի՝ Oysho-ի մի մասն է:
Ընդունեք լավ սովորություններ և կենտրոնացեք ձեր առողջության և բարեկեցության վրա: Մարզվեք առցանց և անցանց Oysho Training-ի միջոցով: Ներբեռնեք հավելվածը:

Մարզվեք մեզ հետ։