Ցանկանու՞մ եք հեշտացնել և արագացնել ձեր քաշի նպատակներին հասնելը: Բարի գալուստ Calorie Counter & Food Tracker հավելված՝ ավելի խելացի ուտելու, առողջ սննդի ընտրության և հավասարակշռված սննդակարգի ձեր հիմնական գործիքը:
Մեր հեղափոխական AI Food Scanner-ի միջոցով դուք այժմ կարող եք լուսանկարել ձեր կերակուրը և անմիջապես ստանալ մանրամասն սննդային տեղեկատվություն՝ դարձնելով կալորիաների հետագծումը ավելի արագ և ճշգրիտ, քան երբևէ: Հրաժեշտ տվեք առանձին սննդամթերքի որոնմանը. պարզապես լուսանկարեք, իսկ հավելվածն անում է մնացածը:
Քաշի կառավարումը պարզ է թվում՝ նիհարելու համար ավելի քիչ կալորիա օգտագործեք, քան այրում եք, և ավելի շատ՝ մկաններ ձեռք բերելու համար: Սակայն այս գործոնների հավասարակշռումը կարող է դժվար լինել: Սննդի ճանաչման մեր արհեստական ինտելեկտով աշխատող տեխնոլոգիան թույլ չի տալիս կռահել կալորիաների հաշվումը, այնպես որ կարող եք հեշտությամբ կենտրոնանալ ձեր նպատակների վրա: Մենք ստեղծել ենք այս հավելվածը, որպեսզի լինի ձեր աջակցող ուղեկիցը քաշի կորստի ձեր նպատակներին հասնելու համար՝ գործընթացը դարձնելով ավելի պարզ և արդյունավետ:
Մեր սկզբունքը. միշտ ավելի լավ է գրանցել կալորիաներ և մակրոներ, նույնիսկ եթե դա կատարյալ չէ, քան ընդհանրապես չհաշվառել: Ավելի հեշտ և արագ հատումները նվազեցնում են այն բաց թողնելու գայթակղությունը, և հետևողականությունը կայուն քաշի կորստի բանալին է:
Քաշի կորստի, մկանների ավելացման կամ պահպանման հիմնական հատկանիշները.
ՍՄԱՐԹ AI ՍՆՆԴԻ ՃԱՆԱՉՈՒՄ
Մեր նոր AI Food Scanner-ը թույլ է տալիս լուսանկարել ձեր կերակուրը և անմիջապես ստանալ սննդային տեղեկատվություն: Այլևս չի կարելի որոնել առանձին սննդամթերք. պարզապես նկարեք, և հավելվածն անում է մնացածը: Անկախ նրանից՝ տպագրված, թե լուսանկարված, սննդի հետագծումը հեշտ է դառնում:
ՇՏՐԻԿՈԴ ՍԿԱՆԵՐ
Փաթեթավորված մթերքների համար մեր արագ, ճշգրիտ և առանց դժվարության շտրիխ սկաները ապահովում է անխափան հետևում:
ԱՄՈՒՐ ԳԻՏԱԿԱՆ ՀԻՄԱՆ
Մենք օգտագործում ենք գիտական ճշգրտություն կալորիաների հաշվարկման համար՝ ինտեգրելով սպորտային գիտության պատկերացումները: Մեր հաշվիչներն օգտագործում են Կանինգհեմի հավասարումը բազալ նյութափոխանակության մակարդակի (BMR) և ընդհանուր օրական էներգիայի ծախսերի (TDEE) համար՝ հաշվի առնելով մարմնի քաշը, ճարպի տոկոսը և ակտիվության մակարդակը՝ անհատականացված և ճշգրիտ կալորիականության բյուջե ապահովելու համար:
Ճշգրիտ կալորիականության և մակրո հաշվիչ
Կատարեք արագ վիկտորինան ձեր մարմնի և ֆիթնեսի մակարդակի վերաբերյալ, և մեր հավելվածը ստեղծում է անհատականացված սննդի պլան: Անկախ նրանից, թե դուք ցանկանում եք նիհարել, մկանային զանգված ձեռք բերել կամ պահպանել ձեր քաշը, հավելվածը հարմարեցնում է դիետայի ծրագիր հենց ձեզ համար:
Ճկուն ՄՈՏԵՑՈՒՄ
Մենք հետևում ենք ճարպի կայուն կորստի կամ մկանների ավելացման վերջին ուղեցույցներին՝ թույլ տալով ձեզ ընտրել հարմարավետ տեմպ՝ հիմնվելով ձեր նպատակների և կալորիականության բյուջեի վրա:
ՄԱԿՐՈ TRACKER
Մենք պարզապես չենք հետևում կալորիաներին. մենք տրամադրում ենք անհատականացված մակրո պլան՝ սկսած սպիտակուցային առաջարկություններից՝ հիմնված ձեր ակտիվության մակարդակի և մարմնի պարամետրերի վրա: Մենք նաև հարմարեցնում ենք ձեր ածխաջրերի և ճարպերի ընդունումը՝ հիմնվելով ձեր նախընտրած սննդակարգի վրա՝ լինի հավասարակշռված, ցածր ածխաջրեր, ցածր յուղայնությամբ կամ keto: Հավասարակշռությունը պահպանելու համար կերակուրները դասակարգվում են նախաճաշի, ճաշի, ընթրիքի և խորտիկների:
ՍՆՆԴԻ ՊԼԱՆԻՐ ԵՎ ՍՆՆԴԻ ՀԱՄԱՐ
Նախապես պլանավորեք ձեր կերակուրները մեր սննդի պլանավորողի հետ և հետևեք ձեր սննդակարգին սննդի օրագրի միջոցով: Մեր հավելվածը հեշտ և արդյունավետ է դարձնում կերակուրի պլանավորումը՝ օգնելով ձեզ պահպանել ձեր առողջ ուտելու սովորությունները:
Կալորիականության դեֆիցիտ և սննդանյութերի հետևում
Ցանկանու՞մ եք մնալ կալորիականության դեֆիցիտի մեջ՝ քաշ կորցնելու համար: Օգտագործեք մեր կալորիականության դեֆիցիտի հաշվիչը՝ ձեր իդեալական ընդունումը որոշելու համար: Բացի այդ, հետևեք էական սննդանյութերին մեր միկրոէլեմենտների հետագծով, զուտ ածխաջրերի հաշվիչով և սպիտակուցների հաշվիչով: Մեր AI-ով աշխատող Cal Tracker-ը օգնում է ձեզ կալորիաներ գրանցել առանց ջանքերի և պահպանել ձեր սննդային նպատակները:
Հաշվեք կալորիաներն առանց ջանքերի և փոխեք ձեր հարաբերությունները սննդի և ֆիթնեսի հետ մեր անվճար AI-ով աշխատող Calorie Counter & Food Tracker հավելվածով:
Ներբեռնեք հիմա՝ ձեր քաշի նպատակներին հասնելն իրականություն դարձնելու համար:
- Օգտագործման պայմաններ՝ https://wellness.municorn.com/terms?app=calorie-counter
- Գաղտնիության քաղաքականություն՝ https://wellness.municorn.com/privacy?app=calorie-counter
- CCPA. https://wellness.municorn.com/ccpa?app=calorie-counter
- Գաղտնիության հավելում․ https://wellness.municorn.com/privacy-supplement?app=calorie-counter
Հարցերի կամ հարցումների համար դիմեք մեզ cc-support@municorn.com հասցեով
Վերջին թարմացումը՝
17 ապր, 2025 թ.