Kettlebell Workouts-ը ձեզ տրամադրում է kettlebell մարզումների ամբողջական սեանսներ:
Բարձրացրեք ձեր սիրտ-մարզականությունը, հավասարակշռությունը և մկանային ուժը:
Բացահայտեք մեր Kettlebell մարզումների մարտահրավերները, որոնք կօգնեն ձեզ ուժեղացնել ուժը, այրել ճարպը և բարելավել ձեր ընդհանուր տեսքն ու ինքնազգացողությունը: Մեր kettlebell մարտահրավերները ավարտելու համար պարզապես կատարեք մի քանի հիմնական kettlebell շարժումներ ամեն օր: Լավագույն kettlebell վարժությունները, որոնք դուք կարող եք կատարել տանը՝ ճարպերն այրելու համար, ներառվել են մեր մարզումների առօրյայում:
Մեր մարզումները կխոչընդոտեն ձեր սրտանոթային տոկունությանը, կուժեղացնեն և կփորձարկեն ձեր kettlebell-ի ճոճման հմտությունները: Լավագույն մասը, միակ սարքավորումը, որն անհրաժեշտ է, թեյնիկն է: Այս մարզումները կարելի է անել տանը, մարզասրահում կամ նույնիսկ լողափում: Մենք ստեղծել ենք հատուկ մարզումների ծրագրեր սկսնակների և առաջադեմ մարդկանց համար:
Հավելվածի առանձնահատկությունները.
• ավելի քան 70 kettlebell վարժություն
• ավելի քան 30 kettlebell մարզումներ
• 7 եզակի Kettlebell մարտահրավերներ
• ձայնային մարզիչ
• աշխատում է անցանց
• Workout builder 270+ վարժություններից
Պատվերով մարզումներ
Ստեղծեք ձեր սեփական մարզումները 270+ վարժությունների գրադարանից:
Կառուցեք մկաններ և ուժ ձեռք բերեք kettlebell մարզման միջոցով:
Tips:
Ընտրեք քաշը, որը ձեզ հարմար է:
Ավելացրե՛ք քաշը միայն այն ժամանակ, երբ հավաքածուն սկսում է այնպիսի զգացողություն ունենալ, կարծես այն ձեզ այլևս դժվարություն չի ներկայացնում:
Վերջին թարմացումը՝
23 հլս, 2024 թ.